צפה בגרסא המלאה : איזה תרגיל קודם?
little_friend
05-10-08, 17:03
מה עדיף לעשות קודם-
בנט אובר רואו
או
מתח (בפולי עליון, לא משקל גוף)
בנטאובר, ומתח זה מתח ופולי זה פולי :)
little_friend
05-10-08, 17:13
בנטאובר, ומתח זה מתח ופולי זה פולי :)
כן אני יודע התכוונתי להדגיש שזה לא במשקל גוף אלא במכונה...
אז בנט אה?..
אני פשוט רגיל מתח קודם..
the animal
05-10-08, 22:05
בנט לפני פולי. מתח אני עושה לפני בנט כי זה תרגיל שאני מאוד רוצה לשפר.
תמיד עדיף להתחיל עם מורכבים
שניהם מורכבים אבאל'ה
צודק , טעות שלי
אבל עדין בנט אובר תרגיל כבד יותר
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.