צפה בגרסא המלאה : שאלה פריצ'ר
מישהו יכול להביא לי סרטון של התרגיל פריצ'ר בבקשה
אני חיפשתי בפורום זה לא מצא לי
http://www.exrx.net/WeightExercises/Brachialis/BBPreacherCurl.html
http://www.youtube.com/watch?v=Ywl_GTsYPWo
פעם הבאה לכתוב את זה בפורום אימונים ולא בתזונה.
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.