צפה בגרסא המלאה : [תמונות] חדש פה, גיל 15 80 ק"ג
נתונים:
גובה 1.80
משקל 81
אחוז שומן 10-11
גיל 15
מתאמן שנה ו-10 חודשים, שנה מזה רצוף עבודה כל השאר סתם.
לא משתמש בתוספים למיניהם (אבקות/טיפות/הזרקות) מבחירה אישית.
טוב אז תמונות:
יד אחורית:
http://i34.tinypic.com/6jdqo9.jpg
פרונט:
http://i33.tinypic.com/2mh8opj.jpg
http://i36.tinypic.com/jv0hhs.jpg
יד קדמית:
http://i36.tinypic.com/11t215e.jpg
גב:
http://i37.tinypic.com/2yycp5i.jpg
http://i35.tinypic.com/dqjfwo.jpg
פריסה:
http://i35.tinypic.com/244bb45.jpg
חטוב מאוד וגם מסה נחמדה .
Holy_Templar
16-10-08, 02:51
מה הקטע של להוסיף שאתה לא צורך תוספים ?
מה נחשוב שאתה גבר?
מה תוספים זה רמאות או משהו...
מסה נחמדה.. אחלה חיטוב . אחוז שומן נמוך .
מה הקטע של להוסיף שאתה לא צורך תוספים ?
מה נחשוב שאתה גבר?
מה תוספים זה רמאות או משהו...
מסה נחמדה.. אחלה חיטוב . אחוז שומן נמוך .
ממש לא.
רק מביא מידע על עצמי, לא אומר שכל זה רע, את האמת לפי מה שהבנתי זה רק יכול לעזור.
ותודה.
וואלה אחי נראה מעולה..
אהבתי את הגנטיקה שלך מאוד..
תן במסה אחי יש לך מבנה פצץ..
ומיותר להגיד שאתה לא משתמש בתוספים..
נ.ב
יש לך אחלה ריבועים אחי אהבתי..:)
גוף אסטטי כל דבר במקום אהבתי אחלה של מאסה וחיטוב באמת יפה נראה שיש לך פוטנציאל טוב וגם גנטיקה לא רעה יאלה תנצל ותעלה במאסה תתחיל לגרוס ותעלה תמונות אחרי החורף מחכה לראות תמונות שלך עם עוד איזה 5 קילו בטח תהיה יותר מרשים (לגילך אתה נראה מעלה)
Mr.Bazooka
16-10-08, 07:37
מזכיר את ההתחלה של סיקס פאק..כשהיה בגילאים האלה
חטוב מאד, יש עליך מאסה, אחלה גנטיקה.
שור!
מה ההיקף יד?
גוף פצצה .. בהצלחה
תגיד אחי איך אתה מאמן בטן??
Trenbolone
16-10-08, 09:44
נראה אסתטי ופרופורציונאלי,עושה רושם שיש גנטיקה מעולה.
תמשיך להפציץ ;).
נראה מעולה..
לדעתי לשפר קצת גב
SaharKazes
16-10-08, 10:11
אחלה גנטיקה, הכל הפרופורציות, אחוז שומן נמוך, תותח אחי..
יש פוטנציאל
יווווווווו רק בן 15 יש לך פונטנציאל בן **** אחי,
פששש אחי אחלה גוף יש לך .. גנטיקה אשש .. תפציץ במסה בחורף הזה תייהיה שור
לא משתמש בתוספים למיניהם (אבקות/טיפות/הזרקות) מבחירה אישית.
אז מה אתה אוכל?
trx--->sus
16-10-08, 10:57
נראה מצויין אחי עדיין קשה לי להאימון שאתה דוחק 145 קילו
לא משתמש בתוספים למיניהם (אבקות/טיפות/הזרקות) מבחירה אישית.
אז מה אתה אוכל?
אוכל:rolleyes:
נו מה עכשיו העקיצות הציניות האלה?
ברור שאוכל
מעניין איך בחור בגיל 15 מגיע למסה כל כך יפה אם הוא לא אוכל תוספים,מה התפריט שלו
וואלק יופי של תשובה -אוכל
נו מה עכשיו העקיצות הציניות האלה?
ברור שאוכל
מעניין איך בחור בגיל 15 מגיע למסה כל כך יפה אם הוא לא אוכל תוספים,מה התפריט שלו
וואלק יופי של תשובה -אוכל
למה בשביל להגיע למסה יפה חייבים תוספים ? ממש לא !
כל עוד הוא מצליח להשלים את כל הערכים שלו כמו שצריך מאוכל אז הוא לא זקוק לתוספים ..
למה בשביל להגיע למסה יפה חייבים תוספים ? ממש לא !
כל עוד הוא מצליח להשלים את כל הערכים שלו כמו שצריך מאוכל אז הוא לא זקוק לתוספים ..
הוצאתה לי ת'מילים מהפה
מטורף...גנטיקה סלאבית מועררת קנאה
slim shady
16-10-08, 13:07
הגנטיקה בבטן מאוד מזכירה את שלי, אני אישיתי לא סובל אותה
חטוב מאוד- נוטה יותר לכיוון של אחוז חד סיפרתי אני חושב
מאסה טובה פרופוציות טובות עוד כמה קילו שריר ואתה מסודר:)
זרוק היקפים וכאלה
בהצלחה
kak dila misha? ya toze misha :)
רק הגנטיקה הרוסית שלי בפיגור ? :(
שכחתי להוסיף, היקף יד 40, השאר לא בדקתי.
תודה על התגובות :)
איזה גנטיקה יש לרוסים האלה..:(
מרשים מאוד,תותח אחי
עובד לפי איזה תכנית?
אחלה גוף,גם חטוב מאוד..
תעלה לפה את הסרטון שאתה דוחק חזה.
אחלה גוף,גם חטוב מאוד..
תעלה לפה את הסרטון שאתה דוחק חזה.
בסרטון אני דוחק 90 10 פעמים.
אני מעלה אחד לפורום פאוורליפטינג ביום שבת בערב / יום ראשון בבוקר של 140+
אהבתי את הגנטיקה בחזה ובכלל.
רק עוד קצת רוחב ואתה כלי
בסרטון אני דוחק 90 10 פעמים.
אני מעלה אחד לפורום פאוורליפטינג ביום שבת בערב / יום ראשון בבוקר של 140+
140 קילו?
יאללה תעלה..
Ferrari F430
16-10-08, 16:31
פצצה אחי ועוד רק בן 15.
ידיים מעולות, חזה פצצה וגב מרשים.
ועוד עם אחוז שומן די נמוך.
כל הכבוד אחי שיהיה בהצלחה.;)
אחלה גופה,תן במסה.
:character63:
שפיץ כבד אחי ... נראה מעולה לגיל שלך
נראה מעולה !
יש פה אנשים שבמידה ויתאמנו שנה ויצרכו תוספים לא יגיעו למצבך .
אחלה גוף אחי... הייתי אומר שיש לך פחות מ-10 אחוז שומן...
נראה מצויין אחי עדיין קשה לי להאימון שאתה דוחק 145 קילו
:):):):) איפה הוא כתב שהוא דוחק 145?.?
עריכה: אני מחכה לראות תסירטון אם אתהלא מחרטט מחזיק ממך באמת
פשש כל הכבוד המשך כך ותגיע רחוק.
פשוט כל הכבוד .. אחלה גנטיקה .
ואללה אחי נראה מצוייןןן!!!!!
נראה מעולה אחי אם ככה אתה נראה בגיל כזה...יש לך עתיד ורודp:
:):):):) איפה הוא כתב שהוא דוחק 145?.?
עריכה: אני מחכה לראות תסירטון אם אתהלא מחרטט מחזיק ממך באמת
אל תדאג ;)
תודה על התגובות.
וואי הורג אותי הדבר הזה...
בן אדם שהולך למר ישראל ובאמת צריך לעבור את כל החרא בדרך ולא מזריק אז זה בן אדם שיכול להגיד לא משתמש בתוספים....
אבל מה הקשר אליך ?
ה'.
בכל מקרה אחי אחלה גוף במיוחד לגילך חטוב מאוד ואהבתי את הבטן !
תוסיף עוד כמה קילו של שריר החורף תראה הרבה יותר טוב !
roma1992ster
16-10-08, 22:36
נראה מעולה אחי אם ככה אתה נראה בגיל כזה...יש לך עתיד ורודp:
אין עתיד בלי תוספים :idea:
xdrunkshadow
16-10-08, 23:15
באיזה גיל התחלת להתאמן? כמה ההיית דוחק בגיל 14?
כמה פעמים בשבוע אתה מתאמן? כמה אתה עולה במשקלים כל חודש?
:0
145 ק"ג, פאק!
גוף יפה אש אחי! עלה והצלח!
חחח יאללה מייק מחר סרטון של 145?
bodybuilding4everr
17-10-08, 23:04
יפה ישך עוד שנתיים עבודה וממש מת לראות אותך אז.תפגיז במסה!
Rendi Orton
17-10-08, 23:06
פאק מפחיד..
145קילו חזה? לגיל 15?
אתה מכוכב אחר..
תודה על התגובות :)
דרך אגב פרסמתי סרטון עם 150 kg בפורום פאוורליפטינג.
Angel_Danik
20-10-08, 01:38
pusher מר FXP:D
וואו..גנטיקה בת **** בבטן, אהבתי ת'צורה של הריבועים..
הכנסת בי מוטיבציה =]
יש כבוד!!
תמשיך לתת בראש :d
ניחוייה סיבי אתה בין 15? מאיפה אתה ?
איזה גנטיקה יש לרוסים האלה..:(
באמת אלה משהוא מיוחד,
הם ענקיים משהוא מפחיד צריך לעלות על זה כדי שיהיה לכולם ככה לא פאיר.
save_us_Y2J
23-10-08, 22:09
תקן אותי אם אני טועה, אתה הוא מייק מגו אקטיב באשדוד? כמו שנאמר חטוב מאוד ואחלה מאסה לגילך, רק מה שכן אלו תמונות יחסית ישנות שלך לא? נשמח אם תעלה תמונות מצב עדכניות שלך אלכס טוען שאתה נעשית מפלצת.
נ.ב
אנשים מזה משנה אם הוא אם תוספים או לא? כל עוד הוא מכניס את הערכים היומיים הדרושים לו אז אדרבה.
תקן אותי אם אני טועה, אתה הוא מייק מגו אקטיב באשדוד? כמו שנאמר חטוב מאוד ואחלה מאסה לגילך, רק מה שכן אלו תמונות יחסית ישנות שלך לא? נשמח אם תעלה תמונות מצב עדכניות שלך אלכס טוען שאתה נעשית מפלצת.
נ.ב
אנשים מזה משנה אם הוא אם תוספים או לא? כל עוד הוא מכניס את הערכים היומיים הדרושים לו אז אדרבה.
מה קרה לא ליכלכת על הפורום הזה עד עכשיו?ועל גיל
רגע תן לי להיזכר...... איך קראת לפורום הזה.... אההה ישראלקקי
מה קרה חזרת פתאום?
save_us_Y2J
23-10-08, 23:25
מה קרה לא ליכלכת על הפורום הזה עד עכשיו?ועל גיל
רגע תן לי להיזכר...... איך קראת לפורום הזה.... אההה ישראלקקי
מה קרה חזרת פתאום?
לא זכור לי שאני חייב לך איזשהו דין וחשבון על כל צעד שאני עושה, כואב לך שאני חזרתי? תחייה עם זה.
יפה אחי אחלה מאסה ופורפוציה. נראה יותר כמו 8-9% שומן
בואנה אתה חייה לגיל שלךךך אחייי
רעסמי שכה כמה זמן אתה מתאמן?!
בואנה אתה חייה לגיל שלךךך אחייי
רעסמי שכה כמה זמן אתה מתאמן?!
כתבתי ;)
וכה אני מייק מגו-אקטיב אשדוד ככה חצי מהחברים קוראים לי.
תודה על התגובות.
גנטיקה טובה מאוד אחי.
חטוב מאוד
מסה טובה
מה ההיקף יד?
אהבתי מאד
גנטיקה טובה מאוד אחי.
חטוב מאוד
מסה טובה
מה ההיקף יד?
אהבתי מאד
40.
תודה. :)
יאללה איפה הסרטון?
אתה מדבר על זה?
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=43209
חטוב מאוד.
הגנטיקה מזכירה לי את סיקס פאק...
לא משתמש בתוספים
כן גם לא עושה סקס עד החתונה...
Holy_Templar
27-10-08, 04:00
לא משתמש בתוספים
כן גם לא עושה סקס עד החתונה...
חחחחחחחחחחחחחחחח! ולא רואה פורנו , ולא מאונן :)
save_us_Y2J
28-10-08, 22:31
40.
תודה. :)
אתה בטוח 40? פשוט לפי התמונה זה נראה יותר לכיוון של 36-37 ועוד עם חיטוב כזה בכלל 40 אמור להראות גדול... או שאלו תמונות ישנות?
נ.ב
לא רק בגנטיקה הוא גם דומה לסיקס פאק בפרצוף יש תמונה שלו שהוא עושה באק בייספס שהוא ממש הזכיר בה את אלון בצורה מפחידה.
אתה בטוח 40? פשוט לפי התמונה זה נראה יותר לכיוון של 36-37 ועוד עם חיטוב כזה בכלל 40 אמור להראות גדול... או שאלו תמונות ישנות?
נ.ב
לא רק בגנטיקה הוא גם דומה לסיקס פאק בפרצוף יש תמונה שלו שהוא עושה באק בייספס שהוא ממש הזכיר בה את אלון בצורה מפחידה.
אתה צודק זה באמת נראה די קטן בתמונה.
אבל שמע בדקתי לבד וגם חברים בדקו לי אין לי אינטרס לשקר.
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.