תמונה ממאסה [ארכיון]

YOG558

22-10-08, 18:12

מטר 70 על 73 קילו אחוז שומן 16-14
http://img389.imageshack.us/img389/6324/gggggwi7.jpg

אימונים בבית 5 חודש ללא מכון מתח שכיבות סמיכה מקבילים משקולות מה שיש

Mr.Dino

22-10-08, 20:08

עדיין נשאר טוב לא ירדת אתה ממש לא 14-16% שומן..
בהצלחה אחי..

ThE HummeR

22-10-08, 20:30

אתה יותר 11 אחוז..
ותגיד אחי אתה מתאמן בלייף אנד פיטנס ?

king l8

22-10-08, 20:48

ראה טוב אחי .. תמשיך להפציץ חזק במסה ..
ואתה ממש לא נראה 14-16% זה נראה הרבה פחות

Rendi Orton

22-10-08, 20:49

אתה יותר 11 אחוז..
ותגיד אחי אתה מתאמן בלייף אנד פיטנס ?

אתה מתאמן שם?

or16

22-10-08, 21:28

יש לך מיבנה גוף יפה .אתה ניראה אחלה באחלה

BlueNinja

22-10-08, 21:30

נראה טוב, לפי התמונה הזאת החזה נראה ממש בפיגור ,

ובחיית אתה מוכר לי רצח ואני יודע שאתה מחדרה t_t

Bodybuilder

22-10-08, 23:36

אתה חיי בסרט נכון ? מי אמר לך שאתה 14-16 % שומן ?
בנוי טוב, אבל מסה ב-ב-י-ת ללא ציוד - זאת בדיחה :(

OmriF

22-10-08, 23:41

אהבתי את האמות. אתה על אחוז שומן יחסית נמוך, בחיים לא 14-16.
בהצלחה בהמשך.

YOG558

23-10-08, 01:15

fכן מחדרה ואין מה לעשות נכון שמאסה בבית זה קשה אבל בנתיים עד שנסתדר עם הצבא

tipakess

23-10-08, 01:27

לדעתי אתה ל עובד הכי וטב ורואים את זה אתה לא עושה תרגילים טובים ,
אני רואה שיש לך שמקולות ככה שאתה כבר יכול לעבוד :ידיים,כתפיים ,רגליים בטוח...
אם ישלך ספה ומתח אתה יכול לעבוד גם על גב וחזה

zuko

23-10-08, 06:45

חחח עלק 16%
....
אתה 13% גג.
בהצלחה!

itaiprz1

23-10-08, 08:57

אני זוכר תמונות שלך לא מזמן ההיתה יותר גדול לא ? !?!
לא נורא כשתחזור להיתאמן אחרי חודש אתה תשיג הכל.

אדיר53

23-10-08, 12:30

נראה טוב אחי

אתה לא בצבא?

Holy_Templar

23-10-08, 12:59

חחח עלק 16%
....
אתה 13% גג.
בהצלחה!

אחי חתימה גאונית!

לגבי התמונה ... העלת מסה חביבה מאז התמונות האחרונות שלך ... תעלה בעוד פוזות
שנראה טוב כתפיים , גב , טרייספס :)

save_us_Y2J

23-10-08, 22:14

בהצלחה בחזרתך, אחוז שומן תיהיה בטוח שהוא הרבה פחות ממה שהצגת.

נ.ב

אתה כבר השתחררת?

YOG558

24-10-08, 01:52

בהצלחה בחזרתך, אחוז שומן תיהיה בטוח שהוא הרבה פחות ממה שהצגת.

נ.ב

אתה כבר השתחררת?

איזה השתחררתי אחי הצבא מונע מימני לאכול ולהתאמן כמו בנאדם

SaharKazes

24-10-08, 10:45

אתה לא נראה 14-16% שומן, אתה נראה הרבה פחות מזה, נראה טוב

Nivniv

25-10-08, 21:54

נראה מצוין היקף?

פומה

25-10-08, 22:15

דומה בתמונה ליניב קטן
אתה לא 16% לא הגיוני

YOG558

26-10-08, 00:32

נראה מצוין היקף?

אין לי מושג את ההיקף אני מאמין שיש 35 ומעלה קצת