צפה בגרסא המלאה : עידכון סיום חיטובון
סיום חיטובון והתחלת מאסה בימים הקרובים לקראת החורף
http://img530.imageshack.us/img530/1926/img0572mc1.th.jpg (http://img530.imageshack.us/my.php?image=img0572mc1.jpg)http://img530.imageshack.us/images/thpix.gif (http://g.imageshack.us/thpix.php)
גב
http://img530.imageshack.us/img530/9738/img0574vd8.th.jpg (http://img530.imageshack.us/my.php?image=img0574vd8.jpg)http://img530.imageshack.us/images/thpix.gif (http://g.imageshack.us/thpix.php)
Masquerade
27-10-08, 23:12
חזק. הרבה בהצלחה במסה!
AkunaMatata
27-10-08, 23:38
נראה מעולה
אתה מתקדם מצויין אחי
זוכר איך נראת בהתחלה... התקדמת ממש... כל הכבוד
נראה מעולה
(חסר שיזוף :))
זוכר איך נראת בהתחלה... התקדמת ממש... כל הכבוד
נראה מעולה
(חסר שיזוף :))
חח תודה ואממ זה הפלאש שעשה אותי ככה;)
אני טיפה יותר כהה
איזה כיףףף לכם אני רוצה כבר לסיים את הדיאטה הזאת באחוז שומן נמוך ולהתחיל מסהה :)
אחי אני לא ידוע איך היית אבל אני לא חושב שזה גוף אידאלי לחיטווב
ואני חוזר אני לא יודע איך היית כך שאני לא יכול לדעת את הירידה באחוזי שומן ובמשקל
אני חושב שעוד שבועיים שלוש חיטוב לא יזיקו ואז תיתן מסה בכל הכוח
eyalamzleg
28-10-08, 03:20
נראה פצצה! איזה יופי אתה מתקדם כל הכבוד!
מאסיבי מאוד,אהבתי תקעקוע :p
אחי אני לא ידוע איך היית אבל אני לא חושב שזה גוף אידאלי לחיטווב
ואני חוזר אני לא יודע איך היית כך שאני לא יכול לדעת את הירידה באחוזי שומן ובמשקל
אני חושב שעוד שבועיים שלוש חיטוב לא יזיקו ואז תיתן מסה בכל הכוח
החיטוב לא נועד כדי ליראות ריבועים ולהגיד איזה יופי.
מטרת החיטוב היתה כי ניתקעתי המון זמן על אותו משקל אז הורדתי טיפה אחוזי שומן ונוזלים ועכשיו אני יעלה הכל בחזרה ועוד הרבה יותר ובאפריל אני יעשה את החיטוב האמיתי
Pro_XXL_Universe
28-10-08, 08:52
יש לך מבנה בן ****!
נראה מצויין.. בהצלחה במאסה
יש לך מבנה בן ****!
גלעד תודה אחי
ותודה לכולם על התגובות בתמנות הבאות אני יהיה דוב גריזלי מפוצץ נוזלים :-)
פשש 312 צפיות ו 14 תגובות...
רק בגלל שלא קוראים לי סיקס פאק אז אני לא מקבל תגובות אני לא מבין...
roma1992ster
28-10-08, 18:13
יש לך מסה מרשימה
דרך אגב, בפרונט רואים לך לאטס הרבה יותר מרשימים מאשר בפריסת גב :o אתה לא עושה טוב פריסת גב
לדעתי תמשיך חיטוב עוד שבועיים בערך
מה הנתונים שלך אחי?
נראה מעולה,פרו' טובות, אחלה גב!
בהצלחה במסה!
תמונה ראשונה ממש אהבתי ! כל הכבוד אחי נראה מצויין !
יש לך מסה מרשימה
דרך אגב, בפרונט רואים לך לאטס הרבה יותר מרשימים מאשר בפריסת גב :o אתה לא עושה טוב פריסת גב
לדעתי תמשיך חיטוב עוד שבועיים בערך
מה הנתונים שלך אחי?
סוף סוף תגובות :-)
יד 40 קר
אחוז שומן 12 (הערכה שלי)
1.70
משקל 73
ותודה לכולם על התגובות
Mr.Bazooka
28-10-08, 20:37
חיה!!!!!
וואו נראה מדהים. לדעתי לא צריך קוביות. אתה ענקי!
ענק !
מעניין יהיה לראות אותך אחרי החורף :)
חח גם אני מחכה לזה :p
מתחילה עבודה קשה:CARRY86W:
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.