כמה תמונות לפני אימון [ארכיון]

cono

29-10-08, 20:33

מתנצל מראש על איכות התמונות...
מתאמן שנה ו3-4 חודשים
173-4
שוקל 71
כרגע במאזן ניטרלי...
הפלאפון מחק כל זכר לחיטוב והפרדות כמו שיש לי באמת אבל שיהיה... וגם יצאתי נורא קטן אבל זה כבר תירוצים...
התמונות צולמו במצב קר לחלוטין...

http://tinypic.com/view.php?pic=2rf8t9l&s=4
http://tinypic.com/view.php?pic=9hujw7&s=4
http://tinypic.com/view.php?pic=r2t9ns&s=4

תודה למגיבים :)

LoveToBe

29-10-08, 20:52

יפה אחי כל הכבוד
נראלי החזה בפיגור אני טועה?

cono

29-10-08, 20:55

ובנוסף לתמונות יש סתם תמונה שדוד שלי צילם אותי בזמן שהשתנתי אז המצב של הגב רפוי לגמרי ורציתי את דעתכם גם עליו כי זה החלק החלש אצלי.....
הבאתי הכל בקישורים כי התמונת יצאו גדולות... מצטער
http://tinypic.com/view.php?pic=2cp8i7s&s=4

cono

29-10-08, 20:55

החזה אצלי אולי זה החלק הכי הכי טוב וכל מי שרואה אותי במציאות יעיד על כך... אמרתי שהתמנות לא מחמיאות כל כך...

LiLSauce

29-10-08, 21:31

איזה שטיויות להגיד שהחזה בפיגור
גוף יפה ואסטתי...
חטוב מאד..
מה? מסה?

TAMIRSUS

29-10-08, 21:33

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח לא מאמין
ידפוק זה אני היתי היום ששרון דיבר איתך :d:d

cono

29-10-08, 22:11

איזה שטיויות להגיד שהחזה בפיגור
גוף יפה ואסטתי...
חטוב מאד..
מה? מסה?
תודה אח שלי, יש מצב שראיתי אותך בתחרות לחיצת חזה בחיפה? ישבת עם איזה חבר שלך לבנבן כזה לא?
מתחיל מאסה עוד חודש ככה...

שדיברתי עם שרון? אתה זה שהוא בנה לו תוכנית? אל תבנה על הזיכרון שלי :)

באזיר

29-10-08, 23:00

נראה חטוב... אבל חסרה מאסה...
בהצלחה בהמשך

Nivniv

29-10-08, 23:05

חטוב שזה נחמד...
אבל חסרה המון מסה !!

יאללה אחי תתחיל לאכול אנחנו בחורף!p:

king l8

29-10-08, 23:47

מאד חטוב אחי .. תפציץ במסה

cono

29-10-08, 23:54

תודה, התמונות לא החמיאו לחיטובים שלי אבל שיהיה :)

Eskimo :-)

30-10-08, 04:41

איזה חזה בפיגור רואים שהחזה הכי טוב למי שאמר שהחזה בפיגור בכללי נראה טוב וחטוב אני מאמין שאחרי מסה טוב אתה תראה פגז ובכלל בחיטוב הבא אם תשווה תתתמונוהת בכללל תראה ממש טוב יש לך פוטנציאלה יש לך מבנה טוב
הקיצר בחלו תפציץ במסה תגיע ל17 -18 אחוז וחיטוב....... יש לך גוף טוב וחטוב עם שרירים שבולטים כן אבל מה שחסר זה עובי ולכן מה שאתה צריך עכשיו זה להפציץ במסה ובכלל לא לחשוב על קוביות

Mr.Dino

30-10-08, 06:57

אתה די חטוב אבל חסרה די הרבה מסה,החזה שלך נראה טוב והוא חזק ביחס לגב שפר גב.
בהצלחה..

TAMIRSUS

30-10-08, 07:03

כן כונו זה אני =]
התיעצתי איתו והוא שינה לי הכלל =]
שים איסיקיו נדבר אחי

cono

30-10-08, 07:09

אין לי איי סי קיו יש לי מסנג'ר
rongabbay@hotmail.com

לוזון

30-10-08, 15:33

יש לו אחלה חזה אני לא מבין מה הבעיה..
כל הכבוד אחי נראה לא רע בכלל תמשיך ככה..:)

cono

30-10-08, 21:24

תודה אחי
עוד תגובות?

The-One

30-10-08, 21:29

חח בתמונות תמיד אתה יוצא קטן זה מצחיק לעומת במכון..

נראה טוב:] בהצלחה.

TheRock

30-10-08, 21:42

נראה טוב אחי..
חסר שיזוף..

cono

30-10-08, 21:42

גם אשליה... אני שחום ושזוף כמו לחמניה

cono

30-10-08, 21:44

חח בתמונות תמיד אתה יוצא קטן זה מצחיק לעומת במכון..

נראה טוב:] בהצלחה.

תודה אח יקר, גם אתה גדלת