ד"ר...צריך את עזרתך.... [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : ד"ר...צריך את עזרתך....

hypertrophy

02-11-08, 23:51

אני צריך מידע בקשר לאימוני כושר[אירובי וכוח] לחולי אפילפסיה....
מה מותר מה אסור ממה להמנע....
אשמח אם תוכל לענות לי או לפחות להפנות אותי למידע[אני לא טוב בחיפוש ברשת

ד"ר עופר בר

03-11-08, 07:48

אני צריך מידע בקשר לאימוני כושר[אירובי וכוח] לחולי אפילפסיה....
מה מותר מה אסור ממה להמנע....
אשמח אם תוכל לענות לי או לפחות להפנות אותי למידע[אני לא טוב בחיפוש ברשת

חולי אפילפסיה יכולים לבצע תרגילי כח ואירובי,
בדיוק כמו כל מתאמן אחר.
עם זאת, חשוב שיהיה איתם ספוטר.
אני מוכרח לסייג את דבריי-
אם מתאמן בעל אפילפסיה אינו מאוזן תרופתית,
כדאי לו להגיע לאיזון לפני שהוא מתאמן.
זה נוגע לכל תחומי החיים ובעיקר נהיגה, צבא ואימוני משקולות.

בהצלחה!

hypertrophy

03-11-08, 12:33

אז בפרקטיקה....אני צריך לומר לצתאמן ליטול את התרופות לפני אימון וכל תכנית אימונים כמו לאדם בריא...
תודה רבה דוקטור!

ד"ר עופר בר

03-11-08, 19:13

אז בפרקטיקה....אני צריך לומר לצתאמן ליטול את התרופות לפני אימון וכל תכנית אימונים כמו לאדם בריא...
תודה רבה דוקטור!

אני חוזר על דבריי:
רשאי להתאמן כמו אדם בריא,
כל עוד הוא מאוזן תרופתית!
כלומר- לא מספיק רק לטול תרופות.

בהצלחה!