האם כדאי לנסות קריאטין אתיל אסטר ? [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : האם כדאי לנסות קריאטין אתיל אסטר ?

shukila

24-12-08, 01:03

ניסיתי מונו ולא השפיע עליי

כדאי להזמין את הסוג השני של הקריאטין בצורת כדורים??

Holy_Templar

24-12-08, 01:09

ניסיתי מונו ולא השפיע עליי

כדאי להזמין את הסוג השני של הקריאטין בצורת כדורים??

אני לא ניסיתי אבל אני משתמש ב pre load creatine complex של אופטימום .

ידידי זה עשה את כל ההבדל גם אני לא משפיע עליי קריאטין מונו' .

זה לפני אימון נותן לי פאמפ עצבני וכבר עליתי במשקלי עבודה ובמשקל אחרי תקיעה ארוכה.

מומלץ בחום וגם ממש במחיר טוב.

shukila

24-12-08, 01:10

אני לא ניסיתי אבל אני משתמש ב pre load creatine complex של אופטימום .

ידידי זה עשה את כל ההבדל גם אני לא משפיע עליי קריאטין מונו' .

זה לפני אימון נותן לי פאמפ עצבני וכבר עליתי במשקלי עבודה ובמשקל אחרי תקיעה ארוכה.

מומלץ בחום וגם ממש במחיר טוב.

כן אבל מה ההבדל בין הפרו לואד למונו רגיל ?זה אותה גברת בשינוי אדרת

מונו ועוד כמה דברים שוליים

hypertrophy

24-12-08, 01:10

אם מונו לא השפיע עלייך בשימוש נכון
[לשתות עם סוכר ענבים או משהו דומה]
הייתי ממליץ לך לנסות את סלמס.....עזוב קריאטין אתיל אסטר בכדורים קשה לי לבטוח בזה אחרי הסלמס....

Holy_Templar

24-12-08, 01:12

כן אבל מה ההבדל בין הפרו לואד למונו רגיל ?זה אותה גברת בשינוי אדרת

מונו ועוד כמה דברים שוליים

ידידי לא אני קבעתי ... אני יודע שהשתמשתי במונו רגיל ככה לא עשה לי כלום ...
אני משתמש בpre load כבר כמה זמן וזה מטורף ...

:)

shukila

24-12-08, 01:20

לא יודע ,אני חושב שאנסה אתיל אסטר בכדורים ונראה איך הוא . הסיבה שאני רוצה בכדורים היא שהסלמס הרבה יותר יקר , והמשלוח הרבה יותר זול .אין בארץ אתיל אסטר טהור כמו קריאטין מונו

או שאולי אני אקנה את ה pro load . נתתם לי נקודה למחשבה

hypertrophy

24-12-08, 01:29

לך על הפרי לואד....סיכוי גבוה שהוא יפציץ אותך

freepsider

24-12-08, 14:25

אני לא ניסיתי אבל אני משתמש ב pre load creatine complex של אופטימום .

ידידי זה עשה את כל ההבדל גם אני לא משפיע עליי קריאטין מונו' .

זה לפני אימון נותן לי פאמפ עצבני וכבר עליתי במשקלי עבודה ובמשקל אחרי תקיעה ארוכה.

מומלץ בחום וגם ממש במחיר טוב.

אתה משתמש רק לפני האימון? לא אחרי גם?
כמה סקופים לפני אימון? כמה זמן מספיק הקופסא?

Holy_Templar

24-12-08, 21:33

אתה משתמש רק לפני האימון? לא אחרי גם?
כמה סקופים לפני אימון? כמה זמן מספיק הקופסא?

אני נותן סקופ לפני האימון וסקופ אחריו ...

בגדול לחודש ככה :) אבל זה קטלני..

itaiprz1

24-12-08, 22:57

לחלק מהאנשים הקריאטין מונו לא עוזר ברמה מורגשת, אבל לרוב כן,
ולרוב האנשים קריאטין אתיל אסטר לא מורגש ורק למעטים כן,
אתה יכול לנסות את מזלך איתו.