שאלה לנשים מתאמנות וסליחה עם הגברים [ארכיון]

שרונה

21-01-07, 12:30

Troya

21-01-07, 12:34

יש פה רק אישה אחת אז יקח זמן עד שתקבלי תשובה ממנה
אולי עלית במסת השריר לא יודע תבדקי מה אחוז השומן שלך

SiX PACK

21-01-07, 12:36

וסליחה עם הגברים? אמממ אוקיי... אולי את סתם מדמיינת? חח

kobon

21-01-07, 13:22

שרונה יש לך איסיקיו או מסנגר?

Moshe

21-01-07, 15:29

יש פה רק אישה אחת אז יקח זמן עד שתקבלי תשובה ממנה
אולי עלית במסת השריר לא יודע תבדקי מה אחוז השומן שלך
תאמת יש פה איזה 3

מתן18

21-01-07, 15:40

שרונה יש לך איסיקיו או מסנגר?
:crazy:

Troya

21-01-07, 16:10

תאמת יש פה איזה 3
לא כולל שרונה יש רק את מאיה לא ?

SiX PACK

21-01-07, 16:26

לא כולל שרונה יש רק את מאיה לא ?

יש עוד אחת חדשה יש לה איזה 7 הודעות...

B guuurl

21-01-07, 16:42

יש עוד אחת חדשה יש לה איזה 7 הודעות...

:flowers:

Troya

21-01-07, 17:02

:):):):)
27..:happy:

B guuurl

21-01-07, 17:11

יצרתי לי חדר כושר פרטי בביתי מטעמי נוחיות דת וכו. יש לי גלדיאטור מכשיר אלפטיקל משקולות ועוד. אני מתאמנת כמה חודשים ע"י צפיה בdvd עם מאמנת בשםFRIEDRICH Cathe מארה"ב היא עושה אירובי מדרגה ומשקולות אימונים נהדרים ולרוב קשים.כל אימון שלי בערך 90 דקות. השאלה שלי היא ששמתי לב לאחרונה שהתרחבתי באיזור הירכים (בערך 3סמ)ובאיזור הזרועות והגב. התחושה שלי שזה מהאימונים איך אדע בבירור?לא. אין תקופת זלילות מיוחדת, אין עליה בכמות האוכל אך כן יש צורך בגרדרובה חדשה
תודה:1:

א. תבדקי אם עלית באחוז שומן... יש מצב שצרכת יותר קלוריות ממה שהוצאת.
ב. אם לא עלית באחוזי שומן, אולי עלית במסת שריר... הגוף יראה חטוב יותר, אבל הג'ינס... יש מצב להחליף מידה.... גם אני הייתי פעם 26... היום 28, אבל של שרירים.....

Moshe

21-01-07, 17:18

לא כולל שרונה יש רק את מאיה לא ?
יש גם איזה שני מתרוצצת לה פה בפורום

Amit

21-01-07, 17:25

:):):):)
27..:happy:
למה אתה מבריזן אבל?

kobon

21-01-07, 19:55

ואי בי גארלל ...זו את בתמונה?? יפה יפה אין הרבה בנות כאלו

Troya

21-01-07, 20:01

למה אתה מבריזן אבל?
אני לא, לקחתי לי עוד יום חופשת מגן. :happy:

Nimrod

21-01-07, 22:09

זה בטח שומן.
אין הרבה סיכוי שהוספת מסת שריר מאימון שרובו אירובי וקצת מכשירים כאלו בייחוד עם העובדה שאת בחורה וזה.
תתחילי לשמור על תזונה.

Night_Wolf

22-01-07, 00:22

אולי התזונה שלך לא מסודרת או לא נכונה קשה לי להגיב בנושא הזה :happy:

Leo

22-01-07, 00:29

רק אל תעשי כפיפות בטן

אלא אם יש לך מותניים דקות מאודד

B guuurl

22-01-07, 00:43

ואי בי גארלל ...זו את בתמונה?? יפה יפה אין הרבה בנות כאלו
:emb3:

^סהר^אבוטבול^

22-01-07, 07:56

שרונה יש לך איסיקיו או מסנגר?
ירשע

ran_z

22-01-07, 11:51

:emb3:

גרלי גרלי גירל, גרלי גרלי גרלי גרל

shpitz

22-01-07, 16:58

גרלי גרלי גירל, גרלי גרלי גרלי גרל

:wiggle: :clap:

SuzukiR

22-01-07, 17:12

גרלי גרלי גירל, גרלי גרלי גרלי גרל

חחחחחחחחחחחחחחחחחח:1eye: :1eye: :1eye:

פשוט הרגתה אותי אחי אני על הריצפה חחחחחחחחחחחחח

SuzukiR

22-01-07, 17:12

:emb3:

לא צריכה להיתבייש עבדת על זה קשה תיתגאי !

Troya

22-01-07, 17:49

לא צריכה להיתבייש עבדת על זה קשה תיתגאי !
היא לא מתביישת היא מובכת ומה כולם עלו עליה ?!:whistle:

B guuurl

22-01-07, 19:17

יאללה אני מתחילה לרקוד פה! כולם שרים לי, איזה כיף!!! :flowers:

Troya

22-01-07, 19:31

יאללה אני מתחילה לרקוד פה! כולם שרים לי, איזה כיף!!! :flowers: חח אנחנו אוהבים אותך בי גורל :happy: http://img171.imageshack.us/img171/9914/kiss6dw.gif

B guuurl

22-01-07, 19:33

יאללה בכיף, למה לא :-)

Dino Psaras

22-01-07, 19:34

יאלה תני לנו באייסיקיו ..:blush:

סתם צוחק.

ran_z

22-01-07, 19:39

יאלה תני לנו באייסיקיו ..:blush:

סתם צוחק.

למה בצחוק:jockey: ...למה שלא תפנק אותנו באיזה אייסיקיו...תאמין לי אפשר להרוויח...

בי גירל אם היופי שלך והגנטיקה שלי יצא לנו מר אולימפיה...אנחנו ניהיה עשירים...לצומת ליבך.:flowers:

Dino Psaras

22-01-07, 19:44

למה בצחוק:jockey: ...למה שלא תפנק אותנו באיזה אייסיקיו...תאמין לי אפשר להרוויח...

בי גירל אם היופי שלך והגנטיקה שלי יצא לנו מר אולימפיה...אנחנו ניהיה עשירים...לצומת ליבך.:flowers:

חח אם אני זוכר טוב, עומרי אמר פעם שמי שיבקש אייסיקיו ממישהי יושעה ..:laugh: :nono:

ran_z

22-01-07, 19:45

חחחחח אופס אז אני חוזר בי.
מסנג'ר יהיה מצויין.

Nimrod

22-01-07, 19:46

כן את נראת פצצה!!
ח"ח

kobon

22-01-07, 20:32

שרונה מסנג'ר איסיקיו משווו חחחחחחחחח

SuzukiR

22-01-07, 20:36

למה בצחוק:jockey: ...למה שלא תפנק אותנו באיזה אייסיקיו...תאמין לי אפשר להרוויח...

בי גירל אם היופי שלך והגנטיקה שלי יצא לנו מר אולימפיה...אנחנו ניהיה עשירים...לצומת ליבך.:flowers:

מר אולמפיהה די אחי מאיפה אתה מביא תיצאות האלה חחחחחחחח

הרגתה אותי

Antonator1

23-01-07, 00:21

חח אנחנו אוהבים אותך בי גורל :happy: http://img171.imageshack.us/img171/9914/kiss6dw.gif
מאיפה הבאת את הנשיקה הזאת? חחחחחחחחחחחחחחחחח

B guuurl

23-01-07, 07:19

:לא צריכה להיתבייש עבדת על זה קשה תיתגאי !

זה נחמד להיות במקום שמעריכים את זה...:blush:

Testosterone

23-01-07, 12:36

אנשים תרגיעו בבקשה אחרת אתם תבריחו את כל הבנות מפו !מחמאות זה טוב, אבל בלי Icq וmsn בבקשה אחרת Omri
מוציא את כולם להורג !!!

Troya

23-01-07, 13:02

מאיפה הבאת את הנשיקה הזאת? חחחחחחחחחחחחחחחחח
מהאתר של hwzone.co.il

Troya

23-01-07, 13:03

:

זה נחמד להיות במקום שמעריכים את זה...:blush:
אני חושב שבכל מקום מעריכים גוף כמו שלך :jockey:

Troya

23-01-07, 13:03

דאבל פוסט..

B guuurl

23-01-07, 13:20

למה בצחוק:jockey: ...למה שלא תפנק אותנו באיזה אייסיקיו...תאמין לי אפשר להרוויח...

בי גירל אם היופי שלך והגנטיקה שלי יצא לנו מר אולימפיה...אנחנו ניהיה עשירים...לצומת ליבך.:flowers:

נשמע לי לא סימפטי ללדת את מר אולימפיה... (או ללדת בכלל...)
וחוצמזה אין לי איציק, רק מסנ, ואני משאירה אותו בצל, טוב לי ככה בחיסיון...
:mushy:

B guuurl

23-01-07, 13:22

אני חושב שבכל מקום מעריכים גוף כמו שלך :jockey:

ככה זה...ותודה רבה...

kobon

23-01-07, 19:24

חבל להתיייעץ עם אחת שיש לה תוצאות ועוד לבנות אין התפתחות מהירה..כל עצה שלה שווה זהב

Antonator1

23-01-07, 21:32

נשמע לי לא סימפטי ללדת את מר אולימפיה... (או ללדת בכלל...)
וחוצמזה אין לי איציק, רק מסנ, ואני משאירה אותו בצל, טוב לי ככה בחיסיון...
:mushy:
עד שהבנתי מה זה איציק...

Troya

23-01-07, 22:31

עד שהבנתי מה זה איציק...
חחחחחחחח :1eye:

B guuurl

23-01-07, 23:00

חבל להתיייעץ עם אחת שיש לה תוצאות ועוד לבנות אין התפתחות מהירה..כל עצה שלה שווה זהב
למה חבל?:disgust:

jonathan

23-01-07, 23:09

למה חבל?:disgust:
בת כמה את ומאיפה?
(אני עכשיו רציני..בלי ציחקוקים שיש בחורה בפורום.)

Yoggie

23-01-07, 23:32

היא גדולה עליך טאוס ...

jonathan

23-01-07, 23:36

היא גדולה עליך טאוס ...
חחח
לא אני רצינייי..
עד שיש בחורה בפורום רצינית
צריך להכיר אותה קצת!
היא עוד לא סיפרהה על עצמה!

Yoggie

23-01-07, 23:38

אני מכיר ואני אומר לך ... :1eye:

jonathan

23-01-07, 23:50

אני מכיר ואני אומר לך ... :1eye:
..........?

B guuurl

24-01-07, 00:28

חחח
לא אני רצינייי..
עד שיש בחורה בפורום רצינית
צריך להכיר אותה קצת!
היא עוד לא סיפרהה על עצמה!

אני בת 24, מתל אביב. מדריכת ספינינג ואירובי בהכשרתי, וסטודנטית...

OMRI-TURBO

24-01-07, 00:32

אני בת 24, מתל אביב. מדריכת ספינינג ואירובי בהכשרתי, וסטודנטית...

TAUS בן 14, תסלחי לו...
:jockey:
מה את לומדת דרך אגב? ואיפה?

B guuurl

24-01-07, 01:11

TAUS בן 14, תסלחי לו...
:jockey:
מה את לומדת דרך אגב? ואיפה?

תואר באנגלית, ותואר בתקשורת.

OMRI-TURBO

24-01-07, 01:29

תואר באנגלית, ותואר בתקשורת.

את לומדת לשני תארים או תואר משולב?(אני עושה משולב)
אגב איפה?

P-a-n-1-c

24-01-07, 07:38

אתר הכרויות?

B guuurl

24-01-07, 11:03

את לומדת לשני תארים או תואר משולב?(אני עושה משולב)
אגב איפה?

כתבתי לך בכותרת... באוניברסיטת ת"א... זה תואר דו-חוגי...ב-2 פקולטות שונות.. אתה בת"א גם?

Leo

24-01-07, 14:26

jonathan

24-01-07, 18:53

TAUS בן 14, תסלחי לו...
:jockey:
מה את לומדת דרך אגב? ואיפה?
גנב

B guuurl

24-01-07, 19:04

=\ אני לא מבין למה בנות חייבות לאמן אלכסונים כ"כ הרבה

זה מעגל אינסופי

מאמנות אלכסונים -> שריר גדל , מותניים עבות יותר -> פאניקה -> עוד כפיפות בטן ל"עיצוב" המותניים -> עוד גודל.

יש כמה שראיתי שנראות מצויין אבל יש להן אלכסונים שלא היו מביישות איזה מתאגרף מתחיל..

אז זה העצה שלי שרונה =\

אי אפשר לאמן אלכסונים בנפרד משריריי הבטן. מה גם שאטרופיה (סליחה, תיקון, היפרטרופיה)אצל נשים היא דבר נדיר בכלל, בגלל רמות נמוכות של טסטוסטרון בדמן. יש בנות שיש להן אולי "שניצלים", נוסף או ללא מסת שריר מפותחת מתחתיה, וזה כבר דבר אחר.

OMRI-TURBO

24-01-07, 19:21

גנב

אל תדאג TAUS אני לא גונב כלום, הטעם שלי בכלל זה בנות מלאות.

OMRI-TURBO

24-01-07, 19:23

כתבתי לך בכותרת... באוניברסיטת ת"א... זה תואר דו-חוגי...ב-2 פקולטות שונות.. אתה בת"א גם?

לא אני לומד במכללת רעננה כרגע,זה של האוניברסיטה הפתוחה, לכן חצי מהתואר אני עושה בתל אביב לידך, באליאנס מכירה?
אגב אם תוכלי לשלוח לי אימייל לכתובת בחתימה שלי אני אשמח(כדי לא להפוך את הפורום לצאט)

Leo

24-01-07, 20:20

אי אפשר לאמן אלכסונים בנפרד משריריי הבטן. מה גם שאטרופיה אצל נשים היא דבר נדיר בכלל, בגלל רמות נמוכות של טסטוסטרון בדמן. יש בנות שיש להן אולי "שניצלים", נוסף או ללא מסת שריר מפותחת מתחתיה, וזה כבר דבר אחר.
ממממממ........ ממממ... אפילו שהאלכסונים ידועים כשריר שגודל מאוד לאט

יש מלא בנות שראיתי שנכנסות למכון עם מאמן\ת אישיים ואחרי כמה חודשים הן ירדו הרבה באחוז השומן אבל מרוב שהן חצי אימון עושות כפיפות אלכסונים שונות פשוט נהייה להם אלכסונים בבטן , וזה השריר אני יודע איך הוא נראה יחסית לקפלים

מילא שאם אין היפוטרופיה אין טעם לאמן אותו מלכתכילה כי הדבר היחידי שיצא זה היפוטרופיה............. או כלום

אה וגם כל העושות פילאטיס למיניהם ידועות לשמצה בזה

Takima

24-01-07, 20:22

מה זה היפוטרופיה?

Bullet

24-01-07, 20:25

מה זה היפוטרופיה?
הייפרטרופיה בנשים

Leo

24-01-07, 20:41

Shirel

24-01-07, 21:48

בקטע עם האלכסונים
חפיף אלכסונים

אפשר ומצוין לעבוד על הבטן בצורה הנכונה, בשימוש קטן ככל האפשר בשריר המותן...

פשוט רוב הבנות עושות כפיפות בטן בצורה לא נכונה, והמון... דבר שגורם להתרחבות האגן
בלי קשר לעבודה על אלכסונים

בנות עם אחוז שומן נמוך זה פשוט לא יפה... למרות שהתמונה
מעניינת
:jockey:

OMRI-TURBO

24-01-07, 21:53

מזה עוד בת בפורום? מאיפה כל הבנות מגיעות לפה בזמן האחרון, אני חושב שזה שיא פורום של כל הזמנים, עם Shirel זה 4 בנות אקטיביות.

SuzukiR

24-01-07, 22:07

נערך עשיתי מספיק פדיחות חח

OMRI-TURBO

24-01-07, 22:09

בדיוק הטעם שלי

אז תהיה לך בעיה למצוא בחורה

SuzukiR

24-01-07, 22:10

נערך עשיתי מספיק פדיחות חח :)

Leo

24-01-07, 22:24

בדיוק הטעם שלי
איך אתה יודע שזאת בת?

SuzukiR

24-01-07, 23:09

נערך עשיתי מספיק פדיחות חח

B guuurl

25-01-07, 14:49

ואללה תמיד קראתי לזה היפוטרופיה , ככה זה כשאתה שומע את המושג מחוץ לרשת בפעם הראשונה

תופעת האלכסונים במייטבה
file:///C:/DOCUME%7E1/Leo/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-1.jpghttp://www.t-nation.com/forum_images/c6ebb-Mandy.jpg

ודבר שני היא על "מיץ". באופן טבעי להגיע לזה, זה מאוד קשה.
חוצמזה זה בא בילט אין עם שריריי בטן מפותחים... וזה יפה מאוד לדעתי.

B guuurl

25-01-07, 14:55

איך אתה יודע שזאת בת?

לא תוכל לדעת...
אבל תצטרך לסמוך עליי. או, שתשאל אותי מה שאתה רוצה על גרביונים, איפור, טמפונים וכיו"ב, ואני מבטיחה להצדיק את הג'נדר.

B guuurl

25-01-07, 14:59

לא אני לומד במכללת רעננה כרגע,זה של האוניברסיטה הפתוחה, לכן חצי מהתואר אני עושה בתל אביב לידך, באליאנס מכירה?
אגב אם תוכלי לשלוח לי אימייל לכתובת בחתימה שלי אני אשמח(כדי לא להפוך את הפורום לצאט)

בטח מכירה.
שלחתי:happy:

Leo

25-01-07, 15:19

לא תוכל לדעת...
אבל תצטרך לסמוך עליי. או, שתשאל אותי מה שאתה רוצה על גרביונים, איפור, טמפונים וכיו"ב, ואני מבטיחה להצדיק את הג'נדר.
התכוונתי לבחורה שהבאתי מהתמונה

SuzukiR

25-01-07, 16:08

ודבר שני היא על "מיץ". באופן טבעי להגיע לזה, זה מאוד קשה.
חוצמזה זה בא בילט אין עם שריריי בטן מפותחים... וזה יפה מאוד לדעתי.

גם לדעתי :)

Amit

25-01-07, 16:33

ודבר שני היא על "מיץ". באופן טבעי להגיע לזה, זה מאוד קשה.
חוצמזה זה בא בילט אין עם שריריי בטן מפותחים... וזה יפה מאוד לדעתי.
דווקא לי היא נראית טבעית אין עליה גודל בגרוש סתם חטובה מאודד

Leo

25-01-07, 16:42

kobon

25-01-07, 16:44

זו בתמונה יש לה חיטוב יפה..כן ירבו בנות כאלו בישראל..ולא מדלדלות פשוטות

Bullet

25-01-07, 16:45

בוא אני יגיד לכם שעל תוכנית טובה גם בנות בלי מיץ יכולות לבנות שריר במיוחד אלה עם גנטיקה מזומורפית ובמיוחד ברגליים(במהירות קרובה מאוד לזו של גבר ברגליים אפילו)

כמובן באופן יחסי ממצב התחלה..

ככה שאתם רואים בת עם טיפה חיטוב אל תקפצו ישר למיצים שמיצים

בנות על מיץ יש להם אותה רמה של טסט בדם כמו בנים על טסט.
פחח, תלוי כמה מיץ.
ומי אמר שברגליים הם בערך אותו דבר? זה שטויות, טסט' זה טסט' לא משנה באיזה חלק בגוף.
פשוט רוב הגברים מזניחים את הרגליים והנשים מאמנות בעיקר רגליים.

Leo

25-01-07, 18:02

יחסית יש לבנות יותר סיבים ברגליים ...

B guuurl

25-01-07, 19:21

דווקא לי היא נראית טבעית אין עליה גודל בגרוש סתם חטובה מאודד

צק צק צק.

לא טבעית. מהתייעצויות. לא מפוצצת חומרים, אבל יש בה קצת עזרים.

OMRI-TURBO

25-01-07, 19:25

צק צק צק.

לא טבעית. מהתייעצויות. לא מפוצצת חומרים, אבל יש בה קצת עזרים.

עניתי לך לדואר...

Amit

25-01-07, 19:32

צק צק צק.

לא טבעית. מהתייעצויות. לא מפוצצת חומרים, אבל יש בה קצת עזרים.
לא קוראים לכל עזר קטן "JUICE" :flowers:

Leo

25-01-07, 19:37

סך הכל רוב הבחורות האלה יש להן עבר ספורטיבי גנטיקה וחצי מהחיים שלהם ניסיון באימונים ותזונה
לבחורה בתמונה יש היקף יד 35~30 חטוב מאוד , שאר הגוף לא ממש חטוב גם תזכרו שריכוז השומן בבטן אצל נשים נמוך יותר , 10% הן מתחרות ועם קוביות ב15% אצל גברים 4%-3% בתרמות הגבוהות. וקוביות ב8%

B guuurl

25-01-07, 19:47

תראה, תשמע.... לצורך הקיצור... נגיד שהיא לא טבעית. משנה אם זה חומרים אנבולים, טסט' או ווט נוט?
היא הרי לא ישראלית. בחו"ל זה מאוד נפוץ לעשות מה שצריך עבור תוצאות..

Leo

25-01-07, 19:51

תראה, תשמע.... לצורך הקיצור... נגיד שהיא לא טבעית. משנה אם זה חומרים אנבולים, טסט' או ווט נוט?
היא הרי לא ישראלית. בחו"ל זה מאוד נפוץ לעשות מה שצריך עבור תוצאות..
ז"א את מתכוונת לזה שאחת ישראלית תעשה כפיפות בטן ולא יהיו לה תוצאות וזאתי בחול תעשה כפיפות בטן כמו שצריך ויהיו לה ""תואצות""

זה עדיין לא משנה את העיקרון של min-maxing
למזער את כל הדברים שפוגעים\לא יעילים ולעשות רק את מה שצריך הכי טוב

ואין טעם לאמן פלג גוף אמצעי אצל בחורות שרוצות גזרה ,
צריך לאמן שרירים כמו כתפיים ורגליים וקצת גב כדי להדגיש אותה במקום...

ruhl

25-01-07, 20:00

גם אם היא לא טבעית מש בטוח היא לא הישתמה בטסט
אולי בווינסטרול ו קלן
אני כמעט בטוח שהיא לא טבעית

B guuurl

25-01-07, 20:44

ז"א את מתכוונת לזה שאחת ישראלית תעשה כפיפות בטן ולא יהיו לה תוצאות וזאתי בחול תעשה כפיפות בטן כמו שצריך ויהיו לה ""תואצות""

זה עדיין לא משנה את העיקרון של min-maxing
למזער את כל הדברים שפוגעים\לא יעילים ולעשות רק את מה שצריך הכי טוב

ואין טעם לאמן פלג גוף אמצעי אצל בחורות שרוצות גזרה ,
צריך לאמן שרירים כמו כתפיים ורגליים וקצת גב כדי להדגיש אותה במקום...

לא מסכימה. אני בת, ואני אוהבת לאמן הכל, פשוט במשקלים שמתאימים לי. אין לזה תכתיבים, ואני לא מסכימה להיות מופליית!!:ninja:

סהר!

25-01-07, 20:47

עומרי אני כמוך גם בעד בנות מלאות
Leo תראו לגבי קוביות,אצל גברים זה לאו דווקא 8% תראה את נפתלי מהאתר 9% עם קוביות אדירות!
זה משתנה מבן אדם לבן אדם.
ואכן בי גריל נראת סימפטית מאוד
ולגבי ההיא שהעלתם היא חטובה מאוד וזה יפה לדעתי

Amit

25-01-07, 20:49

תראה, תשמע.... לצורך הקיצור... נגיד שהיא לא טבעית. משנה אם זה חומרים אנבולים, טסט' או ווט נוט?
היא הרי לא ישראלית. בחו"ל זה מאוד נפוץ לעשות מה שצריך עבור תוצאות..
יותר חשבתי בכיוון של קלן אפדרין כי מה שמרשים אצלה מאוד זה בעיקר החיטוב
ודרך אגב אני נותן הרבה יותר כבוד לאנשים לא טבעיים מהסיבה שהם משקיעים את כל החיים שלהם בספורט אני לא מסתכל עליהם בתור רמאים או משהו כי זאת הדרך היחידה שבה הם יוכלו להגיע לרמות האלה בקיצור אני לא מבין למה יש את התדמית השלילית הזאתי על משתמשי חומרים שמשקיעים פי 10 מכל מתאמן רגיל

Leo

25-01-07, 20:51

לא מסכימה. אני בת, ואני אוהבת לאמן הכל, פשוט במשקלים שמתאימים לי. אין לזה תכתיבים, ואני לא מסכימה להיות מופליית!!:ninja:
אגב באווטר ששמת האלכסונים בצדדים דיי מפותחים =\

אני לא מאמן אלכסונים כי הם עובדים מילא בכל תרגיל אז מה הטעם לרוב הבנות בארץ ( רוב כי כמובן יש אתה אלה שגם מתאמנות לדברים אחרים חוץ ממראה או מראה אחר)
זה מהתוצאות שמעניינות אותן רק יכול להגדיל את האלכסונים =\

והן מאמנות אותם יותר מכל שריר אחר כי הן חושבות שזה יקטין אותם

את מבינה זה הבעייה , הפרסום של כל הפילאטיסים והיוגות מדבר יותר מדי טוב לבנות והן קונות הת ההבטחות של זה

Leo

25-01-07, 20:53

יותר חשבתי בכיוון של קלן אפדרין כי מה שמרשים אצלה מאוד זה בעיקר החיטוב
ודרך אגב אני נותן הרבה יותר כבוד לאנשים לא טבעיים מהסיבה שהם משקיעים את כל החיים שלהם בספורט אני לא מסתכל עליהם בתור רמאים או משהו כי זאת הדרך היחידה שבה הם יוכלו להגיע לרמות האלה בקיצור אני לא מבין למה יש את התדמית השלילית הזאתי על משתמשי חומרים שמשקיעים פי 10 מכל מתאמן רגיל
אני נותן יותר כבוד לאנשים שיש להם יותר דברים בחיים חוץ מפיתוח גוף ומצליחים במספר תחומים , ז"א אנשי אשכולות

זה נכון שאם מודדים אנשים בסדנדרטים של הצלחה בפיתוח גוף יש יותר כבוד לבודיבילדרים , אבל רוב האנשים 99% ככה משלבים את זה עם עוד דברים כדי להצליח בהכל אז אם דבר אחד בא על חשבון דבר אחר...

לא שיש זלזול במי שמשתמש בחומרים וחיי את החיים של מפתח גוף מקצועי אבל זה לא אותו דבר

kobon

26-01-07, 13:04

erotic massive mass

B guuurl

26-01-07, 15:11

אגב באווטר ששמת האלכסונים בצדדים דיי מפותחים =\

אני לא מאמן אלכסונים כי הם עובדים מילא בכל תרגיל אז מה הטעם לרוב הבנות בארץ ( רוב כי כמובן יש אתה אלה שגם מתאמנות לדברים אחרים חוץ ממראה או מראה אחר)
זה מהתוצאות שמעניינות אותן רק יכול להגדיל את האלכסונים =\

והן מאמנות אותם יותר מכל שריר אחר כי הן חושבות שזה יקטין אותם

את מבינה זה הבעייה , הפרסום של כל הפילאטיסים והיוגות מדבר יותר מדי טוב לבנות והן קונות הת ההבטחות של זה

הם מפותחים כי כל הבטן מפותחת... מי עובד אלכסונים לחוד או באופן מיוחד?!
בטח שלא אני. זה לא רק מעבודה בחדר כושר, אגב, אני גם רוקדת כל חיי.

Nimrod

26-01-07, 15:15

הם מפותחים כי כל הבטן מפותחת... מי עובד אלכסונים לחוד או באופן מיוחד?!
בטח שלא אני. זה לא רק מעבודה בחדר כושר, אגב, אני גם רוקדת כל חיי.

בבקשה תעשי לי ילד :cry_1:

מתן18

26-01-07, 18:32

בבקשה תעשי לי ילד :cry_1:

כל עוד היא לא תראה את התמונות שלך..:whistle:

לא סתם אחי,אבל בחייאת חלאס להתלהב מכל בת שבאה לפורום אח"כ מתפלאים למה אין פה בנות.

B guuurl

26-01-07, 19:14

בבקשה תעשי לי ילד :cry_1:

למה כולם רוצים ילד?!? הדבר היחיד שאני לא רוצה בוודאות!...:blush:
מספיק עם התכנון על הרחמים שלנו חבר'ס. רוצים ילד? תאמצו.

סהר!

26-01-07, 19:22

למה כולם רוצים ילד?!? הדבר היחיד שאני לא רוצה בוודאות!...:blush:
מספיק עם התכנון על הרחמים שלנו חבר'ס. רוצים ילד? תאמצו.
את יודעת מה?
אולי תעשי לי ילדה או תאומים.
ניהיה קצת מקורי

B guuurl

26-01-07, 19:39

את יודעת מה?
אולי תעשי לי ילדה או תאומים.
ניהיה קצת מקורי

בואו נבהיר משהו, ונסיים עם זה את סיפור הילודה.:diractor:

שום דבר לא יצא מהרחם שלי. גם לא חתול.
חרשו?

Antonator1

26-01-07, 20:01

באמת אנשים מתנהגים פה כמו בגן חיות. נמרוד, אתה צעיר ממנה לפחות ב - 5 שנים, איך אתה לא מתבייש?

shpitz

26-01-07, 20:43

באמת אנשים מתנהגים פה כמו בגן חיות. נמרוד, אתה צעיר ממנה לפחות ב - 5 שנים, איך אתה לא מתבייש?
יותר לכיוון של 10.......:book:

Fatty

26-01-07, 20:58

יותר לכיוון של 10.......:book:

אז מה? זה אומר שאסור לו להנות מנשים גדולות יותר?
אתה חושב שאם הוא בן 14 הוא צריך לראות פורנו של ילדות בנות 14?

(מקווה שלא העלבתי את הבחורה :), אני מאוד שמח שיש גם בנות בפורום ומצטער שלרגע השוותי אותך לשחקנית פורנו. קחי זאת כמחמאה :) )

SuzukiR

26-01-07, 21:37

באמת אנשים מתנהגים פה כמו בגן חיות. נמרוד, אתה צעיר ממנה לפחות ב - 5 שנים, איך אתה לא מתבייש?

אחי בדבר אחד אתה צודק ובדבר השני טועה

הדבר שאתה צודק שזה לא במקום באמת אני לא מיתפלא איך הבנות נעלבות אחר כך וחושובות שלא לוקחים אותן ברצינות (אנחנו לא חושבים ככה B GULLL לפחות לא כולם אנחנו מערכים פה מאוד בנות במיוחד כאלה בפיטנס ופיתוח גוף)

אתה טועה מה רע ב 5 שנים הבדל? אפילו 10 כל עוד האישה ניראת טוב ומטפחת תעצמה אין לי בעיה אבל זה רק אני :blush: