PDA

צפה בגרסא המלאה : סט תמונות חדשות...


Ori_D
07-01-09, 17:18
הפעם צילמתי כמו שצריך אני מקווה לפחות...
נתונים יש בחתימה...

http://img110.imageshack.us/my.php?image=07012009bb6.jpg

http://img442.imageshack.us/my.php?image=07012009002ug2.jpg

http://img442.imageshack.us/my.php?image=07012009002ug2.jpg

http://img110.imageshack.us/my.php?image=07012009004iy5.jpg

ותמונה ישנה שאני מאוד אוהב ונראה לי התמונה הכי מוצלחת שאי פעם יצאה לי

http://img110.imageshack.us/my.php?image=1316239524ddcabe84523f9so2.jpg

לוזון
07-01-09, 18:30
אחלה נתונים אבל אחוז שומן גבוהה הייתי אומר..
זה נראה כאילו עלית מלוכלך לגמרי..

Ori_D
07-01-09, 18:41
לא יותר מדי גבוה אני עכשיו על 15-16 גג

Fiberglass
07-01-09, 19:35
אחורית טובה קדמית לא משו =|

senate
07-01-09, 19:44
נגיד לך את האמת, לא רואים בכל שאתה מתאמן, אולי בראשונה קצת כן

ודווקא התמונה האחרונה לא מחמיאה היא מעוותת אותך משהו

The Sun
07-01-09, 19:46
נגיד לך את האמת, לא רואים בכל שאתה מתאמן, אולי בראשונה קצת כן

ודווקא התמונה האחרונה לא מחמיאה היא מעוותת אותך משהו
הגזמת.

Mrisrael
07-01-09, 21:57
ציפיתי ליותר... בחתימה אתה נראה הרבה יותר מאסיבי, הכתפיים ויד אחורית אזור חזק, יד קדמית דורשת שיפור והחזה בכלל.

Ori_D
07-01-09, 22:10
זה כי הבייספס אצלי מאוד מאוד ארוך אז הוא לא נראה עם פיק טוב בכלל, התמונה בחתימה זה כמובן האחורית שנראית הרבה יותר טוב מהקדמית

rosilio
07-01-09, 22:20
אחורית בתת :):):):),מתי חיטוב?(יש מצב שאתה משתמש בקריאטין אז אתה מלא נוזלים ובגלל זה זה לא נראה 16?)

Ori_D
08-01-09, 02:12
אחרי שראיתי תמונות של ארבל ושל אולג אין מצב לחיטוב בזמן הקרוב, עד מאי אני ממשיך עלייה במאסה, אני לא על קריאטין, זה איכשהו יוצא שבתמונות כולם נראים טיפה יותר שמנים, בעיקר מתמונות פלאפון, אם תראה אותי במציאות אני אראה לך יותר גדול ופחות שמן, ויש פה אנשים שראו אותי במציאות כמו למשל גיל, שלומיק, טאוס

ZorgoBH
08-01-09, 08:04
האחורית מעולה הקידמית פחות ,
יש קשר בכלל לאורך היד ולפיק ? ><

[ 1.79 ] משפיע גם ?

Ori_D
08-01-09, 10:40
כן כי ככל שהבנאדם גבוה יותר ככה השרירים שלו ארוכים יותר... והפיק בגלל שהוא ארוך הוא נראה פחות מפותח...

זאת בדיוק הסיבה למה בנאדם נמוך נגיד סתם לדוגמא 168 עם היקף יד 38 יראה ממש יפה וממש מאסיבי ולעומת זאת בנאדם בגובה שלי עם 38 יראה שחיף לגמרי

Vodex
08-01-09, 12:42
אני זוכר אותך מהתקופה של גיימר עוד מהפורום הישן אני יודע כמה הוותק שלך בתחום כשראיתי את התמונה בחתימה שלך אמרתי ואואו הוא ממש גדל אחרי שחזרת פתאום לפורום ועכשיו שהעלת את התמונות ממש ממש לא התלהבתי אני לא מנסה לעקוץ כי החזה אין לו אפילו צורה הידים וכתפיים עוד סביר, יכול להיות שאחרי חיטוב אתה תראה עולם אחר לגמרה בכל מקרה שיהיה בהצלחה!

Vodex
08-01-09, 12:43
כן כי ככל שהבנאדם גבוה יותר ככה השרירים שלו ארוכים יותר... והפיק בגלל שהוא ארוך הוא נראה פחות מפותח...

זאת בדיוק הסיבה למה בנאדם נמוך נגיד סתם לדוגמא 168 עם היקף יד 38 יראה ממש יפה וממש מאסיבי ולעומת זאת בנאדם בגובה שלי עם 38 יראה שחיף לגמרי

בטווח הקצר אתה צודק בטווח הארוך לא! זאת אומרת כשבן אדם נמוך מתחיל להתאמן במאמת נראה מאסיבי לעומת בן אדם גבוה שהתחיל להתאמן אבל אם הופכים אותם למתקדמים בתחום ועולים במסה לגבוה בסוף יהיה יותר יתרון

oRis
08-01-09, 15:26
אחורית טובה קדמית לא משו =|

צודק לא נוראה אחי תאן בכל הכוח לאט לאט ... יש לך מיבנה טוב ...

shoshoavi
08-01-09, 23:03
וואי ראיתי את התמונות שלך הזכרת אותי רצח במיוחד באזור הידיים והכתפיים
בדיוק אותו מבנה.
תגיד אתה בטוח שאתה עומד על 15-16 אחוז? זה נראה כמו 18~20

OmriF
08-01-09, 23:28
מסה טובה, תמשיך ככה והרבה בהצלחה.

אל תקשיב להרבה פה מהפורום, יש להם מטרה שהיא דיי ברורה לך.

Ori_D
09-01-09, 00:12
זה בסדר גם לתת ביקורות רעות זה משפר מוטיבציה....

VODEX זה נכון שיש לי המון שנים של ותק בתחום אבל לא כל הזמן הזה התאמנתי רצוף אני כרגע בתקופות של עליות וירידות היה לי זמנים קשים שהייתי צריך ממש לעבוד משמרות טוחנות בנוסף ללימודים ולא היה לי זמן להתאמן אחרי זה חזרתי ואז שוב תקופה כזאת....
וגם להתחשב בעובדה שאני פשוט נפילה גנטית שנאבק על כל קילו וקילו שהוא מעלה

shoshoavi ניסחפת הייתי אומר על 18% זה כבר היה לי 2 סנטרים והצורה של הטרייספס סביר להניח שתיעלם ובטח לא תיראה כמו בתמונה בחתימה שלי

shoshoavi
09-01-09, 00:39
סבבה באמת הגזמתי כשראיתי את התמונה הראשונה הבנתי שאתה במצב סביר של 15 16

Bodybuilder
09-01-09, 00:52
איזה מאסה בראש שלך ? :( תפטר מהשומן ותתחיל להיתאמן חזק ולאכול בהתאם !
מה אתה רץ אחרי משקלים ? אתה יכול לשקול גם 80 קילו עם הגובה שלך, אבל להיראות הרבה יותר טוב, משקל לא מצביע על שום דבר - ראי, הדבר הכי טוב לראות איך אתה מתקדם !
על תעשה את הטעות שהרוב עושים אותה ואחר כך מצטערים, אין סיבה להמשיך מסה ולמצוא את עצמך במצב של 25 % שומן !
תתחיל להרים יותר משקל, ולהמנע כמה שיותר מאוכל מיותר, ובעוד שנה תעלה תמונות !
בהצלחה גבר !

rosilio
09-01-09, 11:02
מסכים באמת בפלאפון כולם יוצאים שמננים יותר