PDA

צפה בגרסא המלאה : עידכון קליל...פרונט


koriza
08-01-09, 14:37
טוב לא השתנה כלום מאז התמונות האחרונות....עומד על 75 קילו...1.75
אין כרגע שום מטרות...פשוט שומר:sweatdrop:
http://img518.imageshack.us/img518/7677/as2rm8.jpg
http://img518.imageshack.us/img518/7677/as2rm8.jpg

(אגב התמונות שיש לי בפוסט הקודם שפתחתי (למי שמסתכל בפרופיל) הם ישנות....ככה שזה לא רלוונטי כבר)

oRis
08-01-09, 15:24
שמע כפרע אין דבר כזה לישמור אתה רק בתחילת הדרך תאמיין לי שתתחיל לעלות קצת במסה אתה תמיד תירצה עוד כמו זיון תמיד אתה רוצה עוד חחח בהצלחה במשך נשמה חוץ מי זה גוף לא רע ביכלל

koriza
08-01-09, 15:28
חח ברור שאני רוצה לעלות אחי אבל קשה לי...אין לי מספיק אוכל בבית לדחוף כדי לעלות במאסה
(כמה אפשר לדחוף פרוסות לחם יבשות ..לאכול טונה ואורז ולא לעלות במשקל :( )
+ התחלתי לרוץ עכשיו צריך להיתאמן לקראת הגיבושים לצבא...
ככה שבכלל אין מצב

oRis
08-01-09, 15:31
חח ברור שאני רוצה לעלות אחי אבל קשה לי...אין לי מספיק אוכל בבית לדחוף כדי לעלות במאסה
(כמה אפשר לדחוף פרוסות לחם יבשות ..לאכול טונה ואורז ולא לעלות במשקל :( )
+ התחלתי לרוץ עכשיו צריך להיתאמן לקראת הגיבושים לצבא...
ככה שבכלל אין מצב

לרוץ במסה:| זה לא חוקי חחח לא נוראה אחי עוד 3 שנים אז:]

koriza
08-01-09, 15:35
חח אני לא באסה אחי אני עובד על סיבולת עכשיו.
וגם רץ....הייתי במאסה עד לא מזמן אבל לא ראיתי תוצאות...אז לא נורא אני זורם...
נשמור על החיטוביישן החמוד שיש לי עד הצבא...ואז נהפוך לשחיף :) ואחרי הצבא נחזור בגדול

king l8
08-01-09, 15:50
אחי רק מסה !!

אלוןק
08-01-09, 22:49
רואים שהתפתחתה אחי, אני מכיר תבחור הוא היה שונה לגמרי הוא השתפר הרבה כל הכבוד גבר

koriza
09-01-09, 01:38
רואים שהתפתחתה אחי, אני מכיר תבחור הוא היה שונה לגמרי הוא השתפר הרבה כל הכבוד גבר
:bye1: חח אלון ינקניק מה אחי תעלה קצת תמונות ניראה את הגופה

אלוןק
09-01-09, 03:03
אני יעלה אבל לא בזמן הקרוב, עד שלקחתי את זה כזה רציני אני רוצה להפגיז