itayla
10-01-09, 05:21
אני משתמש בקריאטין וגיינר ביחד
איך אמורה להיות החלוקה בינהם?
כולל הימים שאני מתאמן והימים שאני לא....ובקשר לקריאטין גם אני יודע שיש העמסה או רגיל מה ההבדל בינהם תודה לעונים
איך אמורה להיות החלוקה בינהם?
כולל הימים שאני מתאמן והימים שאני לא....ובקשר לקריאטין גם אני יודע שיש העמסה או רגיל מה ההבדל בינהם תודה לעונים