[שאלה] שילוב שכיבות סמיכה... [ארכיון]

BodyBone

15-01-09, 07:56

תקשיבו אם אני מתאמן בתוכניתfbw 3 פעמים בשבוע איפה אני יכול להכניס את השכיבות סמיכה?

Bono

15-01-09, 09:44

למה אתה רוצה להכניס שכיבות סמיכה לאימון?

Max90kg

15-01-09, 10:18

למה אתה רוצה להכניס שכיבות סמיכה לאימון?
+1
אתה מתאמן במכון או באימונים ביתיים?

!Demon!

15-01-09, 11:08

למה fbw פעמיים בשבוע?

Fatboy

15-01-09, 12:42

תקשיבו אם אני מתאמן בתוכניתfbw 3 פעמים בשבוע איפה אני יכול להכניס את השכיבות סמיכה?

במקום לחיצת חזה

hanna666

15-01-09, 13:26

במקום לחיצת חזה

+1......

bodybuilding4everr

15-01-09, 13:52

למה אין הוספת משקל??
עדיף בהרבה בנץ