זוקפי הגב [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : זוקפי הגב

bobi12

17-01-09, 12:10

אני צריך בבקשה קישור לתרגיל של לזוקפי הגב

תודה מראש

BlackJack`

17-01-09, 12:28

http://www.exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html#anchor1945210

the animal

17-01-09, 12:54

דדליפט וסקוואט