תמונה + הערכת אחוזי שומן [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : תמונה + הערכת אחוזי שומן

Omriron

18-01-09, 22:46

http://img135.imageshack.us/img135/8013/dsc00230sm9.jpg[/URL]

[URL="http://img135.imageshack.us/my.php?image=dsc00230sm9.jpg"] (http://img135.imageshack.us/img135/8013/dsc00230sm9.jpg)
כמה אחוזי שומן נראה לכם שיש לי?
ואני רוצה להשיג צורה טובה יותר לגוף, ז"א לתת מבנה יותר טוב בעיקר לבטן מבנה משולש....כרגע זה בדיוק הפוך חח...אני מתרחב ככל שזה יורד למטה...אז מה עושים?

תודה

ThE HummeR

18-01-09, 23:01

אני מעריך אתה 10 אחוז.

dordavid

18-01-09, 23:03

בטעות לא פה

SiX PACK

18-01-09, 23:07

בסביבות ה- 14% שומן.

Eliran_M

18-01-09, 23:08

הייתי מעריך בסיבות ה12-13% אתה אפילו רזה מאוד אחיי אין לך מה לדאוגג אולי הדאגה הכי גדולה שלך צריכה להיות איך לגדול אז תן מסה ועל תפחדד

king l8

18-01-09, 23:30

11-12%
תן מסה

shoshoavi

18-01-09, 23:47

11-12%
תן מסה

++++1

עלוש

19-01-09, 00:29

http://www.israelbody.com/showthread.php?p=748293#post748293