PDA

צפה בגרסא המלאה : מה דעתכםם??


מייקל
29-01-09, 00:02
אני בן 15 וחצי שוקל 71 גובה 181 התחלתי להיתאמן לפני 3 חודשיים שקלתי 66 בערך שני תמונות
לפני ואחרי


http://www.f2h.co.il/946879506 לפני



http://www.f2h.co.il/771339011 אחרי

http://www.file2host.com/412208 עוד אחת אחרי של החזה

dbzv2
29-01-09, 00:13
וואווו לא היה לך חזה בגרוש! מזההה ועכשיו יש לך עוד חזה טובבב יפה מאוד אחי כל הכבוד על ההשקעה! תמשיך ככה =]

לוזון
29-01-09, 00:22
מסה בכל הכח אחי..
תן בראש רק מסה..

senate
29-01-09, 00:27
התקדמות יפה

רק שאתה מעלה תמונות תלחץ על האייקון הצהוב ושים שם את התמונה

Tamir D
29-01-09, 14:04
לא רע בכלל, אבל עדיין חסה מאסה.
תמשיך לתת הכל האימונים ובתזונה, בהצלחה =]]

sapircool
29-01-09, 14:23
תן מסה בכל הכח

king l8
29-01-09, 15:17
חסר עוד הרבה מסה אחי .. תמשיך להפציץ

Mr.Dino
29-01-09, 16:51
שיפור נחמד מאוד,אבל החזה שלך ממש חלש תן עליו דגש!!

moo
29-01-09, 17:09
יפה

הדרך ארוכה
תתחיל לאכול !

NO NICK
29-01-09, 18:28
אחלה שיפור אחי!
מסה בכל הכח

A.B.E.92
30-01-09, 16:30
שיפור יפה אבל תעבוד עוד על מסה
כמה היד ????
בהצלחה

maor mer
30-01-09, 19:52
כמו שכולם כבר אמרו ... מסה בכול הכוח .

opaland
30-01-09, 21:57
תלמד לצלם דבר ראשון .
דבר שני .. עליה יפה תמשיך ככה :)

ATok
31-01-09, 01:57
יש לך אחלה נתונים לגיל שלך. 1.80, כבוד..
תמשיך להפציץ.

ZorgoBH
31-01-09, 10:43
יש לך אחלה נתונים לגיל שלך. 1.80, כבוד..
תמשיך להפציץ.

:rolleyes:

היתקדמות יפה אחי