צפה בגרסא המלאה : תמונות מהמכון
Terminatorizer
10-02-09, 17:35
התחלתי להתאמן לפני 3 שבועות בערך...
תיהיו עדינים לא מתאמן הרבה =] כרגע מסה
http://i40.tinypic.com/9940g9.jpg
http://i40.tinypic.com/29b1zco.jpg
http://i42.tinypic.com/15ho4uf.jpg
איך ניהיה עדינים שאין תמונות?
Terminatorizer
10-02-09, 17:43
פעם ראשונה שאני מעלה תמונות,הן יצאו גדולות ניסיתי להקטין לכן מחקתי... (העלתי באתר אתר) הן אותו גודל
ולשם כך אני צריך להיכנס לצייר ואין לי כוח פעם הבאה אני יעשה את זה 100%!
מצטער!
ישך בסיס מעולה ואחלה מבנה תפציץ ותראה תוצאות טובות
נראה טוב מאד אחי .. תמשיך להפציץ
נראה טוב מאוד, תמשיך כך!
כל זה ב3 שבועות? או שהיה לך מסה עוד לפני?
Terminatorizer
10-02-09, 18:00
לא היה שום מסה,לא התאמנתי לפני כן... חוץ ממבית במשך חודש - שגם זה היה פעמיים 3 בשבוע לא משהו רציני
מה שגם אני לא אוכל בכלל אני יודע שאני צריך אבל אין כוח לעמוד ליד המטבח כל רגע..
Pro_XXL_Universe
10-02-09, 18:05
ניראה יפה מאוד אחי!
תמונות טובות:)
חברה את כל הבסיס הוא קיבל מהברייקדנס
אתה מתקדם מעולה אחי !
Terminatorizer
10-02-09, 18:15
אני חייב לציין,שאני מתאמן 3 שבועות ללא שום תוספות אלא טבעי לגמרי.
ואני גם לא נוהג לאכול ארוחת בוקר וצהריים ולפעמים גם ערב :)
ThE HummeR
10-02-09, 18:24
חחח ספורט לי מכון ארור הוא עוד קיים ? :d
SaharKazes
10-02-09, 18:27
אני חייב לציין,שאני מתאמן 3 שבועות ללא שום תוספות אלא טבעי לגמרי.
ואני גם לא נוהג לאכול ארוחת בוקר וצהריים ולפעמים גם ערב :)
לא היית צריך להגיד את זה חח =\
נראה טוב מאוד יחסית ל-3 שבועות
תמשיך להפציץ
Terminatorizer
10-02-09, 18:28
חחח אני יודע שזה לא משהו ששווה להחמיא לו אבל זה המצב
SaharKazes
10-02-09, 18:32
התכוונתי לשורה הזאת
אני חייב לציין,שאני מתאמן 3 שבועות ללא שום תוספות אלא טבעי לגמרי.
Terminatorizer
10-02-09, 18:34
אהה אתה חושב שכשאני אומר את זה אני לא מבין על מה אני מדבר? - אם זה כך,אני מבין שתוספות זה כמו טונה רק באבקה... :) כל זה היה כדי לציין גם שאני לא אוכל בכלל אז אני לא משתמש בתוספות כתחליף :)
אהה אתה חושב שכשאני אומר את זה אני לא מבין על מה אני מדבר? - אם זה כך,אני מבין שתוספות זה כמו טונה רק באבקה... :) כל זה היה כדי לציין גם שאני לא אוכל בכלל אז אני לא משתמש בתוספות כתחליף :)
בר אם אתה לא אוכל בכלל כל מה שאתה עושה לא שווה כלום...:diractor::diractor:
Terminatorizer
10-02-09, 19:58
אני מתחיל לאכול יותר ממה שאני רגיל זה כבר משהו :)
עכשיו דחפתי איזה 800 קלוריות לבטן
אתה מחדרה נכון?
ראיתי אותך בביצפר אתה בעמל .. יש לך מבנה מצוין ביד ממה שראיתי בביצפר
Terminatorizer
10-02-09, 20:21
אתה מחדרה נכון?
ראיתי אותך בביצפר אתה בעמל .. יש לך מבנה מצוין ביד ממה שראיתי בביצפר
כן אני מעמ"ל,איזה כיתה אתה אם יורשה לי לשאול?
כן אני מעמ"ל,איזה כיתה אתה אם יורשה לי לשאול?
אני בי"ב
יאלללהה בר אח שלייייי
תתחיל להפציץ תראה תוצאותתת ..
ואלף פעם אני אומרר לךךך הכי חשובב האכול תתחיל לאכולל ימטוס
אתה מחמיא לעצמך שאתה לא אוכל הרבה אני לא מבין... תתחיל לאכול ותשקיע בלי שניהם יהיה לך קשה להתפתח
Terminatorizer
11-02-09, 08:36
יאלללהה בר אח שלייייי
תתחיל להפציץ תראה תוצאותתת ..
ואלף פעם אני אומרר לךךך הכי חשובב האכול תתחיל לאכולל ימטוס
עוד מעט תגיד להם "יש לי הודעה הוא זכה באליפות בלה בלה חחח"
Pro_XXL_Universe
11-02-09, 13:45
אני חייב לציין,שאני מתאמן 3 שבועות ללא שום תוספות אלא טבעי לגמרי.
ואני גם לא נוהג לאכול ארוחת בוקר וצהריים ולפעמים גם ערב :)
אתה אומנם ניראה טוב אחי!
אבל הודעות כאלו מוציאות אותך אידיוט,תחסוך לעצמך הודעות כאלו:)
Terminatorizer
11-02-09, 16:49
תודה רבה,בקשר לאוכל - אני יתחיל לטרוף :) ללא שום היסוס
וואי אתה נמוך....
עכשיו אני מבין למה אתה שוקל קצת
חחחחחחחחחחחחחחחח פטריק עדיין המדריך בספורט לי?
Terminatorizer
12-02-09, 14:57
חחחחחחחחחחחחחחחח פטריק עדיין המדריך בספורט לי?
כן...
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.