צפה בגרסא המלאה : למתי מתאים הברנפלקס ?
יניב צוות ישראלבודי
10-02-09, 22:34
מזתומרת מתי? למתי שאתה אוכל כל סוג של קורנפלקס
פשוט מכיל יותר סיבים ופחות סוכרים, קלוריות ועוד כל מיני שטויות. בקיצור יותר בריא, יותר מומלץ.
זו פחממה מורכבת?
לדעת אם זה טוב בארוחה שאחרי אימון, או לפני השינה..
מתי שנוח לך תלוי בתפריט שלך..
אני אוכל בבוקר
זו פחממה מורכבת?
לדעת אם זה טוב בארוחה שאחרי אימון, או לפני השינה..
לא לאחרי אימון לפי דעתי,פתח את הבוקר עם זה:)
lil Weed Man
11-02-09, 13:49
בטח הוא התכוון לחיטוב או מסה ...
אז לחיטוב
בטח הוא התכוון לחיטוב או מסה ...
אז לחיטוב
איזה שטויות אתה יכול לאכול את זה גם במסה יש לזה אחלה ערכים.
איזה שטויות אתה יכול לאכול את זה גם במסה יש לזה אחלה ערכים.
בסדר אבל לעומת דגנים אחרים כמו ביופלקס או מולטי צ'יריוס, הערכים של זה מתאימים יותר לחיטוב.:bot:
לא יודע מה איתך, לי במשך חודשיים הוא הרס לי את כל השעות בבית ספר, הסיבים פשוט הרסו לי את הקיבה...
the animal
11-02-09, 19:43
למי שזה משתלב לו בערכים, ומוכן ולסבול
למה ? דווקא זה מתעכל סבבה.. גם טעם טוב
lil Weed Man
11-02-09, 20:48
ברור, אבל אין קלוריות...
רק לחיטוב , קערה גדולה זה איזה 100 קלוריות ככה בערך, והיא משביעה אחושרמוטה זה לא שווה כבר עדיף לאכול קוטג' ולחם ולשמור על תיאבון ולאכול מספיק :)
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.