צפה בגרסא המלאה : יאללה התחלתי היום להתאמן רציני :)
יאללה היום התחלתי להתאמן..
אז הנה כמה תמונות לפני שאני מתחיל...אחרי זה בעזרת ה' נראה תוצאות :)
נתונים:
גיל:15.8
גובה: 1.79
משקל: 58
יד:
http://up44.siz.co.il/up2/yzdcdz4kfo1e.jpg
בטן:
http://up35.siz.co.il/up2/umaxk5t02jyy.jpg
חזה:
http://up50.siz.co.il/up2/ej2bkmwwdtoo.jpg
יאללה בהצלחה לי :)
בהצלחה ותגיד מזה הצלקות על הבטן ?
שיהייה בהצלחה .. יש הרבה עבודה
בנוי טוב אבל אתה שחיף רצח.. יאללה מסה!! :):):):) ושיהיה בהצלחה
וואו אחי מה זאת הצלקת הזאת?!?! חתכו אותך לחצי שמה...
Pro_XXL_Universe
15-02-09, 03:10
זה מניתוח לב הצלקת?כי הכרתי מישהו אם צלקת דומה...
בכל מקרה בהצלחה לך אם האימונים הרציניים אנחנו מקוים מאוד שתתמיד ושלא תפרוש אחרי שבוע:)
Holy_Templar
15-02-09, 03:16
זה מניתוח לב הצלקת?כי הכרתי מישהו אם צלקת דומה...
בכל מקרה בהצלחה לך אם האימונים הרציניים אנחנו מקוים מאוד שתתמיד ושלא תפרוש אחרי שבוע:)
אהא...
:whistle:
תאכל הרבה, תישן טוב, תתאמן ותגדל, בהצלחה =]
Holy_Templar
15-02-09, 19:41
בהצלחה מר.בחור.
כבחור שהיה מאד רזה אני יכול להעיד שאתה תראה תוצאות די מהר אם תעבוד נכון :)
Angel_Danik
15-02-09, 22:30
ומה כול הזמן הזה סתם היתאמנתה
חיפפתה?
SaharKazes
16-02-09, 00:22
בהצלחה גבר ועכשיו להתמיד!!!!
תזונה!!! תוכל נכון !!! תפתח טוב!!
בהצלחה :)
נראה כאילו יש לך גנטיקה מטורפת אחי בהצלחה
נראה כאילו יש לך גנטיקה מטורפת אחי בהצלחה
איך אתה יודע שיש לי גנטיקה מטורפת? לפי מה אתה קובע?
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=48153
בהצלחה .
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.