עזרה בבחירת גיינר... [ארכיון]

barak666

14-02-09, 22:45

באיזה גיינר יש יותר פחממות ויותר קלוריות למנה והכי קצת חלבון? ויותר מעלה בשומן???

צ'מפיון מאס של חברת צ'מפיון

סיריוס מס של חברת אופטימום

סופר האווי וויט 1200 של חברת צ'מפיון

קריאטין מס 10,000 של חברת הלטי'אנד'פיט

תודה לעוזרים...

hanna666

14-02-09, 22:50

barak666

14-02-09, 22:56

אבל אני ל מיתאמן זה בסדר שאני יקח את זה???

hanna666

14-02-09, 22:59

אבל אני ל מיתאמן זה בסדר שאני יקח את זה???

אם חסר לך קלוריות בתפריט ואתה לא יכול להשלים אותם אז כן אם לא אז חבל

barak666

14-02-09, 23:01

חסר לי אחי ואני לא יכול להשלים אותם אחי...

מה אתה ממליץ סיריוס מס???

barak666

14-02-09, 23:03

כמה קלוריות למנה זה???

DanielP

15-02-09, 15:02

אם אתה לא מתאמן אז למה לך גיינר מה אתה מעפן:|?
זה לא אבקת קסמים אחי אל תהיה מושפע זה לא יעשה אותך ארנולד שוורצנגר .
תאוכל אוכל רגיל

barak666

15-02-09, 15:07

מה הקשר דבר ראשון זה מסריח להיות ארנולד שוורצנגר דבר שאני האבקה נואדה לזה ואם תיקר טוב אני רוצה לעלות בשומן בגוף ולא ניראה לי שלארנולד יש הרבה שומן בגוף ולא ניראה לי שהוא רצה לעלות שומן בגוף...
ותיקרא:
mammoth 2500
מותאמת למפתחי גוף וגם לאנשים שלא עוסקים בפעילות גופנית והם בתת משקל.

בקיצור כמה קלוריות יש באבקת ממוטה 2500 כמה למנה אחת שלוקחים אותה 3 פעמים ביום???

DanielP

15-02-09, 15:10

מצטער לאכזבך
גיינר זה למי שמחפש לעלות במשקל ללא שומן מיותר...
מה שסותר את הרצונות שלך
אבל שבור תראש עם עצמך זה לא נתון לוויכוח
ואהםםם אההההם ארנולד מסריח?:xטוב אחיייי

barak666

15-02-09, 15:14

ממש לא גיינר זאת אבקה לעלות במישקל אם ביותר שומן או פחות שומן זה תלוי איזה גיינר... כול אחד לפי הצורך שלו ושאלתי שאלה ביכלל אחרת...

DanielP

15-02-09, 15:17

בקשר לשאלה שלך רק צוות ישראלבודי יוכל לענות ,אלא עם כן יש טבלת ערכים באתר (איפה שהמוצר נמכר)
תקשר ותשאל או שתחכה לתשובה פה..

Daniel R

15-02-09, 15:20

לעלות בשומן אתה לא רוצה תיהיה בטוח..לפי דעתי? תעשה לעצמך טובה , תאכל אוכל רגיל ותחסוך כסף כי במילא אתה לא מתאמן זה לא שאתה תהפוך עוד חודש לאיזה סוס אם שרירים בלי להתאמן ..
אבל הכול תחליט אתה.

barak666

15-02-09, 16:09

אני רוצה לעלות בשומן... דבר שני אם הייתי יכול לאכול אוכל רגיל בכמות שהגיינר מספק לי לא הייתי פותח פה דיון...

DanielP

15-02-09, 17:49

איזה בן אדם רוצה לעלות בשומן...
אתה כנראה רוצה לגדול אבל לא בשומן אתה לא מבין מה אתה רוצה בדיוק
בסופו של דבר אתה מחליט מה אתה עושה . אז עכשיו נפסיק לחפור לך
מי שיודע באיזה גיינר יש יותר פחממות ויותר קלוריות למנה והכי קצת חלבון? ויותר מעלה בשומן?

סגור דיון.

Krisg

15-02-09, 18:35

שמע, אתה רוצה לעלות בשומן ולא מעניין אותך פיתוח גוף? למה לבזבז את הכסף על גיינר? תרד על מגשי פיצה יום-יומי ותראה איך אתה עולה בלי בעיה, גם יהיה לך יותר טעים מגיינר

DanielP

15-02-09, 18:46

שמע, אתה רוצה לעלות בשומן ולא מעניין אותך פיתוח גוף? למה לבזבז את הכסף על גיינר? תרד על מגשי פיצה יום-יומי ותראה איך אתה עולה בלי בעיה, גם יהיה לך יותר טעים מגיינר

מסכים איתך

barak666

15-02-09, 18:48

אתם עדיין לא הבנתם שאם הייתי יכול ליתחון אוכל בכמונות לא הייתי פותח דיון פה...

שאלתי.. מי שיודע באיזה גיינר יש יותר פחממות ויותר קלוריות למנה והכי קצת חלבון? ויותר מעלה בשומן?

DanielP

15-02-09, 19:10

אתם עדיין לא הבנתם שאם הייתי יכול ליתחון אוכל בכמונות לא הייתי פותח דיון פה...

שאלתי.. מי שיודע באיזה גיינר יש יותר פחממות ויותר קלוריות למנה והכי קצת חלבון? ויותר מעלה בשומן?

אתה לא צריך הרבה חלבון זה כן,אבל אתה עדיין צריך כמות מסויימת:) חלבון זה לא רק למפתחי גוף!.

barak666

16-02-09, 13:04

אחד שלא מיתאמן כמה כמות חלבון הוא צריך???

lil Weed Man

16-02-09, 13:40

אתה חושב שאתה תעלה במשקל בזכות זה, בסדר אבל אתה צריך להתאמן!
הכי הרבה קלוריות ופחמימות זה פרפקט 3000 ..
הסריוס מאס יותר טוב.

בקשר לכמות החלבון - בין 1.5 - 2 גרם חלבון לכל קילו בגוף.

barak666

17-02-09, 15:35

אז לא הבנתי על מה אתה ממליץ???

orelllll

17-02-09, 17:02

תקח פרפקט וזהו מה הבעיה יש בזה הכי הרבה קלוריות
תקח מזה 4 פעמים ביות שתיי קפות כל פעם סה"כ 8 ותשתדל לאכול בין לבין מה שבא לך

DanielP

17-02-09, 17:41

תקח פרפקט וזהו מה הבעיה יש בזה הכי הרבה קלוריות
תקח מזה 4 פעמים ביות שתיי קפות כל פעם סה"כ 8 ותשתדל לאכול בין לבין מה שבא לך

לא לא מה שבא לך ,תאוכל אוכל טוב ומזין אפילו שאתה לא מתאמן ,זה שאתה לא מתאמן לא אומר שאתה צריך לאכול עוגות וכל האוכל "לא בריא"הזה
ותתיעץ עם שלומיק מהפורום לגבי כמה לקחת אל תקשיב לאוראל הזה הוא מדבר ללא כל בסיס.

hanna666

17-02-09, 19:45

אז לא הבנתי על מה אתה ממליץ???

תלוי ביחס שאתה רוצה בין פחמימה ולחבון