צפה בגרסא המלאה : שאלה בקשר לחיטובון באמצע מאסה
הייתי רוצה להוריד קצת מהאחוזי שומן שנהיו לי מהמאסה וחשבתי אם לעשות חיטובון איזה שבועיים. השאלה אם זה אפקטיבי לעשות את זה או פשוט לעשות מאסה נקייה בלי חריגות ואז המאסת שריר תעלה והאחוזי שומן יפחתו .
איך זה בידיוק עובד ?
the animal
14-02-09, 23:31
עדיף שתעשה מאסה נקייה כבר עד שתיצא לחיטוב אמיתי לפני הקיץ
אין לך מה לעשות עוד שבועיים חיטוב מה יצא לך מזה ?
בכל מקרה אתה חוזר למסה
עדיף שתעשה מאסה נקייה כבר עד שתיצא לחיטוב אמיתי לפני הקיץ
+1...
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.