תמונה של היד לאחר שבועיים של אימונים! אימון ביתי.. [ארכיון]

Boxster

26-03-09, 19:51

לפני:
http://up44.siz.co.il/up2/yzdcdz4kfo1e.jpg

אחרי שבועיים של אימונים בבית:
http://img262.imageshack.us/img262/5563/0301q.jpg

יש שינוי? :)

applebaum

26-03-09, 20:01

קשה לדעת, כי אתה עושה פוזה שונה בתמונה השניה , תעלה תמונה של היד עם אותה פוזה כמו של התמונה הראשונה ככה נוכל לומר לך,
בכל אופן יד ממש נחמד ל שבועיים

masterpeaice

26-03-09, 20:01

בשבועיים קשה לראות שינוי משמעותי אבל יש ניצנים כלשהם

OK.

26-03-09, 20:13

אני לא רואה הבדל... איך אתה מצפה להתקדם בשבועיים ועוד אימונים בבית?

Vodex

26-03-09, 20:37

בשבועיים קשה לראות שינוי משמעותי אבל יש ניצנים כלשהם

חחח ניצנים מה הוא ילדה בת 12 שגדלו לה ניצנים :):):):)

תתחיל להתאמן בבית וכשאיתאפשר לך תלך למכון קשה להתקדם בבית
אתה צריך עוד המון מסה אתה עוד מתחיל
שיהיה בהצלחה!

Max90kg

26-03-09, 20:54

אין הבדל. שבועיים זה כלום

king l8

26-03-09, 20:59

תמשיך לאכול אחי

BenB.

26-03-09, 20:59

גבר, יש שיפור מסויים אבל תמשיך להתאמן קשה ואם אפשר תרשם לחדר כושר.
עם מה אתה מתאמן בבית?

One_Man

26-03-09, 21:09

וואי איזה שיפור ענק נהיה לך היקף 40+ לפי דעתי וואי יש לך גנטיקה נטורפת אם תמשיך ככה תוך שנה-שנתיים

אתה תהיה אלי האנה יסוס

ben430

26-03-09, 21:14

וואי איזה שיפור ענק נהיה לך היקף 40+ לפי דעתי וואי יש לך גנטיקה נטורפת אם תמשיך ככה תוך שנה-שנתיים

אתה תהיה אלי האנה יסוס

אתה ילד מסכן, הוא לא רשם בשביל חמור כמוך שיסטלבת עליו ! :mad:

TheDrag0n

26-03-09, 21:35

אחי מה אתה עושה פה? לך למטבח!

סתם, תוצאות אין מה לראות אחרי שבועיים..ותאכלס אולי אתה רואה כי חלק מזה פסיכולוגי חח

תוצאות אמיתיות תתחיל לראות אחרי 3 חודשים

Masquerade

26-03-09, 21:53

גבר, להשוות פעם בשבועיים יכול רק לעשות רע. צלם תצמך בהתחלה, תשווה אחרי חודשיים-שלושה.

hasman90

26-03-09, 22:38

מספיק לשים תמונות אחרי שבועיים ! יש לי לב חלש חלאס

Pro_XXL_Universe

26-03-09, 22:55

בשבועיים אי אפשר לעשות שינויי אלה אם כן מדובר בחיטוב.
ככה סתם יש לך עוד הרבה עבודה ואתה סה"כ מתחיל...לדעתי תירשם למכון קודם כל.

ZorgoBH

26-03-09, 23:04

אין שינוים בשבועיים

אח שלי , תעלה עוד כמה חודשים ..
תכבד את עצמך ועד שלא תראה שינוי משמעותי או התקדמות אל תעלה אחי ..

the pharmacist

26-03-09, 23:18

ייתכן שקצת גדלה היד, בכל מקרה לא פוזות מחמיאות ליד

rosilio

28-03-09, 01:59

יש עוד המון עבודה בחד"כ במטבח ובמיטה,בנתיים ישר כוח על ההתחלה
אל תיפול כמו שאר האוכלוסיה -_-

SaharKazes

28-03-09, 11:36

נו באמת גבר אתה מצפה שאחרי שבועיים תגדל לך היד ב-3 ס"מ בשביל לפרסם תמונות על זה?
בחייאת, תעלה עוד חודשיים+ ואז יהיה אפשר לראות שינוי.

Dope

28-03-09, 14:29

אתה רציני?
חשבתי שניצולי השואה הם בני 70+