ben-t
04-04-09, 18:45
שלום לכולם.
עשיתי בדיקה במחשבון קולוריות של שיבולת שועל ויצא שאם מבשלים את זה הערכים התזונתיים פשוט צונחים.
עכשיו השאלה שלי אם כמו שאנחנו מכינים (מים חמים בסיר ובחושים שיצא דיסה)
זה נקרא בישול ? או שלא יורד הערכים (כמו שאנחנו מכינים)כי אני אישית אוכל כל יום קווקאר 80 גר .
תודה והמשך יום טוב.
עשיתי בדיקה במחשבון קולוריות של שיבולת שועל ויצא שאם מבשלים את זה הערכים התזונתיים פשוט צונחים.
עכשיו השאלה שלי אם כמו שאנחנו מכינים (מים חמים בסיר ובחושים שיצא דיסה)
זה נקרא בישול ? או שלא יורד הערכים (כמו שאנחנו מכינים)כי אני אישית אוכל כל יום קווקאר 80 גר .
תודה והמשך יום טוב.