צפה בגרסא המלאה : משהו מוזר במכון....
הייתי היום במכון וראיתי איזה בחור גדול מאוד...סתם דיברנו וזה וראיתי שהוא מרים משקולות כבדות
אבל סתם לחצתי לו את היד הבנאדם חלש לא משהו יחסית לגוף כזה כמעט שברתי לו את כף היד
איך זה יכול להיות???
זה שהוא גדול לא אומר שהוא צריך לתת לך לחיצה בשיא הכוח
Yoshi-Moto
31-01-07, 22:04
גם אצלי במכון
יש אחד כושי ענק עושה לחיצת חזה רק איזה 70-75 קילו.
והוא נראה ענק! לא מבין איך זה הגיוני
זה שהוא גדול לא אומר שהוא צריך לתת לך לחיצה בשיא הכוח
היא ניסה כמעט שברתי לו את היד והוא עוד שואל אותי מאיפה הידים החזקות האלה??
היא ניסה כמעט שברתי לו את היד והוא עוד שואל אותי מאיפה הידים החזקות האלה??
הוא מתאמן עם רצועות אחיזה??
בודיבילדינג וכוח לא בהכרח חייבים לבוא ביחד.
בודיבילדינג וכוח לא בהכרח באים ביחד.
.....כן כל השרירים האלה מכבידים עליהם
:diractor:
בודיבילדינג וכוח לא בהכרח חייבים לבוא ביחד.
מה הכוונה מה הוא לא מרים משקולות???
.....כן כל השרירים האלה מכבידים עליהם
:diractor:
למה מכבידים??
מה הכוונה מה הוא לא מרים משקולות???
לא,זה אומר שזה שיש לו הרבה מסת שריר לא אומר שהוא חזק מאוד.
לא,זה אומר שזה שיש לו הרבה מסת שריר לא אומר שהוא חזק מאוד.
אז מה קובע בעצם את הכח הפיזי אם לא המסה??
אז מה קובע בעצם את הכח הפיזי אם לא המסה??
שאל את מי שכתב את זה P:
שאל את מי שכתב את זה P:
מה הקשר??.
בשביל זה פתחתי את הפוסט.....
כדי לדעת למה מישהו ששוקל יותר ממני ב15 קילו לא יותר חזק ממני???
חח הזכרת לי משהו חזק בא אלי חבר ואומר בוא הורדת ידים אמרתי לו סבבה במקרה לפני שהתחלנו עברה איזו בת והיא עושה לנו שחבר שלי יקח למה הוא ניראה יותר גדול וזה פתאום לקחתי אותו היא נשארה המומה חחחחחחחח.
באמת גודל לא בא עם כוח אני הרבה יותר חזק מילדים שגדולים ממני בהרבה.
חח הזכרת לי משהו חזק בא אלי חבר ואומר בוא הורדת ידים אמרתי לו סבבה במקרה לפני שהתחלנו עברה איזו בת והיא עושה לנו שחבר שלי יקח למה הוא ניראה יותר גדול וזה פתאום לקחתי אותו היא נשארה המומה חחחחחחחח.
באמת גודל לא בא עם כוח אני הרבה יותר חזק מילדים שגדולים ממני בהרבה.
ואלה אחי גם לי זה קורה המון ....
ובטח הוא היה המום...עם כל המסה שלו והורדת אותו
אתה לא שואל את עצמך איך זה יכול להיות???
אז מה קובע כח...
מה הקשר מאסה לכוח?? מאסה זה עיבוי של תאי שריר כח זה גיוס יחידות מוטוריות אין ממש קשר אחד לשני...אגב יש פאוורליפטרים שחיפים יחסית...קיצור הגודל לא קובע את הכח בגרוש!
מה שקובע את הכוח זה כמות המשקל שאתה יכול להרים למספר חזרות מסוים
זתומרת יכול להיות בנאדם רגיל שאתה לא רואה עליו אפילו שהוא מתאמן
יכול להרים משקל פי 2 ו3 מהמשקל גוף שלו(פווארליפטינג וויאטליפטינג)
לעומת זאת בבודיבילדינג זה לא מה שמעניין אותנו..
מה שמעניין זה מסת השריר גדולה ולא משקלי עבודה גדולים וכבדים
מה זה וויאטליפטינג אם אפשר לשאול?
סנאץ' וקלין אנד ג'רק
ויש גם רק קלין
אם זה אומר לך משו...
תחפש Weigthlifting בגוגל
מה זה וויאטליפטינג אם אפשר לשאול?
זה כשעומדים ואז מרימים מוט כמו בלחיצת כתפיים!
מה שקובע את הכוח זה כמות המשקל שאתה יכול להרים למספר חזרות מסוים
זתומרת יכול להיות בנאדם רגיל שאתה לא רואה עליו אפילו שהוא מתאמן
יכול להרים משקל פי 2 ו3 מהמשקל גוף שלו(פווארליפטינג וויאטליפטינג)
לעומת זאת בבודיבילדינג זה לא מה שמעניין אותנו..
מה שמעניין זה מסת השריר גדולה ולא משקלי עבודה גדולים וכבדים
אז בעצם יכול להיות אדם בלי הרבה מסה וכח פיזי בהרבה מאדם עם המון מסה....
מדהים
ברור שזה לא קובע.. יש לי בכיתה בן אדם שוקל 85 קילו ממש ענק ומנופח לעומתו יש אחד אחר תימני שחיף אבל מרים הרבה משקולות קצת נפח בידיים וזהו והתימני תמיד מוריד את הענק :)
הגודל לא קובע :p
חח הזכרת לי משהו חזק בא אלי חבר ואומר בוא הורדת ידים אמרתי לו סבבה במקרה לפני שהתחלנו עברה איזו בת והיא עושה לנו שחבר שלי יקח למה הוא ניראה יותר גדול וזה פתאום לקחתי אותו היא נשארה המומה חחחחחחחח.
באמת גודל לא בא עם כוח אני הרבה יותר חזק מילדים שגדולים ממני בהרבה.
גבר אל תתלהב יותר מדי הורדת ידיים זה בעיקר שכניקה.......
גבר אל תתלהב יותר מדי הורדת ידיים זה בעיקר שכניקה.......
אל תדבר שטויות יא טיפש
זה תירוץ של אפסים
אין כזה דבר טכניקה,זה נגיד 90 אחוז כוח באמה ו10 אחוז טכניקה
[quote=dormazor]אל תדבר שטויות יא טיפש
זה תירוץ של אפסים
אין כזה דבר טכניקה,זה נגיד 90 אחוז כוח באמה ו10 אחוז טכניקה[/quote
יחתיכת זין דבר יפה....
זה לא כוח אז אל תשגע אותו יש לי חבר שתמיד הוריד אותי בהורדת ידיים כי הייתה לי טכניקה מעפנה ביותר
ועכשיו אני כל הזמן מוריד אותו ..........
כי אם הוא לא מאמן את השרירים שאחראים על לחיצת היד, למה שתהיה לו לחיצת יד חזקה?
[quote=dormazor]אל תדבר שטויות יא טיפש
זה תירוץ של אפסים
אין כזה דבר טכניקה,זה נגיד 90 אחוז כוח באמה ו10 אחוז טכניקה[/quote
יחתיכת זין דבר יפה....
זה לא כוח אז אל תשגע אותו יש לי חבר שתמיד הוריד אותי בהורדת ידיים כי הייתה לי טכניקה מעפנה ביותר
ועכשיו אני כל הזמן מוריד אותו ..........
קודם כל לא צריך לריב לא בשביל זה פתחתי את הפוסט...
ולגבי הורדת ידיים יש בזה המון טכניקה ..וגם כח
אבל ביקר טכניקה
כי אם הוא לא מאמן את השרירים שאחראים על לחיצת היד, למה שתהיה לו לחיצת יד חזקה?
למה אני מאמן????
ומה לגבי האימונים הרגילים שהוא מתאמן בכולם האמה עובדת???
למה מכבידים??
אמרתי בצחוק שיש את אלה שחושבים שבודיבילדרים הם חלשים כ"כ עד כדי כך שהשרירים שלהם מכבידים עליהם והם לא יכולים להרים את עצמם בסקווט =\
גם היפוטרופיה סרקופלזמית = ביצועים מסוג כלשהוא
הייתי היום במכון וראיתי איזה בחור גדול מאוד...סתם דיברנו וזה וראיתי שהוא מרים משקולות כבדות
אבל סתם לחצתי לו את היד הבנאדם חלש לא משהו יחסית לגוף כזה כמעט שברתי לו את כף היד
איך זה יכול להיות???
אתה אומר שהוא מרים משקולות כבדות לחיצת אבל ללחיצת יד חלשה יש עוד הסברים
http://www.beauty.co.il/men13.htm
http://www.5-elements.co.il/ShowDoc_Section.aspSectionID=75&DocID=1851
הורדות ידיים זה 80 אחוז טכניקה, ככה מקצוען אמר לי.
אתה אומר שהוא מרים משקולות כבדות לחיצת אבל ללחיצת יד חלשה יש עוד הסברים
http://www.beauty.co.il/men13.htm
http://www.5-elements.co.il/ShowDoc_Section.aspSectionID=75&DocID=1851
אני לא מדבר עכשיו על היבטים פסיכולוגים ובטח לא על אדם עם בעיית נחיתות.
אני מדבר על אדם פיזי שמשרת ביסם ומשדר כוחניות לכן זה לא קשור.....
הורדות ידיים זה 80 אחוז טכניקה, ככה מקצוען אמר לי.
אתה צודק..
לדוגמא אני בן אדם מאוד חזק במיוחד באחיזה..יש לי חבר שחיף אין לו כח כמעט ואני לא מסוגל להוריד אותו
יש לו תכניקות שלאט משנה כמה אתה חזק הוא יצליח..
הוא אמר שיש לך לחיצת יד חזקה זה לא אומר שאתה יותר חזק ממנו!:blush:
דווקא אם היית יותר חזק ממנו הוא לא היה אומר לך כלום
ומי אמר בכלל שהוא לחץ הכי חזק שלו?:wacko:
שאני לוחץ למישהו את היד אני ממש לא לוחץ חזק! זה לא אומר שאין כוח :sad:
חחח אחי למה אתה משחק רחמים עם אנשים במכון >:
הוא פשוט מזלזל בך אז הוא לחץ לך את היד חלש
אחי למה אתה לוחץ לאנשים את היד חזק אלא אם לוחצים לך חזק? אתה מרגיש מאויים או משהו?
ואלה אחי גם לי זה קורה המון ....
ובטח הוא היה המום...עם כל המסה שלו והורדת אותו
אתה לא שואל את עצמך איך זה יכול להיות???
אז מה קובע כח...
כן הוא באמת היה המום וגם בן דוד שלי הוא אמר פייי לא ידעתי שאתה כזה חזק.
אני לא חושב שיש הרבה קשר בין כוח לשרירים אולי זה ביטחון אבל לא בקשר יותר כוח.
[quote=dormazor]אל תדבר שטויות יא טיפש
זה תירוץ של אפסים
אין כזה דבר טכניקה,זה נגיד 90 אחוז כוח באמה ו10 אחוז טכניקה[/quote
יחתיכת זין דבר יפה....
זה לא כוח אז אל תשגע אותו יש לי חבר שתמיד הוריד אותי בהורדת ידיים כי הייתה לי טכניקה מעפנה ביותר
ועכשיו אני כל הזמן מוריד אותו ..........
אין לי שום טכניקה מיוחדת !
אתה בטוח שהוא התאמץ כי נראה לי שהוא סתם עשה ואחרי זה אמר לך שאתה חזק נראה לי צחק איתך או עליך..
יש לי הרבה חברים שאני עושה איתם לחיצת ידיים ולוחץ יותר חזק מהם,אבל יש לי חבר שמתאמן לדוגמא בקונג פו ודברים טכנים,בלי משקולות ויש לו לחיצה יותר חזקה משלי מבלי שהוא בכלל התאמן פעם במכון. ואני מוכרח להגיד שעבודה במכון חיזקה לי את פרק כף היד עם הזמן בגלל האחיזות של הדאבמלים.
אבל יש מצב שהזה שלחץ לך את היד כי הוא גם סתם לוחץ יד בלי כבוד -(לוחץ חלש) :)))
גודל לא תמיד מראה על כוח
יש לי שכן שהוא עובד בהובלות..
יש לו שריר מאוד קטן יחסית אני מעריך 30 סנטים לא יותר..אבל כוח שלא ראיתי אצל המון אנשים!
הוא מרים תנורים וכל מיניי מוצרי חשמל כבדים בלי להתאמץ!
בקיצור בחור מאוד חזק שעובד בזה שנים,ובנאדם שלא מכיר אותו יסתקל עליו ולא יחשוב לעולם איזה מישקלים הבנאדם הזה יכול ליסחוב על עצמו..
לאומת זאת עובד איתו עוד איזה בחור גרוזיני שחיצונית ניראה שור פשוט ענק שלא מצליח להרים חצי ממנו!
אז לא תמיד גודל מה שקובע..לא יודע על המיקרה שלך כי לחיצת יד לא יכולה להגיד הרבה..
הוא פשוט מזלזל בך אז הוא לחץ לך את היד חלש
לא הוא לא זילזל ודווקא לחצתי לו רגיל את היד הוא ניסה ללחוץ חזק אז סתם התחלנו לשחק עם הידיים
והוא לא יכל פשוט
הוא אמר שיש לך לחיצת יד חזקה זה לא אומר שאתה יותר חזק ממנו!:blush:
דווקא אם היית יותר חזק ממנו הוא לא היה אומר לך כלום
ומי אמר בכלל שהוא לחץ הכי חזק שלו?:wacko:
שאני לוחץ למישהו את היד אני ממש לא לוחץ חזק! זה לא אומר שאין כוח :sad:
הוא התחיל לדבר על זה שהוא מפתח את האמה והראה לי את הקפיץ שסוגר את המשקולות אתה מכיר..
והוא אומר לי שזה קשה אז ניסיתי ועישיתי בו בקלי קלות
אמרתי לו שייש קפיצים בחול שלא רואים את זה ומשם הוא אמר לי תביא לחיצה ניראה וממש בושה
עצמות חלשות סתם שרירים...יחסית לגודל כמו שלו ציפיתי ליותר כח בידיים
לא הוא לא זילזל ודווקא לחצתי לו רגיל את היד הוא ניסה ללחוץ חזק אז סתם התחלנו לשחק עם הידיים
והוא לא יכל פשוט
אתה יודע מה נראה לי?? :) שאתה לקחת מקרה אמיתי של זילזול באמת, והתחלת להוסיף לו סיפרים מסביב :)
אתה יודע מה נראה לי?? :) שאתה לקחת מקרה אמיתי של זילזול באמת, והתחלת להוסיף לו סיפרים מסביב :)
למה אתה חושב ככה אתה חושב שאני משקר???
אותי זה מעניין שכח לא קשור למסה וזה הוכחה...
למה אתה חושב שזה זילזול..
ודרך אגב הוא אמר לי שההיקף ידיים שלו 47 והוא מתאמן 5 שנים בלי אבקות וחומרים וטוחן אוכל...
טובֿ, חלש או מזלזל, למי אכפת תגיד??? מטרת החיים שלך היא לחיצת יד חזקה? אתה נתקע על נושא טיפשי, אז אפילו אם יש לו לחיצה חלשה, סבבה, למי אכפת.
טובֿ, חלש או מזלזל, למי אכפת תגיד??? מטרת החיים שלך היא לחיצת יד חזקה? אתה נתקע על נושא טיפשי, אז אפילו אם יש לו לחיצה חלשה, סבבה, למי אכפת.
לא זה לא הקטע שלי בכלל...אני אוהב כח אבל זה לא קשור..
זה רק מוזר לי שכח לא קשור למסה זה הכל..
ולא רק לחצת יד כל מה שקשור לכח פיזי
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.