מאיזה גיל אפשר להתאמן בחדר כושר?

[ArikTuna]

כותרת..
אח שלי בן 13 רוצה ללכת.. הוא יכול או שזה יפגע בהתפתחות שלו או משהו?

[goldBEN]

בטח שהוא יכול!
ככה הוא גם יהיה גיבור במהירות יותר גבוהה ממך!

[haim15]

שילך למה לא, גיל טוב מאוד להתחיל להתאמן!

[ArikTuna]

בטח שהוא יכול!
ככה הוא גם יהיה גיבור במהירות יותר גבוהה ממך!

:):):):) צודק
אם הוא יתמיד :boxing:

[ArikTuna]

הא ותגידו..
הוא יוכל לעשות גם תתרגילים המתקדמים? זה לא יפגע בו?

[ben430]

שיתחיל, הלוואי אני הייתי מתחיל בגיל כזה :(

[ArikTuna]

אני קראתי פה איזה אחד בפורום שאח שלו התחיל גם בגיל צעיר ונפצע או משהו כזה..
אתם חושבים שכדאי שהוא יעשה תרגילים מתקדמים ? כי הוא עדיין שברירי נורא ^^

[Eyeseen]

אני קראתי פה איזה אחד בפורום שאח שלו התחיל גם בגיל צעיר ונפצע או משהו כזה..
אתם חושבים שכדאי שהוא יעשה תרגילים מתקדמים ? כי הוא עדיין שברירי נורא ^^

מה הכוונה ?

[Max90kg]

שמעתי שלא נותנים ביטוח מתחת לגיל 14. אבל טכנית אתה יכול להתאמן גם בגיל 6 ולא להפגע

[dmie]

שיתאמן בבית בנתיים עד שיתנו לו להיכנס לחדר כושר.
פשוט ילדים קטנים שמתאמנים נוטים לעשות שטויות בחדר כושר ולהתאמן לא נכון וזה פוגע בהם.

[ladybug]

שיתחיל, הלוואי אני הייתי מתחיל בגיל כזה :(

חחח משישמע אחי אתה בן 50 עכשיו כולה 18

[avishav1]

הוא יכול ללכת אבל לא הייתי ממליץ,בגיל כזה ילדים לא יודעים אם הם באמת רוצים לפתח גוף,אני בספק אם בגיל כזה הוא ישמור על תזונה.

בכל מקרה,אפשרי.

[WEST $ SIDE]

כמה שיותר מוקדם יותר טוב...

[ladybug]

אני התחלתי להתאמן בגיל 13.כל עוד יש איתו מישהו שידריך ויסביר לו אז זה מצויין

[pala]

חחח משישמע אחי אתה בן 50 עכשיו כולה 18
אני בן 17 ואני מתחרט שלא התחלטי מוקדם יותר :( (התחלתי ב15)
שיתחיל ב13, אם הוא יאהב.יתמיד יהיה לו אחלה :p

[ben430]

חחח משישמע אחי אתה בן 50 עכשיו כולה 18

מה הקשר ?!
זה פאקינג 5 שנים של אימונים !!

[ladybug]

מה הקשר ?!
זה פאקינג 5 שנים של אימונים !!

אתה חי בסרט אחי מה נראה לך שב5 שנים האלה אתה תהיה אלי האנה