איך להשתפר במתח? [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : איך להשתפר במתח?

maaw

16-04-09, 07:39

כותרת..

תודה

Max90kg

16-04-09, 07:44

לעשות הרבה מתח. אתה יכול לעבוד בשיטת gtg או שפשוט כל פעם שאתה נכנס לחדר לעשות 50% מהמקסימום

pala

16-04-09, 08:38

לעשות הרבה מתח. אתה יכול לעבוד בשיטת gtg או שפשוט כל פעם שאתה נכנס לחדר לעשות 50% מהמקסימום

אפשר הסבר על gtg?

Max90kg

16-04-09, 08:51

תכתוב grease the groove בגוגל ותמצא מאמר באנגלית

trx--->sus

16-04-09, 09:04

תפעיל את שיטת החיפוש בפורום נמאס כבר השאלה הזאת נשאלה 34452523452356457537457456345345346656856436346347 6304675867857349867589346890 פעמים פה.

Eyeseen

16-04-09, 09:28

איך היית מחפש אתה מה שהוא רוצה ? מה היית כותב ?

R1s7ur3T

16-04-09, 10:26

איך היית מחפש אתה מה שהוא רוצה ? מה היית כותב ?

שיפור מתח?

JAGA_JAGA

16-04-09, 10:38

אם אתה רוצה לשפר תמתח תעשה מתח אין דרך יותר טובה.....

yishai

16-04-09, 13:03

לעשות הרבה מתח...ולאכול .