צפה בגרסא המלאה : אפשרי לעלות משקלים בחיטוב
או שרק במסה אפשר לעלות משקלים?
the pharmacist
19-04-09, 19:17
תאורתית אפשר בייחוד אם אתה מתאמן מתחיל, אבל ההגיון אומר שכנראה שלא
חח בטח אני בחיטוב רציני כבר 3 חודש עליתי ב80% מהמשקלים.
trx--->sus
19-04-09, 20:56
חח בטח אני בחיטוב רציני כבר 3 חודש עליתי ב80% מהמשקלים.
מוזר..
רציני אחי..התחזקתי בטירוף..לפני 3 חודש בקושי עשיתי 60 בנ'ץ,עכשיו 95 משקל שיא.
אפשרי להעלות במשקלים מבלי להעלות במסה אם אתה במאזן קלורי נייטראלי/מתאמן מתחיל/רק בתחילת החיטוב
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.