שאלה בקשר לאירובי ואימונים, דחוף [ארכיון]

Locke

22-04-09, 13:54

עשיתי היום אימון חזה ואני רוצה בערב לעשות ספינינג, אני במסה, האם זה אפשרי כל עוד אני משלים תקלוריות שאני שורף בספינינג?

Aviv669

22-04-09, 14:35

כן.
למרות שעדיף כבר להשקיע את הזמן אירובי הזה בריצה לפי דעתי.

Locke

22-04-09, 14:58

בלי קשר פשוט התבטחתי למישהי שאני אבוא איתה לשיעור, ולא ממש רוצה להבריז לה.
תודה רבה על התשובה המהירה.

haim15

22-04-09, 16:34

אין בעיה כל עוד אתה משלים את מה ששרפת בהצלחה בדייט!