עזרה| צריך תוכנית אימונים טובה [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : עזרה| צריך תוכנית אימונים טובה

Aviel17

29-04-09, 04:36

[b]למישהו יש המלצות לתוכנית אימונים טובה בשבילי?, אני שוקל 70 גובה 1.68 בן 17.
יש לי אבקת חלבון אני לוקח אחרי אימון
תודה.

Masquerade

29-04-09, 05:13

אה אם יש לך אבקת חלבון זה סיפור אחר לגמרי..

-

אולי קצת רקע? כמה זמן מתאמן? איך התאמנת עד עכשיו? אחוז שומן+-? מסה\חיטוב..

trx--->sus

29-04-09, 13:04

אה אם יש לך אבקת חלבון זה סיפור אחר לגמרי..-

אולי קצת רקע? כמה זמן מתאמן? איך התאמנת עד עכשיו? אחוז שומן+-? מסה\חיטוב..

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח