PDA

צפה בגרסא המלאה : משחק עם אור וצל - תמונה מחמיאה שלי


gil-da91
11-05-09, 16:16
התחשק לי לנסות קצת לשחק עם האור וצל, ויצאה תמונה ממש טובה.
יצא פה שאני יותר גדול ממה שאני משום מה, אני אהבתי...
תגובות!
http://up78.siz.co.il/up3/n0ngyuz2wguz.jpg (http://www.siz.co.il/)

WEST $ SIDE
11-05-09, 16:59
נחמד...

SiNa
11-05-09, 17:00
נחמד...

איזה תוכניץ אימונים אתה משתמש אחי וכמה סטים?

WEST $ SIDE
11-05-09, 17:03
Abc שישה אימונים בשבוע , 22 סטים לשריר גדול באימון ו 17 לקטן .

בהצלחה.

hanna666
11-05-09, 17:05
איזה תוכניץ אימונים אתה משתמש אחי וכמה סטים?

מה יש לך מהתוכניות אימון אתה שואל כל אחד ?
לנושא : נחמד

SiNa
11-05-09, 17:12
abc שישה אימונים בשבוע , 22 סטים לשריר גדול באימון ו 17 לקטן .

בהצלחה.

אהה כלומר 11 סטים לשריר גדול כל אימון?

gil-da91
11-05-09, 17:29
אהה כלומר 11 סטים לשריר גדול כל אימון?

מה אתה קשה קליטה?
הוא כתב לך 22 לשריר גדול באימון.
תפתח נושא בפורום אימונים, אל תספים לי את הפוסט.

Biceps mAn
11-05-09, 18:15
Abc שישה אימונים בשבוע , 22 סטים לשריר גדול באימון ו 17 לקטן .

בהצלחה.


אתה בסייקל?

SiNa
11-05-09, 18:35
וואי אז זה אומר 44 סטים אשכרה?

White_Hulk
11-05-09, 20:36
22+17=39
אני חושב שאתה צריך ללמוד חשבון בסיסי לפני שאתה הולך לחדר כושר השכונתי:|

לנושא.. אחלה גב קדמית נראית קצת בפיגור?

gil-da91
11-05-09, 21:47
22+17=39
אני חושב שאתה צריך ללמוד חשבון בסיסי לפני שאתה הולך לחדר כושר השכונתי:|

לנושא.. אחלה גב קדמית נראית קצת בפיגור?

חחח איפה אתה רואה פה יד קדמית? ולא,היא לא בפיגור.

the pharmacist
11-05-09, 23:15
סדנת צילום נהייתה פה
ול white hulk מה נסגר איתך?

יוסייי
12-05-09, 09:51
שהוא אמר 44 סטים הוא התכוון ל44 סטים בשבוע על שריר גדול אחד .
שזה נשמע מוגזם

SiNa
12-05-09, 13:38
:)שהוא אמר 44 סטים הוא התכוון ל44 סטים בשבוע על שריר גדול אחד .
שזה נשמע מוגזם

כן זה מה שהתכוונתי

Cortex
12-05-09, 16:41
אל תגידו לי שבאמת האמנתם למה שהוא אמר

White_Hulk
12-05-09, 16:43
חחח איפה אתה רואה פה יד קדמית? ולא,היא לא בפיגור.

חחח רואים בזווית :sad: למרות שאני יודע שזה לא אינדיקציה בגרוש.. פשוט התעניינתי.

bored2death
12-05-09, 17:35
אל תגידו לי שבאמת האמנתם למה שהוא אמר

1+, אני היחידי שהרגיש ציניות בדבריו

ולנושא כן באמת לפעמים התאורה משחקת עניין גדול
בגלל זה כיף להצטלם במעלית, התאורה שם מעולה ^^

senate
12-05-09, 19:53
אתה מתכוון עור וצל

חח סתם זה פשוט נדרש
תמשיך מאסה יש מבנה יפה ופוטנציאל

trx--->sus
12-05-09, 21:22
התופים יצאו אחלה...

חח סת םאחי בן כמה אתה?

king_nash
12-05-09, 23:11
בסיס יפה...נחמד..

gil-da91
13-05-09, 01:16
התופים יצאו אחלה...

חח סת םאחי בן כמה אתה?

17 ו5 חודשים.

SaharKazes
13-05-09, 15:38
אין על התאורה של המקלחת..
חח לפחות אצלי
אחלה גב

galSH
13-05-09, 15:52
מנורות פלורסנט הכי מחמיאות לדעתי.

SiNa
13-05-09, 16:06
abc שישה אימונים בשבוע , 22 סטים לשריר גדול באימון ו 17 לקטן .

בהצלחה.

אתה רציני לגבי כמות הסטים?

OrGadol
13-05-09, 16:39
מה רע בסטים אלה?זה כמות מעולה לשריר גדול ולקטנה.

SiNa
13-05-09, 16:43
זה יוצר 44 סטים לשריר גדול ו-34 סטים לשריר קטן בשבוע

WEST $ SIDE
13-05-09, 19:00
לא , אני צחקתי איתך אחי.

SiNa
13-05-09, 19:05
אז אתה עושה כמו כולם 7 סטים לשריר גודל ו3 לקטן?

the pharmacist
13-05-09, 19:58
אז אתה עושה כמו כולם 7 סטים לשריר גודל ו3 לקטן?

כמו כולם????????????

אני אישית עושה 12 סטים בערך לשריר גדול פעם בשבוע , כתפיים למרות שנחשבים כשריר קטן אני עושה 10 , אבל זה כבר לפורום אימונים