תמונות מ off season של האשם

[Locke]

וביקש גם לרשום-
יש "בודיבילדרים" מקצועיים בארצנו הקטנה שבניגוד למפתחי גוף בעולם לא מצטלמים באוף סיזאן אני דווקא אוהב לעדכן כמה תמונות .........

http://i44.tinypic.com/2cfzifc.jpg

http://i39.tinypic.com/2w257vk.jpg

http://i44.tinypic.com/t0001g.jpg

http://i40.tinypic.com/ru8ef4.jpg



קיצר הבנאדם נראה מעולה, סתכלו על הגב:eek:

[ספונסר]

אפשר להקטין את התמונות?

[R1s7ur3T]

גב מעולה יש לו!

מגיע לבנאדם כבוד!

[Locke]

התמונות הוקטנו:)

[Cortex]

נראה שהשתפרת ושמרת על אחוזי שומן נמוכים יחסית לאוף סיזן ..

[hachem-01]

נראה שהשתפרת ושמרת על אחוזי שומן נמוכים יחסית לאוף סיזן ..

משתדלים אחי תודה.

[ArikTuna]

יפה מאוד .. גדלת מאוד מאז שראיתי את התמונות שלך בפעם הקודמות
גב ענקי!

[עלוש]

נראה מעולה :ok:
רק לשפר תאומים , כמו כולנו :(

[רועי ב.א]

גב וידיים טובות!
תעבוד על התאומים הם באמת בפיגור גדול לדעתי
יש תמונת רגליים?

[OrGadol]

פשש האשם אתה מפתיעה אותי כול פעם,ראיתי אותך על הבמה במר ישראל,ראיתי אותך על הבאה בבמר צפון,וכול תקופה שראיתי אותך אני יכול להישבע לך בפרוש שאתה גודל ומישתפר וניהיה ממש יותר טוב בניגוד לזמנים שמאחורה,כול הכבוד האשם המשך כך,ניראה אותך בעזרת ה' על במה במר ישראל 2009 של איגוד נאבא?או של ifbb...

[hachem-01]

נראה מעולה :ok:
רק לשפר תאומים , כמו כולנו :(

עלוש מה קורה תותח אי התאומים בעיה בנלאומית אבל עובדים על זה.

[עלוש]

צריך לאנוס אותם בכל אימון !
בסוף יגדלו כי אין ברירה :)

[hachem-01]

פשש האשם אתה מפתיעה אותי כול פעם,ראיתי אותך על הבמה במר ישראל,ראיתי אותך על הבאה בבמר צפון,וכול תקופה שראיתי אותך אני יכול להישבע לך בפרוש שאתה גודל ומישתפר וניהיה ממש יותר טוב בניגוד לזמנים שמאחורה,כול הכבוד האשם המשך כך,ניראה אותך בעזרת ה' על במה במר ישראל 2009 של איגוד נאבא?או של ifbb...

ifbb תחזיק לי אצבעות.

[hachem-01]

צריך לאנוס אותם בכל אימון !
בסוף יגדלו כי אין ברירה :)

צריך לאנוס תאומות לא תאומים חחחחחחחחח סתם

[עלוש]

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
:lol:

[OrGadol]

ifbb תחזיק לי אצבעות.


יחזיק יזחזיק יחזיק ..נבוא וניראה.:yup:

[red guri]

אני בכנות חושב שהתאומים שלי מפותחים משלך. (חבל שזה הדבר היחיד:))

[amir717]

אשם כול הכבוד לך יש עליך מסה מכובדת

[SaharKazes]

גב מפחיד.. כל הכבוד

[gil-da91]

צריך לאנוס תאומות לא תאומים חחחחחחחחח סתם

חחחחחח חזק!
לנושא: נראה מעולה! אפשר לשאול מה הגובה שלך?

[TheDrag0n]

חח מוזר לי לראות בודיבילדר עם שיערות בבית שחי..באמת פעם ראשונה שאני נתקל בזה :]
חח
בכל מקרה שיפור טוב! אהבתי את הגב והכתפיים!

[SiX PACK]

נראה שיש שיפור, השומן בבטן קצת מתרבה, עצה שלי תשמור קצת שלא תעלה עוד בשומן, אחרת זה צעד אחד קדימה ושניים אחורה בחיטוב.

חוץ מזה כמו שכתבתי נראה שהשתפרת מהפעם האחרונה שראיתי תמונות, כל הכבוד.

[ניגרי ענק]

אי אפשר לשמור לא לעלות בשומן יותר מאשר הוא שומר, באוף סיזן צריך לגדול, ובשביל לגדול צריך לאכול.
אתה יכול לאכול נקי ולעשות אירובי ועדיין, עם כל הכמויות האלה עולים גם במים וגם בשומן, פרט לכך זה גם עניין של גנטיקה.
יחסית ואפילו לא יחסית הוא חטוב מאוד לתקופה הזאת ואני מדגיש את המילה מאוד.
בקיצור: נראה טוב מאוד. תוסיף עוד עובי!
בהצלחה.

[Locke]

חוץ מזה שהוא תאכלס לא נראה על אחוז שומן כ-ז-ה גבוה, וגם זה אמור להיות off-season אחרי הכל:)

[DanielML]

נראה טוב,אבל עזבו את זה שהוא ענקי,הוא אחד הבחורים הכי אנושיים באתר הזה

[Dr. Muscle]

האשם אח שלי נראה מעולה, פשוט מאוזן ואין שום איזור מוזנח (תאומים תאומים, זה גנטי :) אבל כל השאר בדיוק במקום).

[king_nash]

פייי איזה שיפור...ח"ח...כרגיל גדול...

[hachem-01]

האשם אח שלי נראה מעולה, פשוט מאוזן ואין שום איזור מוזנח (תאומים תאומים, זה גנטי :) אבל כל השאר בדיוק במקום).

אלון תודה אחי.

[hypertrophy]

אני מניח שזה לא חדר כושר ביפו אה?

[oRis]

יפה רואים שיפור רציני מאוד ...גם דיי חטוב ..

[SiNa]

נראה מצויין אחי
באיזה תוכנית אימונים אתה משתמש ומה ההיקף יד שלך?

[OrGadol]

נראה מצויין אחי
באיזה תוכנית אימונים אתה משתמש ומה ההיקף יד שלך?











חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ראיתי את השם שלך שהבאתה תגובה,אמרתי בטוח תישאל איזה תוכנית אימון אתה מישתמש חחח.

[the pharmacist]

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ראיתי את השם שלך שהבאתה תגובה,אמרתי בטוח תישאל איזה תוכנית אימון אתה מישתמש חחח.

אני לא יכול עם זה
למה אנשים חושבים שהמדד הכי גדול של מתאמן זה היקף יד וכמה הוא לוחץ בבנץ' פרס

[OrGadol]

אני לא יכול עם זה
למה אנשים חושבים שהמדד הכי גדול של מתאמן זה היקף יד וכמה הוא לוחץ בבנץ' פרס


חחח כככה רוב האנשים פה חושבים תמבין,האשם ניראה מעולה,אבל בלי קשר זה טיפשי הצורת מחשבה הזאת.

[dethMAN]

גב מעולה...!
ידיים טובות גם כן.

[Yoshi-Moto]

נראה מצויין.

ממתי התמונה שבavatar? אתה נראה פה יותר טוב..

[DanielML]

התמונה מהאווטר לקוחה ממר צפון

[arbel2]

הדאבל בייספס מאחורה מעולה והשתפרת בו המון
מקדימה הגובה שלך והעובדה שבגללו הגוף העליון שלך כל כך ארוך גורם לך להראות קצת פחות מאסיבי ,אבל עדיין נראה מעולה ובעיקר בהתחשב בזה שאתה באוף סיזן אני מוריד את הכובע כי עלית איזה 4 רמות מאז התמונות אוף סיזן האחרונות שלך

[arik11221]

ניראה מצויין אחי עוד תפתיע במר ישראל בהצלחה

[קובי חיים]

אחלה תמונות האשם!!!
תראה מי שבאוף סיזן מההיכרות שלי עם אנשים בתחום.. מצד אחד נהנים מגודל הגוף שלהם.. אבל מצד שני סובלים מחוסר חיטוב.. יש כאלה שאוהבים להצטלם.. לא חייב כמו בתחריות אלה סתם עם בגדים מקסימום להוריד חולצה..
אבל מצד שני יש כאלה שלא סובלים מצלמות כי הם רואים את חוסר החיטוב ומחכים רק לימים של החיטוב.

אבל אני אישית בעד לצלם גם זה יוצא יפה.. אז סבבה...

[Cortex]

אחלה תמונות האשם!!!
תראה מי שבאוף סיזן מההיכרות שלי עם אנשים בתחום.. מצד אחד נהנים מגודל הגוף שלהם.. אבל מצד שני סובלים מחוסר חיטוב.. יש כאלה שאוהבים להצטלם.. לא חייב כמו בתחריות אלה סתם עם בגדים מקסימום להוריד חולצה..
אבל מצד שני יש כאלה שלא סובלים מצלמות כי הם רואים את חוסר החיטוב ומחכים רק לימים של החיטוב.

אבל אני אישית בעד לצלם גם זה יוצא יפה.. אז סבבה...

חח באמת שלא הבנתי מה אתה רוצה ..

[קובי חיים]

חח באמת שלא הבנתי מה אתה רוצה ..

בשורה אחת יש כאלה שמרגישים שמנים כשהם באוף סיזן ויש כאלה שאוהבים את הגודל שלהם..
(זה מהניסיון שלי כצלם ומהיכרות בכלל)

[Cortex]

בשורה אחת יש כאלה שמרגישים שמנים כשהם באוף סיזן ויש כאלה שאוהבים את הגודל שלהם..
(זה מהניסיון שלי כצלם ומהיכרות בכלל)

בוא נגיד שיש עליך נוזלים ואתה באוף סיזן על אחוז שומן מכובד .. 16-18
התמונות אף פעם לא יחמיאו לך .. אתה תמיד תיראה יותר קטן ומפתחי גוף מן הסתם לא אוהבים את זה

[arik11221]

לפי דעתי המראה של האוף סיזן ניראה דחוס ומלא יותר וגם מרשים יותר בעניי אבל זו רק דעתי

[hachem-01]

חחחחחח חזק!
לנושא: נראה מעולה! אפשר לשאול מה הגובה שלך?

גובה 184

[BIGROY]

גובה 184

ואללה לא נראה 184
נראה מעולה בכל מקרה נשמה , תמשיך להעמיס

[hachem-01]

ואללה לא נראה 184
נראה מעולה בכל מקרה נשמה , תמשיך להעמיס

נראה יותר או פחות?לא הבנתי

[jfolk]

האשם כל הכבוד לך על השיפור שלך אתה משתפר כל הזמן
אתה חטוב מאוד לאוף סיזן
בהצלחה במר ישראל הקרוב

[האדמור]

אכן חטוב יחסית לאוף סיזן אבל בואו לא נשכח שלפני בערך חודשיים הייתה לו תחרות וידוע שלוקח זמן לעלות ולהראות באוף סיזן במיוחד חודשיים אחרי תחרות שהגוף לדעתי עוד לא התאושש ממנה. אכן יש צורך לשפר רגליים ובמיוחד תאומים, ידיים יפות, גב טוב. האשם ידידי קבל עצה: לדעתי לא כדאי להתחרות השנה, צא לאוף סיזן ארוך ותתכוננן למר ישראל 2010 ושם אני בטוח שתצבור בשר ותתן בראש! זו דעתי בלבד ואתה תחליט מה באמת לעשות.:wub1: יכול להיות שתצליח להפתיע אותי גם השנה?

[hachem-01]

אכן חטוב יחסית לאוף סיזן אבל בואו לא נשכח שלפני בערך חודשיים הייתה לו תחרות וידוע שלוקח זמן לעלות ולהראות באוף סיזן במיוחד חודשיים אחרי תחרות שהגוף לדעתי עוד לא התאושש ממנה. אכן יש צורך לשפר רגליים ובמיוחד תאומים, ידיים יפות, גב טוב. האשם ידידי קבל עצה: לדעתי לא כדאי להתחרות השנה, צא לאוף סיזן ארוך ותתכוננן למר ישראל 2010 ושם אני בטוח שתצבור בשר ותתן בראש! זו דעתי בלבד ואתה תחליט מה באמת לעשות.:wub1: יכול להיות שתצליח להפתיע אותי גם השנה?

רגליים אפה ראית רגליים בקושי תאומים (מודה החלק החלש אצלי אבל גם יצא לא טוב בתמונה)בקשר לתחרות שום דבר לא בטוח חוץ מהמוות.אחי תודה על הדאגה הכנה יהיה בסדר ........

[Locke]

אי אפשר לתת דעה על הרגליים מהתמונות הללו, אבל מתמונות אחרות שלו שראיתי יש לו קוואדס מעולים.

[האדמור]

אי אפשר לתת דעה על הרגליים מהתמונות הללו, אבל מתמונות אחרות שלו שראיתי יש לו קוואדס מעולים.

:) חחחחח אף פעם המסה ברגליים לא מספיקה ולכן כמעט כולם צריכים רגליים! (:rolleyes:חוץ ממאור זרדד).