PDA

צפה בגרסא המלאה : שאלה| כמה שאלות בקשר לשיבולת שועל ודגני בוקר

Melamed
16-05-09, 18:04
1. מה זה בעצם שיבולת שועל? הכוונה למה זה תורם?
2. לאן מתאימה שיבולת שועל חיטוב או מסה?
3. האם אפשר איזה מתכונים נחמדים לשיבולת שועל להכנת דייסה שראיתי שהרבה פה עושים..
4. מה ההבדל בין שיבולת שועל ל קוואקר?

עכשיו בקשר לקורנפלקסים:

1. איזה קורנפלקס בריא וטוב מומלץ למסה ואיזה מומלץ לחיטוב?
2. על מה צריך להסתכל בקורנפלקסים מבחינת ערכים?
opaland
16-05-09, 18:34
יש לשיבולת שועל ערכים טובים .. זה הכל: \
Melamed
16-05-09, 18:36
אשמח אם תענה על כל השאלות
red guri
16-05-09, 18:39
2. ניתן לשלב בשניהם.
3. חלב,סוכר ויאללה לסיר.
4. כמו ההבדל בין פפסי לקולה.
Melamed
16-05-09, 18:40
עכשיו בקשר לקורנפלקסים:

1. איזה קורנפלקס בריא וטוב מומלץ למסה ואיזה מומלץ לחיטוב?
2. על מה צריך להסתכל בקורנפלקסים מבחינת ערכים?
red guri
16-05-09, 18:43
אני יושב מול המחשב ומרביץ לעצמי.
תקרא מאמרים על תזונה.
Melamed
16-05-09, 18:44
כמה קלוריות יש ב 100 גרם שיבולת שועל?
opaland
16-05-09, 19:19
סה"כ קלוריות: 392 קלוריות
סה"כ חלבון: 16 גרם
סה"כ שומן: 6.3 גרם
סה"כ פחמימות: 67 גרם
סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 4.5 גרם
Melamed
17-05-09, 06:23
ואו זה לא נראלי טוב לחיטוב
red guri
17-05-09, 07:41
ואו זה לא נראלי טוב לחיטוב

ניתן לשלב את זה גם בחיטוב.
בכל מקרה, מה אתה בכלל חושב על חיטוב?
hanna666
17-05-09, 08:34
עכשיו בקשר לקורנפלקסים:

1. איזה קורנפלקס בריא וטוב מומלץ למסה ואיזה מומלץ לחיטוב?
2. על מה צריך להסתכל בקורנפלקסים מבחינת ערכים?

פייבר 1 או ברנפלקס אילו הכי מתאימים לחיטוב
pala
17-05-09, 10:49
אוכלים שובולת שועל בגלל כמות הפחמימות הרב שבו + כמות החלבונים הנאה + בריא מכל מיני בחינות ללב \ מחלות לב. תקרא מאמרים אל תחשוב שאנחנו משרתים שלך.
קוואקר = שיבולת שועל בטעמים.
מתכון:
חלב
שיבולת שועל
קינמון
בננה
צימוקים
סוכר
לערבב ו2ד במיקרוגל
Melamed
17-05-09, 11:25
תודה אם אפשר עוד תגובות בקשר לקורנפלקסים גם לחיטוב וגם למאסה
king l8
17-05-09, 11:30
תגיד מה אתה חושב על חיטוב ?אתה במצב קשה מאדד תתחיל לאכול כבר במקום לדבר !!!
red guri
17-05-09, 11:44
שמע, אם אתה לא רוצה שישימו אותך בכלוב ביד ושם וכיתבו שלט מעל "כך זה היה",
כדי שתתחיל לאכול, במצבך חיטוב יכול להרוג אותך.
עלית לכולם על העצבים עם השאלות המפגרות שבשניה היו נפתרות אם היית מחפש בגוגל.
לא יהיה לך ריבועים גם אם תעשה חיטוב מקצועי בגלל שלחילזון יש מסת שריר גבוהה משלך וכדי שיראו ריבועים צריך מסת שריר גדולה בכל הגוף.
Melamed
17-05-09, 13:32
^^ אני הבנתי את זה ולכן אני בתקופת מסה ושואל איזה קורנפלקסים מומלץ למאסה? לארוחת הבוקר
red guri
17-05-09, 13:42
קורנפלקס אלופים של תלמה.
קונפלגס צ'יריוס משיבולת שועל/דגנים מלאים
Melamed
17-05-09, 13:45
סבבה המולטי צ'יריוס
יש לך מתכון טוב לשיבולת שועל שאתה אוהב?
ואני תכף יעלה תפריט שלי למסה תוכל להגיב לי?
2500 קלוריות זה בסדר נכון?(למסה נקייה)
red guri
17-05-09, 13:49
חלב שיבולת שועל,קינמון סוכרה דיאט ויאללה למיקרו.
2500 זה בסדר גמור, הייתי מוסיף עוד 300 קלוריות.
Melamed
17-05-09, 18:52
אחי עשיתי עכשיו שיבולת שועל שכתוב עלייה קוואקר עם חלב קינמון סוכר וקצת בננה יצא טעים אבל זה סבבה בתור ארוחת ערב או תוספת?
red guri
17-05-09, 22:15
אחי עשיתי עכשיו שיבולת שועל שכתוב עלייה קוואקר עם חלב קינמון סוכר וקצת בננה יצא טעים אבל זה סבבה בתור ארוחת ערב או תוספת?

בסדר גמור
senate
18-05-09, 07:21
1. מה זה בעצם שיבולת שועל? הכוונה למה זה תורם?
תורם לבריאות (http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A9%D7%99%D7%91%D7%95%D7%9C%D7%AA-%D7%A9%D7%95%D7%A2%D7%9C)- נחשב מזון איכותי עם המון חומרים מזינים
2. לאן מתאימה שיבולת שועל חיטוב או מסה?
לשניהם
3. האם אפשר איזה מתכונים נחמדים לשיבולת שועל להכנת דייסה שראיתי שהרבה פה עושים..
ש'ש 2 דקות במיקרו עם מיים ופתיתי גבינה ותערבב אותם עם חביתה שהכנת על טפלון ללא שמן
4. מה ההבדל בין שיבולת שועל ל קוואקר?
קוואקר זו אחת היצרנים של השיבולת שועל - נחשבת למותג המוביל
עכשיו בקשר לקורנפלקסים:

1. איזה קורנפלקס בריא וטוב מומלץ למסה ואיזה מומלץ לחיטוב?
FIBER1 וברנפלקס נחשבים כהכי טובים ונפוצים
2. על מה צריך להסתכל בקורנפלקסים מבחינת ערכים?
על הכל

באדום
Melamed
18-05-09, 07:29
אמ... פייבר אני אוכל והאמת טעים לי וגם ברנפלקס חשבתי לנסות משהו כמו מולטי צ'יריוס יכול להיות רעיון טוב?
שאלה בקשר לסוכר למה אומרים שבקורנפלקסים צריך להסתכל על כמות הסוכר שיש בו מה לא בריא בזה?
שאלה נוספת בקשר למשל ואמרת שיש לך אשמח אם תשקול לי\תגיד לי כמה גרם פייבר יש בכוס חד פעמית? תודה
senate
18-05-09, 07:36
עד סוף החיספוס של הכוס זה 30 גרם
Melamed
18-05-09, 07:38
בדקת אחי?
ובדוק של פייבר? כי בכל קורנפלקס יש נפח וגודל שונה..
אשמח אם תכתוב לי גם בברנפלקס תודה
ועד החיספוס זה אומר ממש עד הסוף. נכון?
senate
18-05-09, 07:49
אשמח אם תשקול לי\תגיד לי כמה גרם פייבר יש בכוס חד פעמית? תודה
בדקת אחי?
ובדוק של פייבר?
אשמח אם תכתוב לי גם בברנפלקס תודה
ועד החיספוס זה אומר ממש עד הסוף. נכון?
אם שאלת על פיבר אז אניתי לך על פייבר ולא על שוקופופס

שלח לי ברנפלקס בדואר אני יחזיר לך תשובה

שתחזיק כוס חד פעמית ביד אז סתכל מה זה עד סוף החיספוס בלי לנחש שזה אולי עד הסוף
Melamed
18-05-09, 11:26
חחח סבבה
רגע אז יש לך באמת פייבר בבית ובדקת לי?
אם כן באמת תודה זה היה לי חשוב
זאת אומרת לכוס פלסטיק עד החיספוס 59 קלוריות נכון?
תקן אותי אם אני טועה
senate
18-05-09, 11:46
מה ניסגר איתך
זה כמו באשכול השני שאתה שואל אותי פעמיים ואני עונה פעמיים ואתה שואל שוב
Melamed
18-05-09, 15:50
חחח טוב תודה על שעזרת