שאלה| מהם "כללי" החיטוב? [ארכיון]

crock

17-05-09, 18:04

כלומר,
כמה קלוריות לאכול בזמן חיטוב?
כמה גרם חלבון ?
כמה פחמימות ?
כמה שומן ?

תודה מראש לעונים :)

haim15

17-05-09, 18:19

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=54

crock

17-05-09, 18:34

תודה !

וו רגע תגידו,
מתי לדעתכם כדאי להתחיל חיטוב?
כשעל כמה אחוזי שומן נמצאים ?

superbik3

17-05-09, 20:18

כשלא תוכל לסבול את עצמך שאתה מסתכל במראה... [אין אחוז מסוים שכשאתה מגיע אליו צריך להתחיל חיטוב, כל אחד וההרגשה שלו]