PDA

צפה בגרסא המלאה : כמה שאלות..לגבי מים ועוד משהו.


avishav1
17-05-09, 21:47
רציתי לדעת את חשיבות המים לפיתוח הגוף,אני יודע שהמים ממש חשובים לבריאות האדם וכולי.
אז השאלה שלי היא כזאת (אולי מטומטמת אבל שאלה)

שני אנשים בני אותו גיל,אותה גנטיקה,אותו משקל,אוכלים אותו דבר,מתאמנים אותו דבר.
אחד שותה 2 ליטר ביום ואחד שותה 5 ליטר ביום.
זה ששותה 5 ליטר ביום יראה תוצאות טובות יותר מזה ששותה רק 2 ליטר?

ועוד שאלה בשביל לא לפתוח סתם עוד פוסט.

לגדול ב1 ס"מ בהקיף יד תוך שבועיים של אימונים זה נחשב בסדר?.

תודה לעונים.

אלוןק
17-05-09, 23:34
תוך שבועיים זה מעולה זה לא רק בסדר.

avishav1
18-05-09, 12:44
סבבה,תודה.

ומה לגבי המים?

hanna666
18-05-09, 12:48
סבבה,תודה.

ומה לגבי המים?

באמת שקשה לענות לך על שאלה כזו אבל מה שכן אפשר להגיד הוא ששתיית מים חשובה

pala
18-05-09, 12:51
מים (להתעלמם מהתרומות הביולוגיות שלהם) משפרות את הרעננות ריכוז עירנות
http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=1264&CategoryID=81&Page=1

avishav1
18-05-09, 14:46
תודה על המאמר,אני מודע לחשיבות של המים אבל השאלה שלי היא אחרת.

שאלתי אם בפיתוח גוף יהיו תוצאות שונות עם צריכות שונות של מים.