שאלה בקשר לתמרי מג'הול [ארכיון]

Melamed

24-05-09, 16:19

יש לי שאלה קטנה אני ישר אחרי אימון אוכל 4 תמרים מג'הול זה יוצא 80 גרם אבל יש לי שאלה במחשבון קלוריות אני לא יודע איך לחשב אותם בתור תמרים יבשים או תמרים לחים
אני חייב לדעת כדי לבנות את התפריט בצורה טובה
אז התמרי מג'הול הגדולים האלה הם תמרים לחים או יבשים?

עמרי מרג

24-05-09, 16:30

תמר יבש

Melamed

24-05-09, 16:33

פאקקק =\
תמרי מג'הול הם תמרים יבשים?
אז איזה סוג יש תמרים לחים? ומה ההבדל ביניהם? חוץ מכמות הקלוריות הנוראית שיש ביבשים

Elad12

24-05-09, 16:37

תאכל ושתוק,אתה מרגיש טוב אחרי שאתה אוכל אותם?

סוף הסיפור.

Melamed

24-05-09, 16:40

עכשיו כבר לא :):):):) שמתי לב שכולה ב4 תמרים יש 220 קלוריות זה פוללל כ*ס א*ק
איזה סוגי תמרים יש של תמרים לחים? הכוונה שמות של חברות

Elad12

24-05-09, 16:44

עכשיו כבר לא :):):):) שמתי לב שכולה ב4 תמרים יש 220 קלוריות זה פוללל כ*ס א*ק

http://up75.siz.co.il/up3/vjy202gkjnzn.gif

אתה פאקינג 47 קילו! STFU!

Melamed

24-05-09, 16:47

חחחחחחחח הרגת אותי עם התמונה
אבל זה משגע אותי כי אני חושב על זה עכשיו ובמקום פאקינג 4 תמרים מסריחים הייתי יכול לאכול קערת מפוצצת בקורנפלקס :s
אתה מכיר חברות שמוכרות תמרים לחים?

Elad12

24-05-09, 16:48

כן,

GetTheFuckOut.tmarim.com

Melamed

24-05-09, 16:50

מאוד מצחיק נו תגובות רציניותת

Elad12

24-05-09, 16:53

תאכל וזהו לא משנה עם זה מיובש או רקוב.

Melamed

24-05-09, 16:54

משנה זה פולל קלוריות ובלחים זה הבדל משמעותי של המון קלוריות פחותת

Elad12

24-05-09, 16:55

שתוק.לא משנה כלום,תאכל זה עדיף מקורנפלס..

נעל

24-05-09, 17:40

תשנה תחתימה שלך מלמד.
קודם כל תקופת אנורקסיה.
ותחליף תתמונה למשהו בסגנון הזה
http://img38.imageshack.us/img38/9239/080421jeremythinlead.th.jpg (http://img38.imageshack.us/my.php?image=080421jeremythinlead.jpg)

ואולי כל פעם שבא לך לחשוב על קלוריות תסתכל על החתימה ותבין שזה טעות.

Melamed

24-05-09, 17:56

מה הקשר בתכלס זה ביזבוז של קלוריות במקום זה אפשר תמרים לחים ולהוסיף כמויות של דברים אחרים
עכשיו כל אשכול שאני יפתח תכתבו את זה איזה סיוט איתכם

!Demon!

24-05-09, 18:08

אתה נתפס יותר מדי לקטנות , אתה פחות מ50 קילו זה באמת מיותר...

ariel.b

24-05-09, 18:12

מה הקשר בתכלס זה ביזבוז של קלוריות במקום זה אפשר תמרים לחים ולהוסיף כמויות של דברים אחרים
עכשיו כל אשכול שאני יפתח תכתבו את זה איזה סיוט איתכם

בתמר יבש יש יותר ריכוז סוכר (כי הוא מיובש) אז אם אתה לפני אימון אירובי, דווקא יותר טוב תמר יבש. מעבר לזה: אל תתפתה לספור קלוריות ולנסות להתייחס לכל העניין בצורה מדעית מדי, זה יפגע לך בהנאה שלך מהספורט וגם זה מתיש נפשית כל הזמן לחשב קלוריות ולהתעסק בזה.
פשוט תשרוף אנרגיה בצורה אירובית ואנארובית, תתאמן הרבה וחזק, תאכל מאוזן ותן לטבע לעשות את השאר :-)

Melamed

24-05-09, 18:13

כן אבל אתם לא מבינים את הראש...
זה לא שאני מוריד את זה כדי להוריד קלוריות מהתפריט
אני מוריד את זה לתמרים לחים כדי שאני אוכל לעלות כמויות של מזונות אחרים שאני אוכל במשך היום מה לא ברור פה?

Melamed

24-05-09, 18:14

בתמר יבש יש יותר ריכוז סוכר (כי הוא מיובש) אז אם אתה לפני אימון אירובי, דווקא יותר טוב תמר יבש. מעבר לזה: אל תתפתה לספור קלוריות ולנסות להתייחס לכל העניין בצורה מדעית מדי, זה יפגע לך בהנאה שלך מהספורט וגם זה מתיש נפשית כל הזמן לחשב קלוריות ולהתעסק בזה.
פשוט תשרוף אנרגיה בצורה אירובית ואנארובית, תתאמן הרבה וחזק, תאכל מאוזן ותן לטבע לעשות את השאר :-)

אני לא אוכל תמרים לפני אימון רק אחרי אימוני אנארובית שזה משקולות...
באמת מתיש כל הזמן לספור קלוריות אני גם כל היום עסוק בזה..
אני מתאמן טוב ואוכל טוב אבל כמו שכבר אמרתי אם אני יוריד את הקלוריות מיבש ללח אני יוכל להוסיף כמויות של מוצרי אוכל אחרים שאני אוכל במהלך היום...

senate

24-05-09, 18:22

תמר לח זה הצהובים האלו
כל השאר החומים זה יבש

מה אתה בכלל סופר קלוריות של 3 או 4 תמרים אתה בכלל במאסה ושלא נדבר על זה שאתה צריך לצאת מהאנורקסיה
אז תאכל גם תמרים וגם קורנפלקס מה אתה משתגע

בחיטוב אני לא סופר את הדברים האלו שאתה סופר במאסה

לדעתי אתה בחיים לא תעלה מאסה עם הצורת חישוב שלך לאכול

Melamed

24-05-09, 18:24

אני גם סופר ירקת, קטשופ,רוטב של הפסטה :):):):) כדי להיות מדויק מה לא טוב בזה? חחח
אתה בחיטוב ומה אתה לא סופר? תן דוגמאות

senate

24-05-09, 18:28

אתה חולה נפש
מיותר לגמרי ולא מועיל ואני בספק אם מה שאתה עושה זה נכון לעשות
בהצלחה

Melamed

24-05-09, 18:29

למה אתה לא סופר את זה?
מה רסק עגבניות בתור רוטב לפסטה זה לא קלוריות?
כף קטשופ זה לא קלוריות?

senate

24-05-09, 18:33

לא 100-200 קלוריות ביום מהסברים האלו זה לא קלוריות זה לא יכול לדפוק חיטוב ולא משהו שידפוק גם מאסה נקיה
סך הכל זה מפירות ודברם נומאליים ולא מג'אנק

וזו התעסקות מיותרת בפרטים קטנים שלו יועילו לך בכלום ב-כ-ל-ו-ם !!

צריך להיות ממש עם נזק בקופסא כדי ליספור כף קטשופ

avishav1

24-05-09, 18:46

אחי,אנשים פה צודקים,100 קלוריות לפה או לשם לא יזיקו. לא משמנים סתם פתאום.
תמשיך לאכול..

Krisg

24-05-09, 18:53

אני גם סופר ירקת, קטשופ,רוטב של הפסטה :):):):) כדי להיות מדויק מה לא טוב בזה? חחח
אתה בחיטוב ומה אתה לא סופר? תן דוגמאות
רוץ אחי שמעתי יש בחורה בחוץ שאם תאכל יותר מ300 קלוריות בארוחה תיתן לך זיון חינם

כל הפורום אומר לך שאתה עושה שטויות, דופק לעצמך את הגוף ואת החיים ואתה בשלך. סבבה, רק תפסיק לשגע את כולם ותעשה מה שבא לך אל תדווח לנו על כל טיפה שמן שהחליקה לך לחזה עוף

ג'קי בן סימון

24-05-09, 19:02

איך הגעתם ל4 תמרים שהם 220 קלוריות????
תמר אחד שוקל מעא מאוד גרמים והערך הקלורי שלו הוא בין 10-15 קלוריות!

ג'קי בן סימון

24-05-09, 19:03

מעט*
++

Krisg

24-05-09, 19:03

כי אלה תמרים בגודל של אשכים של חמור

senate

24-05-09, 19:13

סתם לפרוטוקול תמר אחד כזה ללא החרצן שוקל 18 גרם עכשיו בדקתי

matzov1

24-05-09, 19:43

מילא אם היית בחיטוב אז היית מחשב כל קלוריה [למרות שזה גם חולני לספור כל גרם של מה שאתה אוכל]
אבל אתה במסה אתה צריך לעלות ואתה צריך את הקלוריות
וזה לא אנחנו משגעים אותך כל אשכול שלך זה אתה משגע את כל הפורום עם האשכולות שלך.. סה"כ 200 קלוריות
שזה גם טוב לך

Melamed

24-05-09, 19:56

בסדר הבנתי.. שמעו כנראה פשוט רובכם לא הייתם פעם שמנים ועשיתם שינוי משמעותי...
אז אתם אומרים לא לספור את הקטשופ ואת הרוטב שעל הפסטה?

senate

24-05-09, 20:40

כן תיספור

אתה בטוח

לא אל תספור

אתה בטוח

כן תיספור

אתה בטוח

לא אל תספור

אתה בטוח

וניכנסים ללופ אין סופי עד ששרת הפורום יקרוס

Melamed

24-05-09, 20:42

מה הקשר אחד כותב כן לספור ואתה כותב לא לספור מה אני אמור להבין מזה?
אתה לא רוצה אל תגיב כל תגובה שלך רק מעצבנת

Elad12

24-05-09, 20:43

תספור כוס על העולם,תספור אויר לנשימה,זהירות זה משמין,תספור מים כל 100 מ"ל זה 100 קלוריות תזהר.

Melamed

24-05-09, 20:44

טוב אני מבין שאתם עושים צחוק
העיקר אמרו פורום טוב בלה בלה...

Elad12

24-05-09, 20:45

http://up77.siz.co.il/up2/nmmhkwzzenwf.jpg

Melamed

24-05-09, 20:47

טוב אחי

Krisg

24-05-09, 21:07

תספור כוס על העולם,תספור אויר לנשימה,זהירות זה משמין,תספור מים כל 100 מ"ל זה 100 קלוריות תזהר.
לא רק זה שמעתי שהנזלת באף עשירה בקלוריות שלא יעיז לחטט שלא יקפוץ לפה. את הגזר יש כמובן לחשב עם הקליפה כי יתכן שהירקן נגע בחמאה לפני שאסף אותו מה שאומר שחייבים לקלף כי אם לא מוסיפים לפחות 0.0000000001 גרם שומן ויסתיר את החיטוב בצלעות. הכי מסוכן זה הפנקייקים שמעתי שכשאוכלים אותו הוא מוליד ילדים בקיבה במיוחד כאלה שמכינים במלון

Melamed

24-05-09, 21:09

מאוד מצחיק
כולה שאלתי אם לספור קטשופ ורוטב של רסק עגבניות

senate

24-05-09, 21:23

וז מישהו יענה לך כן

ואתה תשאל בטוח

ואז לא ואתה תישאל בטוח
בטוח בטוח בטוח

אם בא לך להתעסק בקטנות אז תספור

זה לא יתן לך כלום חוץ מסתם היתעסקות עם דברים לא חשובים

king l8

24-05-09, 23:38

אח שלי אתה לא בסדר !!תטפל בעצמך גבר

Masquerade

25-05-09, 00:01

גבר, אנחנו לא ממש סופרים קלוריות מסביב לאימון.

Melamed

25-05-09, 05:51

טוב בכל זאת מישהו אכל פעם תמרים לחים?
זה טעים?

prist

25-05-09, 17:37

טוב בכל זאת מישהו אכל פעם תמרים לחים?
זה טעים?

אחי אתה 47 קילו!!!!! ואתה סופר קלוריות זה חולני תאכל מה שבראש שלך העיקר שתאכל ותפסיק להתעסק בקקה