מתלבט בין שני תוספים צריך תעזרה שלכם !!

[na0r]

תגידו אחים שלי ...

איזה אבקה כדאי לקנות ?
http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=158&CategoryID=100&Page=1

או

http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=136&CategoryID=100&Page=1

המטרה היא לעלות את מסת השריר !!!
מה אתם ממליצים ?

[P-a-n-1-c]

בעיקרון בפרפקט 3000 יש כמות אדירה של פחמ' וקלוריות, זה נחשב לגיינר הכי מפוצץ.
תבדוק מה מתאים לצרכים שלך.

[birzia]

לדעתי הפרפקס 3000 מוגזם ביחס חלבונים:פחמימות
מה הגובה והמשקל שלך?!?

[na0r]

הגובה שלי הוא 1.80
והמשקל שלי הוא 67

אני גבוה ורזה חחח אבל אני אוכל די הרבה... אין לי בעיה אם אוכל ... כל מה שבא אני אוכל הבעיה שלי זה המבנה גוף אני גבוה רזה וצר כל מה שאני רוצה זה לקבל יותר מאסה להתנפח קצת אני מתאמן בערך שנה במכון... יש שינוי אבל אני רוצה לקבל יותר מאסה ...
לא להיות רזה כזה .... יותר מוצק חח

יש אולי משהו אחר שאתם ממליצים לי שיעזור לי לקבל מסה בצורה טובה ויעילה ולא בהרבה זמן ?

[birzia]

סיריוס מס לדעתי....
אתה מתאמן כן???

[P-a-n-1-c]

הגובה שלי הוא 1.80
והמשקל שלי הוא 67

אני גבוה ורזה חחח אבל אני אוכל די הרבה... אין לי בעיה אם אוכל ... כל מה שבא אני אוכל הבעיה שלי זה המבנה גוף אני גבוה רזה וצר כל מה שאני רוצה זה לקבל יותר מאסה להתנפח קצת ...
לא להיות רזה כזה .... יותר מוצק חח

יש אולי משהו אחר שאתם ממליצים לי שיעזור לי לקבל מסה בצורה טובה ויעילה ולא בהרבה זמן ?

תשמע אתה צריך לעשות את ההחלטה לפי הכרת הגוף שלך.
אם תראה היחס בין הפחמ' לחלבון בפרפקט 3000 הוא די מטורף. הרי למה קוראים לאבקה פרפקט 3000? כי ביום בעיקרון מגיעים ל3000 קלוריות מהאבקה הזאת, שזה די מטורף.
הסיריוס מאס יש בו יחס של 1:5 שזה גם די יחס גדול אבל אני מאמין שהוא יותר יתאים לצרכים שלך.
בסופו של דבר אתה זה שמחליט.

[na0r]

שים לב גם רשמתי שאני מתאמן בערך שנה ויש שיפור אבל אני עדיין צר כזה חחח אני רוצה לקבל נפח
אז מה לדעתך יכול לעזור לי בצורה הטובה ביותר והמהירה ביותר ?

[YNZ]

קשה לשנות מבנה גוף ..

[Smart Teach]

אני השתמשתי ב פרפקט 3000 , גיינר מטורףףף מאוד מומלץ תוצאות סוףףף...

אתה תעלה יפה במסה..בעזרתווו

[na0r]

את זה אני יודע ... כל מה שאני רוצה זה לקבל מאסה ולהתנפח קצת

[Shlomik]

את זה אני יודע ... כל מה שאני רוצה זה לקבל מאסה ולהתנפח קצת
אני תמיד אוהב להשתמש בקטעים כאלה בדוגמא של גיל גרנות מהמאמר
"המדריך השלם לעליה במסה" תחשוב על זה כמו תיבת הילוכים באוטו אתה לא עובר להילוך שני לפני שהיית בראשון אתה לא עובר להילוך שלישי בלי שהיית בשני (לפחות בנהיגה תקינה) אותו דבר עם האבקות תחשוב על הסריוס מאס כהילוך הראשון שלך תתחיל איתה אין לי ספק שאם תשתמש בה נכון תתאמן ותישן כמו שצריך אתה תעלה איתה יפה מאוד ובהמשך תוכל לעבור לפרקפקט 3000 אם תרגיש שאתה צריך, אם תתחיל ישר מהפרפקט 3000 מרבית הסיכויים שאתה תשמין וחבל.

[na0r]

סבבה .... תודה רבה

עזרתם לי מאוד.... אני אלך על הסריוס מאס ושנגמור איתה נראה כבר .. חח

[Tomti]

היי יש סיריוס מאס במבצע של 5.5 קילו. אריזה חסכונית ויעילה.
חבר שלי קנה. ומרוצה.