שאלה על העלייה במסה [ארכיון]

Kk2k

22-09-06, 17:28

אני רואה פה הרבה אנשים רושמים קודם תעלה במסה ואז תתחיל חיטוב למה הם מתכוונים
למה זה טוב ??

PcGunMan

22-09-06, 17:34

אחי בחייאת תקרא פה מאמרים אבל אני יסביר לך בקצרה
כשאתה עולה במסת שריר אתה צובר לא מעט שומן בגוף ובשביל להיות חטוב ולהוריד את כל השומן מגלחים את השומן בקיצר עוברים לתקופת החיטוב הבנת

Kk2k

22-09-06, 17:39

איך עושים את זה ??

Amit

22-09-06, 17:40

אתה נכנס לאתר ולוחץ על מאמרים..

Ori-Silver

22-09-06, 17:40

לוקחים סכין גילוח ומתחילים לחתוך שומן

Kk2k

22-09-06, 17:48

חעחעח מצחיקים אתם דפוקים..
יש מישהו אחר שמוכן להסיבר לי?

NIRAN

22-09-06, 17:53

כשאתה עולה במאסה אתה אוכל יותר קלוריות ממה שבגוף שלך צריך ואז אתה עולה בשריר וגם בשומן לאחר נכן עוברים לחיטוב שבזה אתה אוכל פחות קלוריות ממה שהגוף שלך צריך (מתחת לתחזוקה) ואז אתה מוריד שומן וכל השרירים נחשפים
זה הסבר דיי מעפן שמסכם תעניין פחות או יותר...

Kk2k

22-09-06, 17:57

ודבר זה אל הפגע לי בשרירים?? כלומר לא יורד לי ממסת השריר נכון ?

NIRAN

22-09-06, 17:59

בחיטוב תמיד ירד קצת שריר

Kk2k

22-09-06, 18:02

ומה יקרה עם תמיד אני אוכל יחסית פחות ממה שגוף שלי דורש .. ככה שתמיד גופי
יהיה מחוטב...

ותודה לך על העזרה

NIRAN

22-09-06, 18:04

אתה תאבד את כל המאסה שלך...
וזה לא בריא