צפה בגרסא המלאה : מה ההבדל..?
בין מילטרי למלטרי פרס.
אני יודע שזה תרגילים שונים. אפשר קישור לראות מה זה מילטרי פרס.?
אותו דבר אחי סתם בפורום זה יענו שם קיצור ''מילטרי''
אהה וואלה?
כי אחד אמר "רק במילטרי פרס אני שם חגורת גב"
ואני לא שם את זה,אז אם אתה אומר שזה אותו דבר זה קצת מלחיץ.
חובה לשים בתרגיל הזה חגורת גב?
hypertrophy
29-05-09, 21:57
אתה אולי מתכוון ל- "מה ההבדל בין מילטרי פרס לאובר הד פרס" אובר הד פרס יכול להיות מבוצע עם דאמבלים מוט ישיבה עמידה ברכיים כפופות ושאר מיני ווריאציותמילטרי מבוצע רק בדרך אחת
ממ לא יודע.
בכל מקרה,חייב לשים חגורת גב במילטרי?
ממ לא יודע.
בכל מקרה,חייב לשים חגורת גב במילטרי?
לא....
לא חייב לשים חגורת גב באף תרגיל
אהה יופי,עכשיו אני רגוע.
תודה.
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.