PDA

צפה בגרסא המלאה : סוף מסה,סיכום כללי.


LoveToBe
30-05-09, 17:25
שלום לכולם.
החלטתי להפסיק עם המסה בגלל שקצת נתקעתי אז תמונות סוף מסה=].
בבקשה לקרוא את השינוי הגדול שעברתי:
הגעתי למכון כושר 74 קילו על 160ס"מ.
לאחר 3חודשים ירדתי ל-61קילו הייתי די חטוב..
ואז התחלתי מסה ואני כבר במסה 6 וחצי חודשים אוכל כמו פרה הולנדית ומתאמן כמו חמור.
אני יודע שכמה מהם אתם מכיריםאבל בכל מקרה זה הרי סיכום=].
גיל 14.7חודשים
תמונת יד:
http://i40.tinypic.com/vfdobo.jpg

פריסה מתחילת מסה:
http://i43.tinypic.com/2l9z4z.jpg

פריסה מלפני חודש:
http://i44.tinypic.com/15whx61.jpg

אמה:
http://i43.tinypic.com/2s1rc46.jpg

וסתם פרונט:
http://i39.tinypic.com/wveej6.jpg

אם יהיו הרבה תגובות אני אעלה תמונות רגליים.=]
אה שחכתי נתונים:
משקל:71קילו
גובה:167
היקף יד:37-37וחצי.
14.7חודשים.

the pharmacist
30-05-09, 17:32
פריסה יפה של הגב, יד נראית יחסית גדולה, אפשר היה להביא תמונות טובות יותר

LoveToBe
30-05-09, 17:34
כמו מה למשל אח שלי גיבור?

opaland
30-05-09, 17:36
יפה מאוד לגיל שלך

LoveToBe
30-05-09, 17:43
אחים שלי יש עוד תמונות חכו דקה אני מעלה.

the pharmacist
30-05-09, 17:48
פריסה יפה של הגב, יד נראית יחסית גדולה, אפשר היה להביא תמונות טובות יותר

לא התכוונתי לפוזות, יותר לזווית צילום

The-One
30-05-09, 18:00
תצטלם כמו בנאדם שימשו יצלם אותך מרחוק ובאיכות טובה.

LoveToBe
30-05-09, 18:02
למה אי אפשר לערוך??
מנהלי אפשר לפתוח אשכול חדש?

gil-da91
30-05-09, 18:13
יפה אח שלי, אתה נראה טוב, אני רואה שיש עוד מקום למאסה, אני הייתי ממשיך.
תתן עוד תמונות יותר ברורות, לא סחר איברים למשל כמו באק דאבל, פרונט דאבל, פול מאסל,רגליים וכו'.

LoveToBe
30-05-09, 18:16
בבקשה למחוק את האשכול הזה..

ChonGo
30-05-09, 19:41
אתה עדיין לא בן 15 ותראה איך אתה נראה?! :) כל הכבוד י'גבר!
נראה מצויין אחי, ידיים גדולות וחזקות!
בהצלחה בהמשך אחי.

ydan2
01-06-09, 10:36
תמשיך אחי