Demon.סוף חיטוב 86-87 קילו

[!Demon!]

סיימתי תחיטוב לפני כחודש והוא גם נמשך בערך חודש , הנה המונה יד ירדה אולי בחצי סנטים:

http://img2.imageshack.us/img2/4936/dscf1872c.jpg


והנה סתם תמונות מהמשך המסה בינתיים עליתי קילו וחצי בערך כמובן הרוב נוזלים:

http://img265.imageshack.us/img265/1112/05062009053.jpg
http://img15.imageshack.us/img15/1900/02062009047.jpg

בתמונות האלה לא ממש רואים ץחיטוב אבל הקוביות עדין חוגגות בבטן חח

סוף מסה מי שלא ראה ומעוניין , 92 קילו :
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=51475

תהנו :)

[Max90kg]

נראה מעולה כל הכבוד! אתה מתכוון להשאר חטוב לקיץ או להתחיל עכשיו מסה?

[Fantast1c :)]

תמשיך עוד טיפה ותיראה פיקסמן (חח סתם)

[the pharmacist]

בתמונה השנייה היד יצאה ענקית, ורואים שיש לך גב די רציני לפי התמונה הראשונה, בהצלחה בהמשך, למרות שבמקומך הייתי קצת נשאר על מאזן ניטרלי

[ChonGo]

פשש אחי כל הכבוד :) גוף פיצוץ!
חתיכת חיה רעה אתה, ידיים וכתף רצחניות, חזה מעולה ואתה מאוד רחב!
בהצלחה בהמשך אחי.

[!Demon!]

תודה חברה נעים לשמוע!
תאמת אני חושב אני יהיה במסה אבל מאזן חיובי ממש קטן לקיץ, למרות שגם בסמה אני חטוב יחסית

מתכוון מסה הבאה להפציץ עד 100 קילו

[arbel2]

מסה מצויינת ומבנה אדיר
כל הכבוד
אבל לשפר רגליים בדחיפות,אם לא תתחיל לעשות סקוואטים בצורה אדוקה ורצחנית אני יאלץ לבוא ולבצע לך ניתוח תוספתן ללא הרדמה :)

[yair3333]

ווואו ממש כל הכבוד אחי
נראה מאסיבי מאוד
במיוחד הידיים אהבתי
איך אתה מאמן יד קדמית ואחורית ?

[!Demon!]

תודה ארבל, מבטיח לשפר רגלים פשוט לא היה איך לאמן בצבא אני עושה שבוע שבוע אין חדר כושר תחשוב לבד מה זה ואוכל חרא

לבחור השני:
לא משהו מיוחד משלב חזה עם אחורית נגיד גב עם קדמית 4 סטים בערך כל שריר(קדמית \אחורית) אם אני לא עובד שריר גדול לפני 7-8 סטים בערך
אבל זה משהו אינדיבידואלי אני צריך טיפה עומס לגוף שלי אחרת אני לא מרגיש תאימון בכלל

[opaland]

כל הכבוד אחי ..
אני במקומך הייתי ממשיך עוד לחטב קצת

[yair3333]

תודה ארבל, מבטיח לשפר רגלים פשוט לא היה איך לאמן בצבא אני עושה שבוע שבוע אין חדר כושר תחשוב לבד מה זה ואוכל חרא

לבחור השני:
לא משהו מיוחד משלב חזה עם אחורית נגיד גב עם קדמית 4 סטים בערך כל שריר(קדמית \אחורית) אם אני לא עובד שריר גדול לפני 7-8 סטים בערך
אבל זה משהו אינדיבידואלי אני צריך טיפה עומס לגוף שלי אחרת אני לא מרגיש תאימון בכלל

וכמה תרגילים לקדמית ולאחורית ? לכל אחד אחד ?

[radio111]

וואו בן אדם כל הכבוד!!!! מסה אדירה גם חיטוב מעולה!! ממש גוף יפה אהבתי..

[avishav1]

יאללה איזה שור.
נראה מאסיבי בטירוף.
מת לראות אותך ב100 קילו (:

[eyalbb]

מה עם איזה תמונת גב רואים גב ענק

[!Demon!]

תודה רבה חברה גם אני מת להיות על 100 קילו , לא יותר מדי שומן אבל כמובן
תמונות גב לבקשתכם:

http://img198.imageshack.us/img198/4656/08062009066.jpg

אל תשאלו מה ניסיתי לעשות פה :D :
http://img200.imageshack.us/img200/9672/08062009067.jpg

[king l8]

ואוואו אחי נראה מצוייןן גבר !!

[the pharmacist]

לטיסימוס עצבני

[SaharKazes]

תשמע, ממש הדהמת אותי, ממש!
חיה עצבנית.. איזה מאסה! הכל נראה במקום אחלה פרופורציות.. בקיצור.. נראה מדהים.

[!Demon!]

תודה גברים , נעים לשמוע!! אתם יודעים לתת מוטיבציה לבן אדם :)

[ChonGo]

תודה רבה חברה גם אני מת להיות על 100 קילו , לא יותר מדי שומן אבל כמובן
תמונות גב לבקשתכם:

http://img198.imageshack.us/img198/4656/08062009066.jpg

אל תשאלו מה ניסיתי לעשות פה :d :
http://img200.imageshack.us/img200/9672/08062009067.jpg

בואנה אחי, אתה פשוט חייה רעה :) גוף יפה ממש!
אחלה גבבבב, כתפיים סוסות...בהצלחה בהמשך אח שלי =]

[The-One]

חנזיר ברמות מטורפותת מוטציה אתה כל הכבוד.

[ahtung]

סעממאאאאק מה מאכילים אותכם שם בפרייד?!
מישה עלית במסה יפה מאוד,התקרנפת אני רואה בטח גם במשקלים דחיקות והכל עלית ;)..
גב עצבני אחי,תפציץ מסה עכשיו.

[elnorv]

נריאה קטלני אח שלי... Xd

אככ אככ פרייד אין על חדר כושר הזה xd

[!Demon!]

סעממאאאאק מה מאכילים אותכם שם בפרייד?!
מישה עלית במסה יפה מאוד,התקרנפת אני רואה בטח גם במשקלים דחיקות והכל עלית ;)..
גב עצבני אחי,תפציץ מסה עכשיו.

חחחחח יש אבקות קסם אבל אני לא רוצה להתנפח יותר מדי חח
כה יש עניין כזה :)
מה איתך?מתאמן ?איך בצבא?

[HotChizzy]

גבר, גדלת ברמות מטורפות
אני זוכר לפני איזה שנתיים את התמונה שלך והיינו בערך באותו גודל
ועכשיו אתה ענק!
כל הכבוד.

[senate]

וואי מאסה ממש יפה ואסטתית
איזה יופי שיש גום עובי וגם חיטוב
ככה גוף צריך להיראות
עשית לי חשק לחזור למאסה

[!Demon!]

תודה חברה גם לי פתאום ניהיה חשק למסה עצבנית :d

[gilsXM]

שור רציני! מאסיבי מאוד! והלטס שלך משהו נדיר
רגליים?

[toxicity]

נראה מעולה :)

[ahtung]

חחחחח יש אבקות קסם אבל אני לא רוצה להתנפח יותר מדי חח
כה יש עניין כזה :)
מה איתך?מתאמן ?איך בצבא?


אני מתאמן סתם כרגע,אוכל חרא בצבא אין זמן לתזונה,אין לי יותר מדי זמן לאימונים פעם בשבוע לפעמים זה גם טוב כי אני מתאמן רק בבסיס.
אני יוצא יומיות בעיקרון אבל יש תורנויות וכל החרא הזה(חיל האויר) אז עוד 4 חודש בסמל אני יתפנה טיפה ואז אפשר להירשם אולי לגו אקטיב ולהתקדם טיפה..

[haim15]

פייי אחי אני עם פה פעור, יש לך פרופורציות ומבנה אדיר! נראה מעולה!!!!

[Max90kg]

נריאה קטלני אח שלי... Xd

אככ אככ פרייד אין על חדר כושר הזה xd
רגע הוא מתאמן בפרייד באשדוד? באמת איפה שהוא הצטלם דומה לקומה השנייה בפרייד. הייתי שם לפני שבוע באמת אחלה מקום אני מתאמן דיי קרוב לשם

[!Demon!]

אני מתאמן סתם כרגע,אוכל חרא בצבא אין זמן לתזונה,אין לי יותר מדי זמן לאימונים פעם בשבוע לפעמים זה גם טוב כי אני מתאמן רק בבסיס.
אני יוצא יומיות בעיקרון אבל יש תורנויות וכל החרא הזה(חיל האויר) אז עוד 4 חודש בסמל אני יתפנה טיפה ואז אפשר להירשם אולי לגו אקטיב ולהתקדם טיפה..

מבין אותך אצלי משהו כזה גם כשאני שבוע בבסיס אבל מסתדרים תמיד יש לחם לקלוריות חח

חיים , גיל טוקסיטי תודה חברה רגליים אין מה להראות אני רק עכשיו מתחיל לאמן אותם כי לא היהי לי איך להתאמן בצבא , עכשיו איכשהו אני ינסה

מקס כן אני מתאמן בפרייד באשדוד , אחלה מקום ממליץ עליו :)

[hanna666]

כל הכבוד אחי ניראה טוב

[ATok]

ניראה מעולה!!
החזה בפיגור?

[!Demon!]

ניראה מעולה!!
החזה בפיגור?

כה ככה זה החזה שלי , לא מצליח לפתח אותו למרות שעולה במשקלים וניסיתי שיטת עבודה שונות

[Sugarzaza]

מה ההיקפים שלך כרגע?

[!Demon!]

יד 42 במצב קר
חזה 118-119

[Sugarzaza]

יפה, כנראה ש42 על הגובה שלך זה מספיק בשביל להראות טוב.. סחטיין

[borka]

פלג גוף עליון מטורף !!!
הרגלים קצת בפיגור , תקן אותי אם אני טועה .

[sAkin]

דמון מה הגובה שלך אחי?
גוף פיצוץ ..

[!Demon!]

רגליים אין בכלל אני עכשיו מתחיל לאמן אותם
אני 1.79

[or 17]

ווואלה אחי אתה מיפלץ,באמת מיפלץ,המשך כך חביבי.

[Clark]

אדיר!

[bored2death]

מזה תעיף את האוואטר שלך, התמונה הזו עושה לך אבל
איזה חיה רעה אתה כל הכבוד!!
ותגיד בפרייד איך זה שם? אתה יכול להתאמן כמו בן אדם או שכל בן אדם שרואה אותך עוש דדליפט/סקוואט ישר קופץ?

[!Demon!]

מזה תעיף את האוואטר שלך, התמונה הזו עושה לך אבל
איזה חיה רעה אתה כל הכבוד!!
ותגיד בפרייד איך זה שם? אתה יכול להתאמן כמו בן אדם או שכל בן אדם שרואה אותך עוש דדליפט/סקוואט ישר קופץ?

תודה גבר!
מתאמן בכיף , מדריכים לא מזיינים תשכל ואף אחד בכללי..
יש קומה למעלה לרוב ריקה מתאמן שם בכיף..ממליץ!

[הכריש בקרייסלר]

אתה תותח גבר בהצלחה בהמשך!

[Nitro Speed]

תודה גבר!
מתאמן בכיף , מדריכים לא מזיינים תשכל ואף אחד בכללי..
יש קומה למעלה לרוב ריקה מתאמן שם בכיף..ממליץ!

הקומה העליונה זה להארדקור! :d
חחח עשיתי שם בנט אובר,איזה אחד בא אלי עושה לי "אתה לא עושה נכון" ומראה לי דדליפט חחחחחחחחחחח.

נ"ב אתה נראה מעולה גבר.

[!Demon!]

הקומה העליונה זה להארדקור! :d
חחח עשיתי שם בנט אובר,איזה אחד בא אלי עושה לי "אתה לא עושה נכון" ומראה לי דדליפט חחחחחחחחחחח.

נ"ב אתה נראה מעולה גבר.

חחחחחחחחחח שמע יש ליצנים כמו בכל מקום אבל בסדר מקשיבים להם , צוחקים וממשיכים
תודה!

אתה רשום שם או חד פעמי?

[the pharmacist]

חחחחחחחחחח שמע יש ליצנים כמו בכל מקום אבל בסדר מקשיבים להם , צוחקים וממשיכים
תודה!

אי אפשר להתחמק מליצנים הם נמצאים בכל מקום

[Nitro Speed]

חחחחחחחחחח שמע יש ליצנים כמו בכל מקום אבל בסדר מקשיבים להם , צוחקים וממשיכים
תודה!

אתה רשום שם או חד פעמי?

רשום רשום,אבל אף פעם לא ראיתי אותך למשהו,אני שם בערבים 7-8 ככה

[Tamir D]

מרשים, כל הכבוד לך, גוף מעולה =]

[!Demon!]

מרשים, כל הכבוד לך, גוף מעולה =]

תודה רבה

nitro speed
אני בא ב סביבות ה4 כל הזמן אולי בגלל זה<בשישי ארתה מתאמן?אני ב 1 שם

[Nitro Speed]

יש מצב אני אבוא ב1

[!Demon!]

יש מצב אני אבוא ב1

טוב אני בגופייה לבנה או שחורה עושה חזה אם משהו

[ירין מוסקוביץ]

התמונה הראשונה הכי מרשימה

[oRis]

ניראה מציון אהבתי... מאוד

[!Demon!]

תודה חברה נעים לשמוע!

[yarinas]

כל הכבוד,שואף לשלמות.

[Nitro Speed]

טוב אני בגופייה לבנה או שחורה עושה חזה אם משהו

:):):):) בטח קשה לפספס אותך :d

[!Demon!]

עוד 2 תמונות נחמות מהיום באימון:

http://img37.imageshack.us/img37/2748/19062009106.jpg
http://img37.imageshack.us/img37/6959/19062009107.jpg

[the pharmacist]

כתף וידיים מצוינות , מעין גרסא מוגדלת שלי ולמייקל לואיס - מה אתה רוצה?

[or 17]

כתף וידיים מצוינות , מעין גרסא מוגדלת שלי ולמייקל לואיס - מה אתה רוצה?



מיזה הזין המיזדיין הזה?זה לא מייקל זה בטח איזה אחד מיתחזה .

[Max90kg]

מיזה הזין המיזדיין הזה?זה לא מייקל זה בטח איזה אחד מיתחזה .
http://www.siz.co.il/my.php?i=xyunknjty24w.jpg

http://www.siz.co.il/my.php?i=jzhgotfgkmmn.jpg

http://www.siz.co.il/my.php?i=zbmlbn2znhyj.jpg

הנה המייקל לואיס הזה

[or 17]

http://www.siz.co.il/my.php?i=xyunknjty24w.jpg

http://www.siz.co.il/my.php?i=jzhgotfgkmmn.jpg

http://www.siz.co.il/my.php?i=zbmlbn2znhyj.jpg

הנה המייקל לואיס הזה


הוא מהפורום?למה הוא עוקץ אנשים.

[Nitro Speed]

עוד 2 תמונות נחמות מהיום באימון:

http://img37.imageshack.us/img37/2748/19062009106.jpg
http://img37.imageshack.us/img37/6959/19062009107.jpg

פיזדץ על עץ :sbb4:

[!Demon!]

תודה אנשים מיקל לויס זה תמונות של מישהו מהפורום , אפילו שהוא לא הכי מסיבי שיש לא צרקיך לזלזל באף אחד יא הומו אני בטוח אתה לא יותר טוב

[kronik]

אחלה תוצאות
בהצלחה בהמשך

[הכריש בקרייסלר]

עוד 2 תמונות נחמות מהיום באימון:

]
http://img37.imageshack.us/img37/6959/19062009107.jpg

סוף הדרך,אתה ענק אבל עדיין יש עליך את המראה העגול ואתה צריך להמשיך לחטב עוד טיפה אחי אבל תעשה מה שאתה מרגיש,תגיד במסה לפני עד כמה עלית ואיך?אני כבר תקוע על 81-2 חודשיים בגלל כל מני סיבות אבל הייתי רוצה לדעת איפה לשפר.

[!Demon!]

סוף הדרך,אתה ענק אבל עדיין יש עליך את המראה העגול ואתה צריך להמשיך לחטב עוד טיפה אחי אבל תעשה מה שאתה מרגיש,תגיד במסה לפני עד כמה עלית ואיך?אני כבר תקוע על 81-2 חודשיים בגלל כל מני סיבות אבל הייתי רוצה לדעת איפה לשפר.

עגעתיל92 קילו עכשיו אני גם די תקוע חח רוב הסיכוים זה אוכל אני גם עכשיו יוסיף עוד
מממ אנ די חטוב לא רואים בזווית הזאת..תודה על הערה!

[sosok]

.......

[Sugarzaza]

שמע, אני בשוק, הפלג גוף העליון בדיוק אותו מבנה כמו שלי, בעיקר בראשונה. אני צריך לצלם תמונה באותה פוזה ולהעלות רק בשביל להראות את הדמיון

[narchus]

וואו. אחלה גוף. כמה אתה אוכל?

[!Demon!]

חחח אחלה הקפצה

אוכל הרבה , סביבות ה4 אלף קלוריות