צפה בגרסא המלאה : משהו בקשר לטחינה לא נראלי הגיוני כנסו רגע
שמעו רגע אתמול הלכתי לעשות קניות קיצר ראיתי ערכים של טחינה של צבר\אחלה וכל אלה יש את הזה בבקבוק לחיץ בקיצר לא משנה אני מסתכל ורואה ש-כף של 15 גרם זה 49 קלוריות
עכשיו יש לי טחינה בבית שקוראים לה טחינה "שמיר" של חברת שמיר אבא שלי מקבל מהעבודה בקיצר לא משנה ואני רואה של-100 גרם טחינה זה 152 קלוריות ועשיתי חישוב של-50 גרם זה 76 קלוריות פשוט חילקתי ב-2 עכשיו רציתי לדעת אם זה הגיוני שיש כאלה הבדלים בין הטחינה שיש לי בבית לבין אלה של צבר ואחלה כי 50 גרם של צבר ואחלה זה הרבה יותר מ 76 קלוריות..
זה הגיוני לדעתכם?
Glycolysis
06-06-09, 14:56
30 קלוריות זה הבדל?
אבל זה ל-15 גרם וה"שמיר" זה ל-50 גרם
לא נראלי הגיוני
לא הגיוני,מחדל בינלאומי מאז השואה לא היה כזה אסון.
אתה מצפה שהמנכ"ל של צבר יכתוב לך?
אף אחד פה לא עשה תואר שני בטחינה.
תאכל ותשתוק.
כ*ס אמק נמאס לי כבר מהתגובות שלך לא בא לך להגיב ברצינות אל תגיב נשבר הז*ן כולה שאלתי אם זה הגיוני שב-50 גרם יש 76 קלוריות במוצר אחד ובשני ב 15 גרם יש 48 קלוריות ושתיהם זה אותו מוצר של חברות אחרות...
סרעבק נשבר
Nitro Speed
06-06-09, 16:06
נו בסדר,זה מתכונים שונים,אף אחד לא אמר לך שהם ישתמשו באותם המרכיבים ובאותם המינונים.
עדיף תקנה טחינה גולמית ותכין לבד בבית,הרבה יותר זול
אחי כל חברה מכינה עם המרכיביים שלך ..בגלל זה משתנה כמות הקלוריות בין חברה לחברה
תשובה- הטחינה של שמיר זוהי טחינה "מוכנה", כלומר היא מדוללת. במים, שמן צמחי ועוד מרכיבים. גם הטחינה בבקבוק לחיץ של אחלה וצבר היא כזאת. אז למה יש הבדלים בערכים? כל חברה בוחרת עד כמה בא לה לדלל וריכוז רצוי. שים לב שזו לא טחינה מלאה. יותר חסכוני לחברה לשים פחות מהטחינה ולתת לך ממרח טחינה יותר מדולל, כך אתה מקבל פחות ערכים.
לדעתי הם מדדו כמו ת של כף וסתם רשמו שזה 15 גרם
ייתכן ובכלל כף טחינה זה 30 גרם או משהו כזה
אתה בודק רק בקלוריות תגיד לי?
מה עם השומן,פחמימות,חלבונים?!
תבדוק בטוח יש משהו שונה.
אלל תאכל את הטחינה של שמיר ואלה גועל נפש תעשיויתי סתם מעפן הכי טוב זה לעשות בעצמך טחינה הרבה יותר בריא.. תקנה אותו גולמית ותעשה לבד
למה אמקרת לו לעשות לבד,עכשיו הוא יחפור לנו איך לעשות.!
הרסת לי תיום.
אמ.... תודה לכולם אבל דווקא הטחינה של שמיר טובה
בדקתי ערכים גם של שומן וכאלה זה גם משתנה
ועוד שאלה מה ההבדל אם אני יכין טחינה בבית?
יש לי טחינה גולמית אבל צריך להכין אותה אבל אז אני לא ידע מה הערכים כי כתוב את הערכים של הטחינה הגולמית בלבד לא?
למה אמקרת לו לעשות לבד,עכשיו הוא יחפור לנו איך לעשות.!
הרסת לי תיום.
אל תהיה חמור אני יודע איך לעשות
מספיק עם הזלזול הזה אתם מורידים מהערך של הפורום
ואתה מדבר ככה כאילו שאין בנאדם מאחורי המחשב של נפגע מתגובות כאלה...
אמ.... תודה לכולם אבל דווקא הטחינה של שמיר טובה
בדקתי ערכים גם של שומן וכאלה זה גם משתנה
ועוד שאלה מה ההבדל אם אני יכין טחינה בבית?
יש לי טחינה גולמית אבל צריך להכין אותה אבל אז אני לא ידע מה הערכים כי כתוב את הערכים של הטחינה הגולמית בלבד לא?
בטחינה שתכין בבית אתה בוחר את היחס דילול בין מים לטחינה(מכינים טחינה מטחינה גולמית, שזה 100 אחוז ממרח טחינה), בגלל זה ליממרחים השונים של היצרנים יש הבדלים בקלוריות ובערכים.
אההה הבנתי אז הרבה תלוי בדילול,בכמות טחינה ששמים וכמות המים
תודה אחלה הסבר...
טחינה גולמית שמכינים בבית נחששבת לבריאה יותר מצבר אחלה וכל אלה?
אההה הבנתי אז הרבה תלוי בדילול,בכמות טחינה ששמים וכמות המים
תודה אחלה הסבר...
טחינה גולמית שמכינים בבית נחששבת לבריאה יותר מצבר אחלה וכל אלה?
כן כי אין שם חומרים משמרים וכו ועוד אלף חרא ושמן סויה ששמים, אבל קח בחשבון שזה מחזיק פחות זמן במקרר. מציע לך לקנות טחינה גולמית מלאה ולהכין לך לפי כמות דילול שאתה אוהב(תוסיף גם חומץ קצת ופטרוזיליה זה מוסיף).
יש לי האמת בבית שקניתי לפני כמה זמן ועוד לא השתמשתי הכנתי אולי פעם אחת ויצא טוב אבל הערכים שם די גבוהים זה איזה 111 קלוריות לכף :x
Nitro Speed
06-06-09, 17:14
יש לי האמת בבית שקניתי לפני כמה זמן ועוד לא השתמשתי הכנתי אולי פעם אחת ויצא טוב אבל הערכים שם די גבוהים זה איזה 111 קלוריות לכף :x
אתה שוכח שהכף הזאת יכולה להגיע גם ל 50 גרם תלוי בדילול עם המים.
אם לקחת כפית שזה 5 גרם,שמת בכוס,שמת 20 מ"ל מים,אז עכשיו יש לך איזה 30 גרם טחינה מדוללת.
מה אתה בכלל מסתכל על הטחינה המוכנה?! קנה טחינה גולמית (יש משומשום מלא, זה מאוד מומלץ!) ותעשה בבית עם לימון ומלח וקצת מים..על תקנה מוכנה, זה חרא!
למה דווקא היא טעימה והערכים שלה סבבה + יש בה פחות קלוריות מטחינה גולמית ששם יש הרבה יותר קלוריות
אבל זה פי 10 בריא! זה 100% שומשום..בטחינה מוכנה זה הרבה פחות, יש בזה כל מיני חומרים והערכים של זה פחות טובים בטוח!
למה דווקא היא טעימה והערכים שלה סבבה + יש בה פחות קלוריות מטחינה גולמית ששם יש הרבה יותר קלוריות
הרבה קלוריות זה בדיוק מה שטוב בטחינה.תפסיק להתבכיין,אתה שוקל 47...
אתה כל הזמן מתעסק בקטנות , מתי תבין שה20-15 קלוריות האלה הן לא מה שיהפכו אותך ליותר מסיבי, תתחיל לאכול מבלי לדפוק חשבון , לעשות אימונים אינטנסיבים ותראה תוצאות... כל יומיים אני רואה פה נושא שלך על כל מיני שטויות כאלה , מתי תבין שזה לא חשוב ?
יש לך יותר הודעות משעות בחדר.
תאמין לי שלא יהיה שמח ממני אם תעלה תמונות עוד שנה ותיראה כמו דוויט האוורד.
פשוט תפסיק לזיין את השכל כל שניה, תאכל,אל תשאל שאלות,20 קלוריות לפה, 30 לשם, אל תזכיר חיטוב דל פחמימה.
בתיאבון
מה אתה נוגע החרא הזה ?
אתה יודע מה שמו לך בפנים ?
תקנה רק טחינה גולמית !!!
תוסיף קצת לימון'שום כתוש, מלח פלפל, קצת מים תערבב
דרך אגב במחשבון תזונה טחינה - זה טחינה גולמית לא מוכנה
יש לך יותר הודעות משעות בחדר.
תאמין לי שלא יהיה שמח ממני אם תעלה תמונות עוד שנה ותיראה כמו דוויט האוורד.
פשוט תפסיק לזיין את השכל כל שניה, תאכל,אל תשאל שאלות,20 קלוריות לפה, 30 לשם, אל תזכיר חיטוב דל פחמימה.
בתיאבון
תודה אחי
וכן אני עובד קשה מאוד בחדר כושר הבעיה זה זה אבל אני לאט לאט נפתר ממנה
המון תודה אני מתחיל לראות קצת תוצאות =]
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.