PDA

צפה בגרסא המלאה : כמה גרם יש בסקופ אחד?


tona_mAn
06-06-09, 17:16
^כותרת (?)

Nitro Speed
06-06-09, 17:17
תלוי בסקופ,רשום על הקופסא מעל הערכים התזונתיים.
לפעמים זה 32 גרם,לפעמים 36 גרם,לפעמים 160 גרם

Max90kg
06-06-09, 17:24
בדרך כלל סקופ זה 30 גרם

senate
06-06-09, 17:38
הכי טוב לשקול אותו

בדרך כלל מה שרשום על הקופסא משקף סקופ גדוש מעוגל ולא שטוח

יצא לי שספרתי בדלי של 3 קילו את מספר הסקופים השטוחים שצרכתי
ואז הגעתי למספק הסקופים שרשומים על הדלי שהוא מכיל
אבל בדלי נשאר לי 600 גרם אבקה
כלומר הסקופ השטוח הוא למעשה פחות 20% ממה שהתכוון היצרן כשהוא רשם 'סקופ' ו 32
ואז יצא שצרכתי 20% פחות חלבון ממה שחישבתי בתפריט