בן 16 . [ארכיון] - ישראלבודי

or 17

07-06-09, 22:02

אני בן 16,מישקל שלי כרגע 84 קילו על מטר 67 או 66....תמונה זאת צולמה ניפני 5 חודשים אם לא 6 חודשים....מאז עליתי במישקל,במתמונה שקלתי 81 ככה,היקיף יד בתמונה 40..וכרגע לנכון אני עומד על 41 וחצצי..

or 17

07-06-09, 22:04

נראה מעולה אחשחלי.
כמה זמן מתאמן?

התחלתי באופן מיקצועי משנה שעברה,בלי מישחקים בקקי יעני.

TheRock

07-06-09, 22:28

יש מאסה.... אני מניח שאתה בחיטוב עכשיו אם התמונות צולמו לפני חצי שנה ואתה נראה בהן 15%+ אחוז שומן

or 17

07-06-09, 22:40

יש מאסה.... אני מניח שאתה בחיטוב עכשיו אם התמונות צולמו לפני חצי שנה ואתה נראה בהן 15%+ אחוז שומן

כן קצת יורד בישביל לא ליצבור עוד שומן ,לא כולכך מפחד משומן ,אבל אחרי זה אני יצתרך לרדת יותר הרבה זמן,אני כרגע קצת מנקה את עצמי ,ויסיים ושוב יעלה בסמה תקופה לא קטנה..

ואני קצת טועה,בחישוב של התמונות,אל גדלתי מאז בצורה נחמדה יחסית..

ThE HummeR

07-06-09, 22:41

נראה מעולה אחי תמשיך ככה!!

or 17

07-06-09, 22:43

תודה רבה אחי,תודה רבה.

fgmkk

07-06-09, 22:44

נראה מעולה גבר מאסה מפלצתית לבן 16 וזה עוד תמונה ישנה

or 17

07-06-09, 22:45

נראה מעולה גבר מאסה מפלצתית לבן 16 וזה עוד תמונה ישנה

שוב היא לא כזאת ישנה,עדיין שמע אני מאמין תקופה של מעל 3 חודשים 4 חודשים זה בטוח כן.

ותודה.

MaorLv5

07-06-09, 22:46

אור אוהב אותך אח שלי יא עמלקקקקקקקקק!!!!!!!!!!!
חברה הילד בן 16 נראה כמו עדל חאג!!
אור הילד הקטן גדול!!

or 17

07-06-09, 22:47

אור אוהב אותך אח שלי יא עמלקקקקקקקקק!!!!!!!!!!!
חברה הילד בן 16 נראה כמו עדל חאג!!
אור הילד הקטן גדול!!

חחחחחחחח מה עשיתם ממני אחי,אתם מגזמים תורידו פרופיל :eek:

שמע אדעל הזה נחמד,חחח מה איתך מאור תצלם איזה תמונה שלך.

MaorLv5

07-06-09, 22:56

חחחחחחחח מה עשיתם ממני אחי,אתם מגזמים תורידו פרופיל :eek:

שמע אדעל הזה נחמד,חחח מה איתך מאור תצלם איזה תמונה שלך.

http://img190.imageshack.us/img190/4149/dsc01054j.jpg

http://img190.imageshack.us/img190/1304/dsc01053w.jpg

kicker122

07-06-09, 22:57

מפחיד אחי אתה פשוט מפחיד יש לך מאסה פשוט משהו משהו לגיל שלך יוו אחי!!!
יפה מאוד
בהצלחה!!!

the pharmacist

07-06-09, 22:58

נראה אכזרי ביותר באופן כללי , לא רק לגילך

or 17

07-06-09, 22:58

מפחיד אחי אתה פשוט מפחיד יש לך מאסה פשוט משהו משהו לגיל שלך יוו אחי!!!
יפה מאוד
בהצלחה!!!

תודה רבה,התגובות שלכם,אחד אחד...פשוט גורמים לי להרגיש טוב,אבל יש לי עוד דרך ארוכה,ואני צריך להישתפר,אז כחו את זה בפרופורציות: )

or 17

07-06-09, 22:59

מאור יחולה תקטין תתמונות.

king l8

07-06-09, 23:42

ואואו אחי נראה מצויין !!תמשיך להפציץ

or 17

08-06-09, 00:23

עריכה................

לוזון

08-06-09, 01:06

אחי הפתעת אותי ברמות..
אתה בטוח שאתה בן 16?!
אין דברים כאלה מסה מעולה..

!Demon!

08-06-09, 01:24

מסה מעולה , ועוד לגילך
כל הכבוד!

JaSoN.B

08-06-09, 02:39

ת'אמת שחוץ מאלירן, לא חשבתי שאני אראה ילד שהוא בן 16 והוא כזה גדול!!! קבלו שנייכם(גם אלירן) ח"ח ענקיי!!

Eliran_M

08-06-09, 02:57

snirzaharonz

08-06-09, 06:08

מכובד מאוד אחי !!

hanna666

08-06-09, 08:40

יש מסה אחי יפה כל הכבוד

ChonGo

08-06-09, 10:30

וואו מסה מרשימה ביותר בכללי, ולגיל שלך....מ-ט-ו-ר-ף! :)
נראה מצויין אחי, כל הכבוד. המשך כך p:

or 17

08-06-09, 11:33

אור אח שלי היקר אתה נראה מצויין וגם ששלחת לי את התמונות אמרתי לך את זה

אני מאמין שעכשיו אתה הרבה יותר מרשיםם חחחחחח ויודע

חבר'ה הוא בן 16 אני והוא כל היום אוכלים קלציום ( תשמור על קשר יזין )

שו אלירן אחשלי יקר מה המצב כפרה עלייך,בכיף אני ישמור כרגע אין לי איסי כי יש לי מחשב חדש,אלירן,תודה רבה על התגובות,ותודה לכולם בקררב,עוד תמונות +רגליים.

רועי ב.א

08-06-09, 13:16

אחי אתה פשוט תותח

SaharKazes

08-06-09, 13:23

נראה מעולה
אחלה מאסה

ThE HummeR

08-06-09, 13:54

ת'אמת שחוץ מאלירן, לא חשבתי שאני אראה ילד שהוא בן 16 והוא כזה גדול!!! קבלו שנייכם(גם אלירן) ח"ח ענקיי!!

אתה ראית פריסט בגיל 16 ? את ויקטור ריצ'ארדס ? את שון ריי ?
לויק היייתה יד 45 בגיל 15!
ויש עוד המון כמו קולמן ועוד רבים שעשו המון המון רעש בגיל 16 ואפילו לפני.

amir717

08-06-09, 14:50

מאור יחולה תקטין תתמונות.

אחי סחטיין יש רמה יש רמה

jfolk

08-06-09, 14:52

יפה מאוד יש מסה

Eliran_M

08-06-09, 16:47

hanna666

08-06-09, 16:59

גיא אח שלי הוא מתכוון בפורום הזה הוא לא התכוון לכל העולם ותאמין לי עם היינו מתחילים עם זריקות גם מגיל 14 הכל היה שונה כרגע זה תחביב בישבילנו שאנחנו לוקחים אותו ומפתחים אותו שיהיה אצלנו כמקצוע

יש זמן לכל דבר אחי תאמין לי ושמע אל תיקח את הבודיבילדינג כמקצוע אני כמוך מאוד רוצה להתחרות וכבר מתכונן וכל זה אבל אני מכיר כמה מפתחי גוף שאני מתאמן איתם והם אומרים שאם אני מתכוון לקחת את התחום ברצינות כדאי שאני אדאג לעוד מקצוע חוץ מזה כי זה לא מה שיביא למשפחה שלך את הדרוש לה ולכל אלה שיבואו ויגידו תראו איך קטלר ורוני חיים אז הם לא דוגמא כי עד שמישהו יגיע לרמה כזו צריך להשקיע סכום מכובד מאוד

Scylla

08-06-09, 17:11

מפחיד בהחלט לגיל 16, אני אישית לא נותן לעצמי להגיע לאחוז שומן כזה, אבל כל אחד והטעם שלו.

jfolk

08-06-09, 17:12

מפחיד בהחלט לגיל 16, אני אישית לא נותן לעצמי להגיע לאחוז שומן כזה, אבל כל אחד והטעם שלו.

אז אתה לא יודע לעשות מסה עד הסוף

toxicity

08-06-09, 17:13

מזכיר את אליאב קרייזלר למי שזוכר עוד
יש לך פוט' מצויין

or 17

08-06-09, 17:13

יש זמן לכל דבר אחי תאמין לי ושמע אל תיקח את הבודיבילדינג כמקצוע אני כמוך מאוד רוצה להתחרות וכבר מתכונן וכל זה אבל אני מכיר כמה מפתחי גוף שאני מתאמן איתם והם אומרים שאם אני מתכוון לקחת את התחום ברצינות כדאי שאני אדאג לעוד מקצוע חוץ מזה כי זה לא מה שיביא למשפחה שלך את הדרוש לה ולכל אלה שיבואו ויגידו תראו איך קטלר ורוני חיים אז הם לא דוגמא כי עד שמישהו יגיע לרמה כזו צריך להשקיע סכום מכובד מאוד

צודק,והמטרה שלי כמו שלך ושל אלירן ,בהצלחה לכם באימונים ומטרות בעזרת ה' נצליח.

Locke

08-06-09, 17:18

בונא אחי מה ניהיה ממך... נהיית מפלצת...

or 17

08-06-09, 17:23

בונא אחי מה ניהיה ממך... נהיית מפלצת...

או הינה האיש מגלי גיל,מה שלומך חביבי,איך אתה מרגיש איך אתה מיתקדם:)

זוכר אותי ביכלל אני ואתה היינו מיתאמנים ביחד בגיל גיל.

haim15

08-06-09, 17:27

מה כבר אפשר להגיד אתה נראה תותח רציני וזה לא קשור בכלל לגיל שזה בכלל מפתיע וסוג של יתרון

opaland

08-06-09, 19:10

וואי אחי
org רציני ולגיל שלך בכלל

hanna666

08-06-09, 19:20

צודק,והמטרה שלי כמו שלך ושל אלירן ,בהצלחה לכם באימונים ומטרות בעזרת ה' נצליח.

אתה יודע ששלושתנו באותו גיל :d נראה לי נתחרה באותה קטיגוריה :d

Locke

08-06-09, 19:26

או הינה האיש מגלי גיל,מה שלומך חביבי,איך אתה מרגיש איך אתה מיתקדם:)

זוכר אותי ביכלל אני ואתה היינו מיתאמנים ביחד בגיל גיל.

חחח בטח שאני זוכר איך אפשר לשכוח, גם אני מתקדם קצת קשה עם הלימודים והעבודה אבל מסתדר, בונא תביא מסן או איסיקיו או משו אני רוצה לדעת איך ניהית כזה מפלץ.

or 17

08-06-09, 19:57

חחח בטח שאני זוכר איך אפשר לשכוח, גם אני מתקדם קצת קשה עם הלימודים והעבודה אבל מסתדר, בונא תביא מסן או איסיקיו או משו אני רוצה לדעת איך ניהית כזה מפלץ.

אין לי בעיה להביא לך איסי או מסנג'ר הבעיה אחי בנתיים אין לי:mad: כוס אמק הערס אני חרא במחשבים אחי תמבין,שיהיה לי אני יצור איתך קשר,תגיד אתה עדיין מיתאמן שם?ומה איך אתה מיתקדם ?אני מיתקדם תכלס אומר לך אני אוכל,ומיתאמן,זאת הדרך שלי כרגע ...לא משו מיוחד.

or 17

08-06-09, 19:59

אתה יודע ששלושתנו באותו גיל :d נראה לי נתחרה באותה קטיגוריה :d

אני יודע אחי,גם אתה ניראה ממש טוב,ראיתי תמונה,ושמע לאט לאט נגיע למטרה,מה איתך מה נתונים שלך,ומי שמנסה לזלזל בי מהחברים ואפילו מישו מישפחה אני מזיין לו תצורה ולא מחשיב אותו חבר או איש קרוב אלי.

hanna666

08-06-09, 20:04

אני יודע אחי,גם אתה ניראה ממש טוב,ראיתי תמונה,ושמע לאט לאט נגיע למטרה,מה איתך מה נתונים שלך,ומי שמנסה לזלזל בי מהחברים ואפילו מישו מישפחה אני מזיין לו תצורה ולא מחשיב אותו חבר או איש קרוב אלי.

היום חזרתי למסה של שנה כרגע אני עומד על 79 קילו על אחוז שומן יחסית נמוך בין 7-9%
היום חזרנו לאכול כמו שצריך כרגע אני מתאמן עם דימה שמתכונן למר פיטנס השנה הוא עוכב איתי על הכל נקווה לטוב
מקווה להגיע עד סוף השנה ל 100 קילו על אחוז שומן הנע סביבות 12-13%

Eliran_M

08-06-09, 20:06

היום חזרתי למסה של שנה כרגע אני עומד על 79 קילו על אחוז שומן יחסית נמוך בין 7-9%
היום חזרנו לאכול כמו שצריך כרגע אני מתאמן עם דימה שמתכונן למר פיטנס השנה הוא עוכב איתי על הכל נקווה לטוב
מקווה להגיע עד סוף השנה ל 100 קילו על אחוז שומן הנע סביבות 12-13%

מה שנשאר להגיד לך זה בהצלחה אחי אתה רוצה להגיע למשקלל אדירר

ותאמין לי אני מחכה לתחרות שלנו זה יהיה משהו מטורףף

hanna666

08-06-09, 20:08

מה שנשאר להגיד לך זה בהצלחה אחי אתה רוצה להגיע למשקלל אדירר

ותאמין לי אני מחכה לתחרות שלנו זה יהיה משהו מטורףף

תודה אחי זה משהו אדירררר :d אבל יש עוד זמן אולי נספיק לסייקל לפני התחרות
בהצלחה אחי

Locke

08-06-09, 20:18

אין לי בעיה להביא לך איסי או מסנג'ר הבעיה אחי בנתיים אין לי:mad: כוס אמק הערס אני חרא במחשבים אחי תמבין,שיהיה לי אני יצור איתך קשר,תגיד אתה עדיין מיתאמן שם?ומה איך אתה מיתקדם ?אני מיתקדם תכלס אומר לך אני אוכל,ומיתאמן,זאת הדרך שלי כרגע ...לא משו מיוחד.

כנ"ל לגבי, אני כרגע עושה אימון 3 פעמים בשבוע, אוכל טוב, עכשיו בקיץ עשיתי חיטובון אני יושב על סביבות ה13% שומן, משקל 82-83 אבל בניגוד אליך הגובה שלי 1.73.
בונא אחי אבל באמת איך התקדמת מאז שאני זוכר אותך זה משו מטורף.

rosilio

08-06-09, 20:33

אתה ענק אחי!

כמה זמן מתאמן?

or 17

08-06-09, 20:45

כנ"ל לגבי, אני כרגע עושה אימון 3 פעמים בשבוע, אוכל טוב, עכשיו בקיץ עשיתי חיטובון אני יושב על סביבות ה13% שומן, משקל 82-83 אבל בניגוד אליך הגובה שלי 1.73.
בונא אחי אבל באמת איך התקדמת מאז שאני זוכר אותך זה משו מטורף.

חחח משקיע אחי,אני רוצה לעשות איתך אימון איזה יום.

or 17

08-06-09, 20:47

היום חזרתי למסה של שנה כרגע אני עומד על 79 קילו על אחוז שומן יחסית נמוך בין 7-9%
היום חזרנו לאכול כמו שצריך כרגע אני מתאמן עם דימה שמתכונן למר פיטנס השנה הוא עוכב איתי על הכל נקווה לטוב
מקווה להגיע עד סוף השנה ל 100 קילו על אחוז שומן הנע סביבות 12-13%

אתה עומד על מישקל יפה,מה הגובה שלך.

InTheZone

08-06-09, 22:24

אחי אתה קרנף על!!!
ועוד רק בן 16!!!
איך עשיתאת זה???
ואין לך אחוז שומןגבוה אני חושב
מה אתה אוכל שאתה ככה אחי?

Locke

08-06-09, 22:31

:):):):) מה הוא אוכל, הוא טורף פרות, אור אני זוכר מהקאנטרי איך כל פעם אחרי אימון היית יושב בחוץ וטוחן איזה 20 קציצות וקופסא ענקית של פסטה חחחחחח נראה לי היה שווה את זה...

or 17

08-06-09, 22:40

:):):):) מה הוא אוכל, הוא טורף פרות, אור אני זוכר מהקאנטרי איך כל פעם אחרי אימון היית יושב בחוץ וטוחן איזה 20 קציצות וקופסא ענקית של פסטה חחחחחח נראה לי היה שווה את זה...

תביא תאיסי פתחתי איסי יחתיכת קרנף בלי קרן.

Locke

08-06-09, 22:44

274699978

טונה

08-06-09, 22:49

מסה מכובדת מאוד!כל הכבוד ובהצלחה בהמשך :)

the pharmacist

08-06-09, 23:45

היום חזרתי למסה של שנה כרגע אני עומד על 79 קילו על אחוז שומן יחסית נמוך בין 7-9%
היום חזרנו לאכול כמו שצריך כרגע אני מתאמן עם דימה שמתכונן למר פיטנס השנה הוא עוכב איתי על הכל נקווה לטוב
מקווה להגיע עד סוף השנה ל 100 קילו על אחוז שומן הנע סביבות 12-13%

לא קצת הגזמנו???????????????????
אני מקווה שרשמת את זה בצחוק
נראה לך שתעלה 21 קילו בכמה חודשים ( או בכלל) ותעלהרק ב-3 % שומן??.....

or 17

09-06-09, 00:15

תודה רבה לכולם ..

TAMIRSUS

09-06-09, 10:26

מופלצצצצתתת
כפרה עליך תפרסם פה תמונות שלך איך אתה מתקדם לאיטים קרובות יותר
מאכל לך הצלחה בהמשך

or 17

09-06-09, 10:48

מופלצצצצתתת
כפרה עליך תפרסם פה תמונות שלך איך אתה מתקדם לאיטים קרובות יותר
מאכל לך הצלחה בהמשך

תודה רבה,ואני ישתדל להעלות לפה תמונות זמינות..

hanna666

09-06-09, 12:00

לא קצת הגזמנו???????????????????
אני מקווה שרשמת את זה בצחוק
נראה לך שתעלה 21 קילו בכמה חודשים ( או בכלל) ותעלהרק ב-3 % שומן??.....

אתה אולי קצת הגזמנו אבל זה אפשרי בטבע יש דברים לא נורמלים :d אבל מה שבטוח שאני חייב להגיע ל 100

ThE HummeR

09-06-09, 16:48

אתה אולי קצת הגזמנו אבל זה אפשרי בטבע יש דברים לא נורמלים :d אבל מה שבטוח שאני חייב להגיע ל 100

חחח תמשיך לחלום חבוב
בלי עזרה מכמה דקירות בתחת חבל לך על הזמן

hanna666

09-06-09, 16:59

חחח תמשיך לחלום חבוב
בלי עזרה מכמה דקירות בתחת חבל לך על הזמן

הייתי חייב להזכיר לי :d ?

or 17

09-06-09, 19:29

הייתי חייב להזכיר לי :d ?

תביא תאיסי שלך.

TheRock

09-06-09, 20:02

אתה יודע ששלושתנו באותו גיל :d נראה לי נתחרה באותה קטיגוריה :d

"דיבורים כמו חול ואין מה לאכול"

אתה כולה בן 15 עוד ילד שעוד לא צמח לו זקן ואתה כבר מתכנן ת'עתיד שלך בגיל 21 ? להתחרות לקחת חומרים, מצחיק לגמרי אתה ואלירן הזה
אני מבטיח לך שעוד כמה שנים אתה תצחק על הימים שאמרת את זה

Eliran_M

09-06-09, 20:22

וואלה אחי הדבר היחיד שנצחק עליו זה על איך שהיינו נראים ולא נעזוב את זה על תדאג חביבי

TheRock

09-06-09, 20:24

וואלה אחי הדבר היחיד שנצחק עליו זה על איך שהיינו נראים ולא נעזוב את זה על תדאג חביבי

בהצלחה גבר רק בריאות אחי

the pharmacist

09-06-09, 22:02

אתה אולי קצת הגזמנו אבל זה אפשרי בטבע יש דברים לא נורמלים :d אבל מה שבטוח שאני חייב להגיע ל 100

ממש נשיונל גאוגרפיק פה
יש פה כלוב של 100 קילו 12 אחוז שומן
יד 50 על 8 אחוז
מעניין אותי לדעת איזה עוד חיה יביאו לקרקס כאן

or 17

09-06-09, 22:06

מסה מכובדת מאוד!כל הכבוד ובהצלחה בהמשך :)

תודה רבה אחי גמאתה ניראה אשש!!תיראה איזה פרופורציות יש לך בכתפיים וחזה יזלמי .

dethMAN

09-06-09, 22:36

רואים מסה יפה למרות האחוז שומן.
ישר כוח אחי!

or 17

09-06-09, 22:39

רואים מסה יפה למרות האחוז שומן.
ישר כוח אחי!

תודה רבה,בתמונה הזאת זה היה כולה 14 15 נשמה.

hanna666

09-06-09, 22:52

ממש נשיונל גאוגרפיק פה
יש פה כלוב של 100 קילו 12 אחוז שומן
יד 50 על 8 אחוז
מעניין אותי לדעת איזה עוד חיה יביאו לקרקס כאן

בדיחה ?