PDA

צפה בגרסא המלאה : תמונות מהיום... על 84 ק"ג


אדיר53
22-06-09, 17:26
נתונים
משקל 84 (שקלתי אתמול)
גובה 175 +-
מתאמן שבוע כן שבוע לא בגלל הצבא
אחרי הפסקה של יותר מחצי שנה שהייתי בקרבי
תזונה פשוט אוכל הרבה..
מתאמן בבית קצת בעייה להתקדם ככה אבל משתדלים..

חזה
http://i44.tinypic.com/2u44fwn.jpgלא יצא ממש ברור בכל זאת זה מפלאפון

ידיים http://i44.tinypic.com/fp9n45.jpg

http://i43.tinypic.com/2e66dde.jpg

Mr.Dino
22-06-09, 17:28
נראה טוב מאוד לאחד שמתאמן בבית..
יש לך ציוד של חדר כושר?

the pharmacist
22-06-09, 17:31
אני זוכר שאז העלת תמונות פעם קודמת , נורא התרשמתי גם עכשיו.
נראה טוב בכלל , לא יחסית לאחד שמתאמן בבית,חבל שאין תמונת פרונט יותר ברורה

אדיר53
22-06-09, 17:33
נראה טוב מאוד לאחד שמתאמן בבית..
יש לך ציוד של חדר כושר?

לא אחי רק משקולות

אני זוכר שאז העלת תמונות פעם קודמת , נורא התרשמתי גם עכשיו.
נראה טוב בכלל , לא יחסית לאחד שמתאמן בבית,חבל שאין תמונת פרונט יותר ברורה

תודה רבה
תשמע שאני עומד הפלאפון רועד ולא רואים כלוםם אני אנסה לעשות טיימר או משהו

אדיר53
22-06-09, 17:49
שמע אני לא אוהב לעלות תמונות כאלו זה מעצבן אותי זה עושה אותי קטן יותר לא משנה בשבילך :)

וזה רפוי ניסיתי להפעיל יצא מטושטש בבקשה אני מקווה שרואים משהו
http://i39.tinypic.com/1z34fhd.jpg

avishav1
22-06-09, 17:49
לאחד שמתאמן בבית שבוע כן שבוע לו אתה נראה מעולה!
אחלה אחי..

DanielML
22-06-09, 17:55
גם אתה מחרבן ושותה קפה שחור? חשבתי שזה רק אני עושה את זה

dor_dru
22-06-09, 17:58
אני ממש אוהב את החזה שלך, אמרתי את זה גם בעבר אני מניח.
טרפזים טובים כתפיים טובות
הידיים לפתע נראות חלשות יותר מבעבר, מוזר.
נראה טוב מאוד

אדיר53
22-06-09, 18:08
לאחד שמתאמן בבית שבוע כן שבוע לו אתה נראה מעולה!
אחלה אחי..

באמת רק אתה עושה את זה שמתי את זה שם בטעות.. ותודה :)

אני ממש אוהב את החזה שלך, אמרתי את זה גם בעבר אני מניח.
טרפזים טובים כתפיים טובות
הידיים לפתע נראות חלשות יותר מבעבר, מוזר.
נראה טוב מאוד

תודה אחי.. חלשות?

אם משהו השתפר אצלי בזמן האחרון זה הידיים מוזר אולי לא רואים בתמונות

ChonGo
22-06-09, 18:58
נראה מאסיבי אחי, ידיים סוסות!
מסה מרשימה, בכללי ובעיקר יחסית לאימון בית ממש פיצוץ!
המשך כך גבר :)

אדיר53
22-06-09, 19:27
נראה מאסיבי אחי, ידיים סוסות!
מסה מרשימה, בכללי ובעיקר יחסית לאימון בית ממש פיצוץ!
המשך כך גבר :)

תודה נשמה :)

גד"שניק
22-06-09, 19:45
נראה מעולה,
ידיים ממש יפות לפי דעתי,
חזה פיצוץ,
נראה גם שיש לך אחלה של טרפזים.
תמשיך ככה, הרבה בהצלחה.

fatmanscoop
22-06-09, 21:48
חזה מדהיםםם בן אשש

SiX PACK
22-06-09, 22:11
נראה טוב יש לך מבנה יפה מאוד, גם פוטנציאל טוב יש לך, המשך כך ושיהייה בהצלחה !

bored2death
22-06-09, 22:24
אחלה אמה!
וידיים
וחזה
ובכללי נראה שפיץ יחסית למי שמתאמן בבית

אדיר53
22-06-09, 22:50
חזה מדהיםםם בן אשש
תודה רבה

נראה טוב יש לך מבנה יפה מאוד, גם פוטנציאל טוב יש לך, המשך כך ושיהייה בהצלחה !


תודה אח שלי

נראה מעולה,
ידיים ממש יפות לפי דעתי,
חזה פיצוץ,
נראה גם שיש לך אחלה של טרפזים.
תמשיך ככה, הרבה בהצלחה.


:)
אחלה אמה!
וידיים
וחזה
ובכללי נראה שפיץ יחסית למי שמתאמן בבית

:)

אח שלי נכנס לאשכול לראות ואמר שיצאתי קטן יחסית למציאות באמת זה מקטין אותי אני אצלם תמונות במצלמה נורמאלית ויעלה פעם הבאה

תודה לכל מי שהגיב

cubex
23-06-09, 12:08
נראה מעולה ושפיץ :)
לא להאמין שזה מאימונים רק מהבית

אדיר53
24-06-09, 13:22
נראה מעולה ושפיץ :)
לא להאמין שזה מאימונים רק מהבית

תודה גבר

אם זה לא היה כלכך יקר באיזור שלי הייתי נרשם למכון לא כלכך קל להתקדם בבית שאין לך מכשירים

נעל
24-06-09, 14:12
אני ממש אוהב את החזה שלך, אמרתי את זה גם בעבר אני מניח.
טרפזים טובים כתפיים טובות
הידיים לפתע נראות חלשות יותר מבעבר, מוזר.
נראה טוב מאוד

זה במקרה גם המשפט פתיחה שלך עם בחורות?

ולנושא אתה נראה מצויין למישהו שלא מתאמן חזק וקבוע..
בעצם, גם ביחס למישהו שמתאמן קבוע אתה נראה קרנפי ביותר.

לוזון
24-06-09, 14:25
יש בסיס מעולה..
אני חושב שיהיה לך זמן למכון
התוצאות יהיו הרבה יותר מרשימות..

king l8
24-06-09, 15:54
נראה טוב מאד אחי אחלה חזה

אדיר53
24-06-09, 17:55
תודה לכולם.. :) :Embarrassment::blush:

סתם עוד כמה
טרפזים יצאו לא סימטריים לא יודע למה
http://i41.tinypic.com/1zmcpxk.jpg

אמה טיפה ישן גדלה מאז אבל תמונה יפה

http://i43.tinypic.com/24d4j2h.jpg

עוד נחמדה

http://i41.tinypic.com/2e0qxom.jpg

wowohw
29-06-09, 08:38
זה במקרה גם המשפט פתיחה שלך עם בחורות?

ולנושא אתה נראה מצויין למישהו שלא מתאמן חזק וקבוע..
בעצם, גם ביחס למישהו שמתאמן קבוע אתה נראה קרנפי ביותר.

חחחחחחחחחחחח איזה מלךךך!! הרגת אותי מצחוק עכשיו!!!

לנושא:

אתה תותח!!! איזה גופה פשיי... אין מה לשפר הכי יפה ככה!!! אתה המטרה שלי מעכשיו

amir19
29-06-09, 12:34
אחי, איזה תרגיל אתה עושה לטרפזים?

מאוראל
29-06-09, 16:06
שאתה בצבא או גם בבית אתה אוכל לפי ת]ריט אחי או מה שבא לך?

TheDrag0n
29-06-09, 23:52
פשש נראה מצויין לאחד שמתאמן בבית.

רואים שיש עלייך גם רוחב כתפיים.
יפה

lironsD
30-06-09, 00:05
זה במקרה גם המשפט פתיחה שלך עם בחורות?

ולנושא אתה נראה מצויין למישהו שלא מתאמן חזק וקבוע..
בעצם, גם ביחס למישהו שמתאמן קבוע אתה נראה קרנפי ביותר.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ואאאאאאאיייייייייייייייייייייייי קבל במוניטין הרגתתת אותייייייי
:king::bow::bow::bow::bow::bow:

ariel008
30-06-09, 01:42
אחלה גוף אחינו