מה עכשיו לא בסדר אלוהים?!

[avishav1]

לפני שבוע הוספתי אוכל כי לא זזתי במשקל .הוספתי חצי כוס אורז ותפוח אדמה..
החלטתי להשקל פעם בשבוע.
ביום שבת הייתי 64.8 והיום קמתי בבוקר הלכתי להשתין,אני בא למשקל ואני רואה 64.2 כאילו wtf

מה זה?~!

[Big_Hand]

לפני שבוע הוספתי אוכל כי לא זזתי במשקל .הוספתי חצי כוס אורז ותפוח אדמה..
החלטתי להשקל פעם בשבוע.
ביום שבת הייתי 64.8 והיום קמתי בבוקר הלכתי להשתין,אני בא למשקל ואני רואה 64.2 כאילו wtf

מה זה?~!

-_____________________________-

[avishav1]

-_____________________________-

מה אתה רוצה?
אני תמיד משתין לפני שקילה.
גם ביום שנשקלתי לפני שבוע השתנתי לפני...

[hanna666]

מה אתה רוצה?
אני תמיד משתין לפני שקילה.
גם ביום שנשקלתי לפני שבוע השתנתי לפני...

הוא מתכוון שזה נוזלים

[BambaBuilder]

נו באמת, זה לא כזה משנה, באמת נוזלים כנראה.
או שאולי אכלת קצת לפני או משהו כזה.

אל תדאג.

[avishav1]

הוא מתכוון שזה נוזלים

נו אז מה אם זה נוזלים? בשתי השקילות אני עושה פיפי.
לא הבנתי אתכם..

[Max90kg]

שיטטטטטטט אתמול נשקלתי והייתי 83.4 והיום קמתי בבוקר נשקלתי והייתי 83.35 מה לעשות?!?!? :(

[avishav1]

שיטטטטטטט אתמול נשקלתי והייתי 83.4 והיום קמתי בבוקר נשקלתי והייתי 83.35 מה לעשות?!?!? :(

הייתי אומר משהו אבל לא משנה...

[roybns]

Lol!!!
גדולללל

[Bar's]

מה אתה בוכה על 200 גרם?!?!
תאכל תתאמן ותישקל פעם בחודש מה אתה בכלל פותח פוסט על זה אני לא מבין מה נסגר עם אנשים פה

[king l8]

נוזלים אחי .. אבל בכל זאת אם אתה רואה שאתה תקוע אין מה לעשות אחי תוסיך עוד קלוריות עד שאתה רואה עליה !

[ChonGo]

לא משנה מה קרה, זה לא חשוב.
פשוט תתחיל לאכול עוד, אתה רואה שאתה נתקע, תוסיף עוד 200 קלוריות, אל תפחד!
ואם אתה רוצה ויש לך אפשרות, אז אתה יכול לקנות סיריוס מאס, יעזור לך בטוח!

[avishav1]

אני ינסה להוסיף עוד קצת קלוריות.
תאכלס נמאס לי,משקיע 100% מעצמי ומקבל 0%
תודה..

[jonathan]

א.אתה כוסית
ב.600 גרם זה פחות מגוש חרא (גוש חרא ממוצע זה 800 גרם) ,מה שאומר שיש מצב שהבאת חרבון לפני השקילה (גם אם זה כמה שעות לפני),וכשנשקלת היום פשוט היית בלי פיפי ויותר "קליל".
ג.אתה מחשב בכלל את המאזן הקלורי שלך ולפי זה אתה עובד?או שאתה פשוט אוכל ומוסיף כוס אורז אם אתה לא זז?
תחשב את המאזן קלורי ותוסיף עוד איזה 1000 קלוריות,רק ככה תדע שאין מצב שאתה לא זז(בהנחה שאתה מתאמן כמו שצריך וישן טוב).
ד.תישקל כל חודש ולא כל שבוע.

[snai]

אני נשקלתי שלשום הייתי 74, נשקלתי אתמול בבוקר אני על 68

[avishav1]

א.אתה כוסית
ב.600 גרם זה פחות מגוש חרא (גוש חרא ממוצע זה 800 גרם) ,מה שאומר שיש מצב שהבאת חרבון לפני השקילה (גם אם זה כמה שעות לפני),וכשנשקלת היום פשוט היית בלי פיפי ויותר "קליל".
ג.אתה מחשב בכלל את המאזן הקלורי שלך ולפי זה אתה עובד?או שאתה פשוט אוכל ומוסיף כוס אורז אם אתה לא זז?
תחשב את המאזן קלורי ותוסיף עוד איזה 1000 קלוריות,רק ככה תדע שאין מצב שאתה לא זז(בהנחה שאתה מתאמן כמו שצריך וישן טוב).
ד.תישקל כל חודש ולא כל שבוע.

א.מה שתגיד...
ב.חירבנתי בלילה לפני השינה oם"
ג.יש לי תפריט מסוגר אחי. 500+
ד.טוב..ננסה..

[Tapit]

א.אתה כוסית
ב.600 גרם זה פחות מגוש חרא (גוש חרא ממוצע זה 800 גרם) ,מה שאומר שיש מצב שהבאת חרבון לפני השקילה (גם אם זה כמה שעות לפני),וכשנשקלת היום פשוט היית בלי פיפי ויותר "קליל".
ג.אתה מחשב בכלל את המאזן הקלורי שלך ולפי זה אתה עובד?או שאתה פשוט אוכל ומוסיף כוס אורז אם אתה לא זז?
תחשב את המאזן קלורי ותוסיף עוד איזה 1000 קלוריות,רק ככה תדע שאין מצב שאתה לא זז(בהנחה שאתה מתאמן כמו שצריך וישן טוב).
ד.תישקל כל חודש ולא כל שבוע.
אין מצב אחי..עשיתי בדיקה ואחרי חרבון ולפני שקלתי אותו דבר (מוזר אני יודע), וזה היה אחרי חרבון שהייתי צריך להוריד בו איזה 3 קילו לפי מה שאתה אומר p:

[gilsXM]

אין מצב אחי..עשיתי בדיקה ואחרי חרבון ולפני שקלתי אותו דבר (מוזר אני יודע), וזה היה אחרי חרבון שהייתי צריך להוריד בו איזה 3 קילו לפי מה שאתה אומר p:

כה אה

[Masquerade]

הבעיה היחידה שלך היא שאתה נשקל אחת ל4 ימים. תישקל אחת לשבועיים.
מספיק שאכלת בזמנים קצת שונים, פחות או יותר, שתית פחות או יותר וכו' כדי להשפיע על המשקל.
אין טעם להישקל במרווחים של פחות משבועיים.
בהצלחה.

[avishav1]

תודה אחי.
אני ישקל עוד שבועיים..

[gilsXM]

רוצה עצה עוד יותר טובה?
אל תשקל בכלל
מה אכפת לך כמה אתה שוקל? מה אתה באולימפאידה?
אכפת לך איך אתה נראה, וכמה אתה גדול או חטוב

[avishav1]

רוצה עצה עוד יותר טובה?
אל תשקל בכלל
מה אכפת לך כמה אתה שוקל? מה אתה באולימפאידה?
אכפת לך איך אתה נראה, וכמה אתה גדול או חטוב

oo"
אני רוצה לדעת אם אני גודל או לא.