PDA

צפה בגרסא המלאה : שאלה בקשר לשיבולת שועל


EILAM1993
06-07-09, 21:24
תשמעו אמא שלי מכינה לי עכשיו שיבולת שועל והיא מכינה את זה בין הטעימים עם חלב ושוקולד וזה בין הטובים
עכשיו השאלה שלי היא אם אני יכול לאכול שיבולת שועל נניך כמה פעמים בשבוע כי זה די טעים ואני רוצה לגוון בערב .
עד עכשיו היתי אוכל בערב בדרך כלל חביתה כמה פרוסות לחם טונה סלט עם 4-5 צבעים גבינה לבנה וקוטג' .אבל זה מתחיל לשעמם כבר .אז אני יכול להחליף מדי פעם בדיסת שיבולת שועל?
סורי על חוסר הידע שלי

sAkin
06-07-09, 21:29
אם אתה רוצה , תאכל את הדייסת שיבולת שועל, אבל רק בתור תחליף ללחם !! היא לא יכולה להוות ארוחה שלמה לבד... (במיוחד אם אתה עושה תפריט מאסה)

EILAM1993
06-07-09, 21:38
אז מה להוסיף ? ואני לא מש וכל לפי תפריט מסודר לפי כמות חלבונים כמות פחממות וכל זה אבל משתדל לאכול כמה שיותר בריא

SIMAO
07-07-09, 01:54
תוסיף את זה כארוחת ביניים בין ארוחות גדולות.