צפה בגרסא המלאה : מלון זה פרי טוב?
אני בחיטוב ואני אוכל מלון זה נכנס לי בתפריט האם זה דבר טוב או לא?
כל דבר שנכנס לך בתפריט הוא טוב.
אחלה דבר, מעט קלוריות ויחסית משביע.
38 קלוריות ל100 גרם.
אחלה דבר, מעט קלוריות ויחסית משביע.
38 קלוריות ל100 גרם.
100 גרם זו חתיכה קטנה במיוחד, הפרי שוקל הרבה:disgust:
100 גרם זו חתיכה קטנה במיוחד, הפרי שוקל הרבה:disgust:
בוא נגיד שחצי קילו זה מנה גדולה של מלון, וזה יוצא 190~ קלוריות.
אני מתכוון לאכול 400 גרם וזה כולה 155 קלוריות זה כלום...
אז תאכל אחי, בבמסה זה בסדר גמור! ואם זה נכנס לך בערכיים הסופיים אז אחלה! :)
אני בחיטוב אבל כל עוד זה נכנס לי בתפריט זה בסדר לא?
כןןן..
אם זה נכנס לך בתפריט זה בסדר..!.
בחיטוב חייבים לאכול פירות וירקות משום שהם עשירים בויטמינים ומינרלים,גם במסה זה חשוב,אבל בחיטוב חייבים.
למה חייבים ויטימנים ומינרלים בחיטוב?
לא רק בחיטוב,אבל בגלל שאתה נימצא במאזן קלורי שלילי הגוף צריך ויטמינים ומינרלים שיעזרו למערכות הפיזיולוגיות.
פשוט תריץ חיפוש על ויטמינים ומינרלים בגוגל ותיראה מה היתרונותם.
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.