PDA

צפה בגרסא המלאה : תסמינים של שפעת?

d2idan
20-07-09, 12:42
התחיל לי תאמול .. תמיד שאני בלע כואב לי ויש לי קצת חום והראש שלי כואב. וחולשה כללית בגוף .שרירים קצת כואבים .
אני בחיטוב והשמירה על המסה מאד חשובה לי . וגם לא לעלות בשומן חשוב לי . אני אנוח היום ומחר ואז אחזור להתאמן השאלה שלי היא איך אני צריך לאכול עכשיו ? רגיל כמו בחיטוב רגיל ?
אין לי בעיה לאכול בשפעת .. אני תמיד רעב.
d2idan
20-07-09, 14:43
מישהו :) ?
king l8
20-07-09, 15:05
מאד יכול להיות שזה שפעת אחי .. אל תשחק עם הגוף תילך לרופא ותבדוק את זה
d2idan
20-07-09, 17:30
כן שפעת אבל ישנתי ואני מרגיש יותר טוב על כל מקרה אם אנ בחיטוב ואני קצת חולה אז אוכלים רגיל ?
TheGift
20-07-09, 21:07
איך אתה יכול לאכול הרבה עם שפעת?!?
d2idan
20-07-09, 21:21
לא יודי . אנ רעב לרוב אין לי בעי ה עם זה אבל כואב שבולע=\
BambaBuilder
20-07-09, 21:53
לך לרופא דחוף!
במיוחד עכשיו עם השפעת חזירים הזו, אל תתאמן גם..
SIMAO
21-07-09, 00:25
אם עדיין מצבך הכללי לא טוב,מומלץ ואף רצוי ללכת להיוועץ עם רופא.
בכל מקרה אני הייתי מיעץ לך להיות על ניטרלי בימים אלו כדי שלגוף לא יהיה חסר אנרגיה עקב המצב הבריאותי המתדרדר.
d2idan
21-07-09, 12:04
אני מרגיש עכשיו הרבה יותר טוב ...
לא עניתם לי בכלל על השאלה .........
אם אוכלים אתו הדבר....