צפה בגרסא המלאה : שאלה קטנה
חשוב לשמור על תזונה חלבונים והכל גם בימים שלא מתאמנים בהם כמו בימים שמתאמנים בהם?
כמובן.
איזה מין שאלה זו?.
כן השרירים גודלים בזמן מנוחה
בטח אחי .. אפילו יותר חשוב .. השרירים גדלים במנוחה אחי = תכניס את המשפט הזה טוב טוב לראש !!
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.