עשיתי עם חבר הורדות ידיים ובקיצר התעקמה לי היד כזה זה קרה אתמול

[digidigi]

עכשיו היד שלי
במקום הזה
http://www.easyfizzy.co.il/image/users/46789/ftp/my_files/wristspr.gif
במפרק כף היד ממש כואבת אני בקושי יכול לסובב אותה וזה ממש כואב ממש אני לא יכול למתוח אותה ולקפל מה אני יעשה אולי זה שבר?

[עלוש]

לף לרופא , ישלח אותך לצילום בבית חולים ולראות אם קרה משהו לשורש כף היד .

[digidigi]

וואי אז אתה רוצה להגיד לי בגלל דבר כזה יש מצב שיקרה משו ואולי אפסיק להתאמן ? כי אולי זה יעבור לי עוד כמה ימיםםם אל תלחיצו אותי תעשו טובהה
ועוד שאלהה האם זה טוב שאני משחק איתה וזה? כאילו מזיז אותה מקפל וכל מיני?

[עלוש]

לאא
אל תתאמן עכשיו , תנוח .
אל תשחק עם היד ..
לך לרופא יותר טוב ובטוח .
אני מדבר מנסיון , לא כדאי לעשות דברים כאלה במצב כזה .

[digidigi]

לאא
אל תתאמן עכשיו , תנוח .
אל תשחק עם היד ..
לך לרופא יותר טוב ובטוח .
אני מדבר מנסיון , לא כדאי לעשות דברים כאלה במצב כזה .

לעשות צילום וזהו ? ורגע יש סיכוי שזה נשבר אתה חושב?

[עלוש]

לא , אם זה נשבר אתה לא תהיה פה מקליד על המקלדת..
תנוח , אל תפעיל עומס כל היד ותקווה לטוב :)

[digidigi]

לא , אם זה נשבר אתה לא תהיה פה מקליד על המקלדת..
תנוח , אל תפעיל עומס כל היד ותקווה לטוב :)

אה תודה אחי =]

[עלוש]

בכיף :)

[hanna666]

בכיף :)

לא יכולת להפחיד אותו קצת :d ?

[hasman90]

שפעת החזירים.. אכלת אותה

[Tamir D]

זה קרה לי גם, אתה תרגיש טוב יותר בעוד מס' ימים.
ודרך אגב אל תעשה הורדת ידיים, זה דרעק.

[HTS]

זה קרה לי גם, אתה תרגיש טוב יותר בעוד מס' ימים.
ודרך אגב אל תעשה הורדת ידיים, זה דרעק.

צודק מאוד
היו מקרים ששברו את האמה ממש ל2 בהורדות ידיים

[menib13]

חחחחחחחחחח יהיה בסדר אחי

[Logout]

:):):):) קודם תדאג לבריאות שלך אחרי זה לאימונים מזה משנה אם לא תוכל להיתאמן שבוע שבועיים

[digidigi]

שמעוו היום יום שניי ועברו כבר ארבעה ימיםם אומנם הכאב ירד משמעותית ביחס ליום הראשוןן
עכשיו זה כואב רק בסיבוב קצת ונראה לי שאני יקח מנוחה בשבוע הזהה עכשיו השאלה שליי שברר זה יכול להיות או שלא?

[Eliran_M]

תגיד אחי מה ישלך שריטה עמוקה עם היה לך שבר לא היית יכול להזיז תידד

ועלוש אמר לך את זה אז מה אתה מנסה לשאול עוד פעם ושבר לא עובר ב 4 ימים תאמין לי

[digidigi]

תגיד אחי מה ישלך שריטה עמוקה עם היה לך שבר לא היית יכול להזיז תידד

ועלוש אמר לך את זה אז מה אתה מנסה לשאול עוד פעם ושבר לא עובר ב 4 ימים תאמין לי

:):):):) כי לא יודע אחי אני לחוץ מכל דברר אז למה זה עדיין כואב? אם זה ממשיך לכאוב אפילו קצת לעוד שבועיים זה מרתק אותי מאימוניםם אז מזה כבר יכול להויתתת נקעע?

[Eliran_M]

גג נקע על תשכח זה גם מקום רגיש וכנראה עשית תנועה לא נכונה של היד ואני כבר מתאר לעצמי

עם אתה כבר עושה הורדות ידיים תעשה כמו שצריך ושתמור על הידיים ברגע שהוא "שובר" את מפרק כף היד שלך לכיוונו תשחרר ותן לו להוריד עדיף מסתם לשבת בבית פצוע

עכשיו תנוח השבוע הזה כבר יום ראשון הקרוב שבוע הבא תוכל לחזור לאימונים לא קרה כלום על תשחק עם האיזור של היד שכואב יותר מידי תן לו לנוח הכל יהיה בסדר

[digidigi]

גג נקע על תשכח זה גם מקום רגיש וכנראה עשית תנועה לא נכונה של היד ואני כבר מתאר לעצמי

עם אתה כבר עושה הורדות ידיים תעשה כמו שצריך ושתמור על הידיים ברגע שהוא "שובר" את מפרק כף היד שלך לכיוונו תשחרר ותן לו להוריד עדיף מסתם לשבת בבית פצוע

עכשיו תנוח השבוע הזה כבר יום ראשון הקרוב שבוע הבא תוכל לחזור לאימונים לא קרה כלום על תשחק עם האיזור של היד שכואב יותר מידי תן לו לנוח הכל יהיה בסדר

אין בעי החא יתודה

[ד"ר עופר בר]

עכשיו היד שלי
במקום הזה
http://www.easyfizzy.co.il/image/users/46789/ftp/my_files/wristspr.gif
במפרק כף היד ממש כואבת אני בקושי יכול לסובב אותה וזה ממש כואב ממש אני לא יכול למתוח אותה ולקפל מה אני יעשה אולי זה שבר?

לא שאלת שאלה דומה כמה ימים אח"כ.
המצב הסתדר בינתיים?

רפואה שלמה.

[digidigi]

לא שאלת שאלה דומה כמה ימים אח"כ.
המצב הסתדר בינתיים?

רפואה שלמה.

כן המצב הסתדר והכאב כמעט ולא מורגש שכך אני יכול להתאמן חוץ מתרגיל לחיצה צרפתית ליד אחורית בגלל שימוש במפרק אבל מקווה שעם הזמן זה יסתדר

[DanD]

שפעת החזירים.. אכלת אותה

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגתת אותי